november 2013 hónap bejegyzései

Orientális Mesék: Egy Új Program a Bhakti Kutir Színeiben…

shiva_puranaElőször is ezek nekem nem mesék, mert mind Hindu nekem kb. ez történelem, mint ahogyan a Görögöknek sem teljesen mese az Odüsszeusz, de ez is egy régi-régi álmom, amit már nagyon szeretnék megcsinálni, de jövőre szerintem meg is lesz, ha még havonta csak egyszer is.

Egész friss kutatások azt mondják, hogy amikor mesét hallgatunk, akkor az agyunk egy különleges üzemmódba vált át. A mesék hatása, így sohasem akkor hat, amikor hallgatjuk, mert akkor az agyunk azt nem is úgy raktározza el, mint e világi történést.

A mesék mondanivalója, értékrendi tanítása, mindig akkor üt be, amikor egy olyan helyzetbe keveredünk, hogy a mesékből eltanulhatott elképzelések esetleg használhatóvá is válnak. És tudjátok, a mesékben az értékek mindig előbbre vannak, mint az érdekek.

Ezért is van az, hogy már 5000 éve a meseszerű történetek effektíven részei a Védáknak. A 4 Védákból a legősibb a Rig Véda, amit most a nyugati, főként nyelvészeti kutatások szerint i.e. 2700 és 3200 között vettetek papírra, és magát a Puránákat mindig az 5. Védának tartották számon.

A Puránák, aminek fordítása „ősi történetek” mindig is azért voltak becsben tartva, mert a Védák tudását a történeteken keresztül, életszerű alkalmazásban mutatták be.

Ez lenne a Kutiros előadásoknak a lényege is, hogy alkalmazható környezetben mutathassuk be a Védikus idők értékrendjét. Az oktatás stílusa meg az lenne, hogy belekezdünk egy-egy történetben, és ahogy lesznek kérdéseitek, vagy én úgy gondolom, hogy bizonyos részeket jó lenne picit bővebben elmagyarázni és a mi nyugati kultúrkörben edzett tudatunknak hangyányit elfogadhatóbbá kellene varázsolni, akkor bizony dumálni fogok.

Jó lesz majd így?

Havonta 1 délután?

Mit gondoltok?

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , , | 3 hozzászólás

Bhakti Kutir Bindhu: Nyugati Orvoslás vs. Keleti Gyógyászat…

salzolomaElőször is elárulom, hogy az én preferenciám az lenne, ha a 2 irányzatot kevernénk, mert a két rendszer ötvözésével nagyon jó dolgokat lehetne előállítani.

Ugyanakkor a 2 rendszer közötti talán legnagyobb különbség a hozzáállásbéli differenciák, és nem csak a gyógyítói, hanem a paciensek mentalitása is.

Röviden?

Nyugaton azt hisszük, hogy az egészségünk leginkább az orvoson és a beszedett orvosságon múlik, míg a keleti elképzelés az, hogy nekünk a gyógyulni vágyóknak jut talán a legnagyobb a szerep abban, hogy legyőzzük a problémáinkat.

Ennyi voltam.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Bhakti Kutir Bindhu: Rövid spirituális inspirációk | Címke: , , | Hozzászólás most!

Tibeti Gyógyászat…extrémben!

tibetiyantraMa annyira kemény nap volt asztroilag, hogy gondoltam én is írok valami köményet.

2000-ben volt szerencsém eltölteni 1 egész hónapot Nepálban (akkor még Indiában éltem és úgy azért könnyebb volt) és míg Kathmanduban lébecoltunk volt szerencsénk egy rendkívül jó kedélyű tibeti Láma orvoshoz bejárni tanulni.

Valahogy szinte minden délelőtt úgy alakult, hogy amikor velünk foglalkozott és miközben minket tanítgatott, akkor kezelte egy helyi bácsi rendkívül elmeszesedett vállát is, akinek addigra a karja felemelése, de még a testétől eltartása sem ment már. Mindennap, heteken át mézes masszázzsal kezelte az öreget, míg az egyik nap, a kezelés után miközben velünk beszélgetett el kezdet matatni a kis íróasztalában.

Annyira természetes mozdulat volt, hogy sem mi, sem az öreg nem volt gyanakvó, mígnem Láma Yeshe előpattintott egy 30-40 centis, de baseballütő alakú husángot és úgy vállon csapintotta a bácsit, hogy az leesett a padról, amin ült. És persze hatalmas roppanó hangot is hallatott az öreg válla.

Mi teljesen lefagytunk, főként úgy, hogy az öregúr elkezdett sírdogálni, hogy milyen rossz fát tehetett ő a tűzre, hogy ennyire felmérgesített egy lámát, egy szent embert és, hogy ez mennyire rossza karma.

Láma Yeshe szólt a bácsinak, hogy mozgassa már át a vállát, és lásd csodák csodájára az öreg válla tökéletesen mozgott minden irányba. Mondta is a bácsinak, hogy minden ok, és ő nem is mérges rá, de ami hetekig tartott volna még kezelésben, az most 1 másodperc alatt meg is oldódott.

Mert ugyebár a hetekig tartó mézes masszázs is azt szolgálta, hogy oldódjon a meszes
lerakódás, és már ennyi bemelegítés után igazán veszélytelen volt leroppantani
a nem odavalókat az öregúr válláról.

Aztán adott még neki egy kencét kívülre, és egy bogyót belülre, hogy még feloldódjon ez-az és táááá dááá, máris kész volt a terápia.

Elég szigorú, nem?

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , | Hozzászólás most!

Masszázs és Jógabérlet a Bhakti Kutirtól

Ha decemberben vásárolsz 10 alkalmas hatha jóga bérletet, akkor a jóga masszázsbérlet árán felül plusz 2000 Forintért kapsz egy ajándék karácsonyi 1 órás olajos teljes testmasszázst.

A karácsonyi időszak akaratlanul is stresszesebb egy kicsit, igyekszünk a legjobbat kihozni magunkból az ajándékok valamint a készülődés terén egyaránt. Mi ezzel a kedvezményes bérlet kombinációval szeretnénk kedveskedni Nektek, hogy segítségetekre lehessünk a feszültségoldásban, ráhangolódásban.

A kedvezményes bérlet ketté is szedhető, így ha te csak a jógabérletre tartasz igényt, akkor a masszázst elajándékozhatod, vagy ha inkább csak egy jó masszázsra vágysz és a jógabérletet karácsonyi ajándéknak szánod, akkor természetesen az is lehetséges. Persze a két szolgáltatás együtt is ajándékozható.

Az ájurvéda elképzelése az olajos masszázsról:

A masszázs jótékony hatással van a lágyszövetekre, az ízületekre és a csontszerkezetre. Kiváló az öregedési folyamatok lelassítására, erősíti izmainkat. A rendszeres olajos masszázs fenntartja szervezetünkben az elasztin és a kollagén egyensúlyát. Az olajos masszázs a nyirokmirigyeket folyadék elválasztásra serkenti; hígítja vérünket, és visszaadja az érfalak ruganyosságát is. A masszázs hatására vérbőség keletkezeik, ami jótékonyan hat szervezetünk különböző területeire. A felerősödött vérkeringés jobban átmozgatja testünk szöveteit, többek közt hatásaiban gyulladást csökkent, érfalainkat megtornáztatja és fokozza izmaink vérellátását és anyagcseréjét.

A masszázs javítja közérzetünket, kiegyensúlyozott fizikai és lelki állapotot eredményez, harmonizálja az energiaáramlást, illetve erősíti immunrendszerünket.

Hatha Jóga Oktató: Baktai Ádám (a bérlettel látogatható órák: Hétfő 19:00-20:00, Szerda 09:00-10:00, Csütörtök 19:00-20:00)

Masszőr: Tasi Fruzsina (a masszázsra előzetes időpont egyeztetés szükséges)

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir, Jóga | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Bhakti Kutir Bindhu: Védikus oktatás elmélet…

oktElég sokan meg szokták tőlem kérdezni, hogy miért úgy tanítom a Jóga óráimat, mintha éppen kezdő tanárok hospitálnának nálunk a Kutirban? Hogy miért mondom el, hogy mit miért csinálunk, és miért pont abban a sorrendben, mit kellene figyelembe venni a holdállás és az évszakok miatt. Mintha mindenkit jógaoktatásra képeznék.

Az ok igen egyszerű, a Kutirban követjük a Védákban ajánlott oktatási formulákat.

Például íme egy releváns formula. A teljes tudás a következő módon sajátítható el:

  • 25%-ot szerzünk meg a tanárainktól.
  • 25%-ot a diák társainktól tanuljuk el, mert ők olyan kérdéseket tesznek fel amelyek nekünk sohasem jutna eszünkbe, hiszen ők teljesen más mentalitású emberek mint mi vagyunk.
  • 25%-a a tudásunknak a saját személyes tanulmányainkból áll össze.
  • Az utolsó 25% meg csak akkor jön össze, ha tanítjuk is azt, amit tanulunk. Mert ahhoz, hogy valamit e tudjunk magyarázni valakinek, aki esetlegesen új a területen, azt csak úgy tudjuk össze hozni, ha egy jó párszor már át forgattuk a fejünkbe a témát. És ebből tud összeállni az utolsó része a teljes tudásnak.

Tehát ha én, mint tanár a tudás megszerzés “csak” 25 %-ra vagyok kalibrálva, azzal még segíthetek a hallgatóknak, ha egy kicsit megnyomom, az ő jövőbéli oktatásukat némi többlet információ átadással és oktatás technikával. Így máris segíthetek a tudás megszerzésének 50 %-ában, a 25 % helyett. 

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir Bindhu: Rövid spirituális inspirációk, Védikus Tudástár | Címke: , | Hozzászólás most!

E hétvégi Shiatsu tanfolyam tematikája – És erre az egyre még lehet csatlakozni!

Teljes mértékben kiment a fejemből, így nem is szóltam, de a most hétvégi Shiatsu shiatsuelőadás is nyílt alkalmas.

Ezen a hétvégén egy saját magában is megálló rendszert fogunk átvenni, ami egy lágyszövet mobilizációs technikából, a has masszázsából, egy idegi kezelésből és a Zen Shiatsuban használt egyszerű gyógynövény rendszer használatából áll össze.

A lágy szövet mobilizációs rendszer kb. olyan, mint a Thai masszázs és kimozgatások, ami azt is szolgálja, hogy szoktassuk, szinte átneveljük a testünket a korrekt tartásra. Ez a rendszer szinte minden távol keleti gyógymódban meg van, sőt magát a Thai masszázst is egy Ájurvédikus orvos, Buddha személyes orvosa vitte el Thaiföld területére Indiából, Buddha eltávozása után.

Az Ampuku, vagyis a Japán has masszázs egy kezelési rendszer és egy diagnosztikai felmérés is egyben, mert nem csak azt mondja minden távol keleti rendszer, hogy a betegségeink legnagyobb százalékai mindenféleképpen összefügg az emésztésünkkel, hanem azt is, hogy a has reflexzónái által minden szervi működésről kaphatunk egy kis többlet információt is.

Az idegi kezelés valójában egy hihetetlenül egyszerű módszer, amivel kapcsolatosan nagyon kellemes és hasznos orvosi tapasztalatok is vannak már a távol keleti országokban, és azt segíti elő, hogy idegi sérüléseket gyógyítson, vagy sérülések utáni regenerációt segítsen elő.

A Sho rendszer, azaz a tünetek alapján és alkati besorolás alapján működő úgymond belgyógyászati rendszer egy nagyon hatékony, ugyanakkor nagyon kézenfekvő elképzelés, amivel hihetetlenül egyszerűvé válik a betegségek megelőzésé, és az apróbb egészségügyi dolgok kezelése mielőtt eldurvulnának a helyzetek.

Ez lesz ezen a hétvégén a téma. 10 órakor kezdünk, és 18 órakor végzünk szombaton is és vasárnap is, előképzettség nem kell a részvételhez, és egy teljes egész kis csomaggal fogtok majd távozni.

A hétvégi részvétel díja: 25 ezer forint.

 

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Shiatsu | Címke: | Hozzászólás most!

A Fülöp Szigetek megsegítése…

shSajnos mi emberek úgy működünk, hogyha valamiről nem tudunk, az nem is létezik. Vagy, ami messze van, azzal nem törődünk. És mivel Keddenként, amúgy is előfordul, hogy agresszívabb és durvább dolgokról írok, most írnék valamit a Fülöp Szigetekről, hogy lelkileg közelebb kerüljünk ahhoz a kultúrához.

Múlt héten a szigetek történetének egyik legsúlyosabb tájfunja söpört végig az ország egy részén, és ennek az apropójából gondoltam, hogy írok valamit.

Európában, Amerikában és úgy nagyjából a nyugati kultúrvilágban mindenhol elismert, népszerű és hihetetlenül sok pénzt mozgató terület a sport. Ezen túl, az ökölvívás az egyik legnépszerűbb sport a világon, sőt a profi szintű boksz, valószínű, hogy a legjobban fizető sportvállalkozás az egész földkerekségen.

Tudtátok, hogy a mai nap használt és mi általunk oly jól ismert ökölvívó ütésfajták a Fülöp Szigetekről érkezett Európába és Amerikába? Pedig, igen.

Nem tudom, hogy mennyire emlékeztek még gyermekkorunk legjobb TV programjára a Sherlock Holmes sorozatra, amiben Jeremy Brett volt a mi nyugati kultúránk első szuperhőse, maga a detektív, és, hogy hogyan verekedett a „Magányos Biciklista” részben. Na, olyan volt a régi európai bunyó stílusa.

Aztán a Fülöp Szigetek és Tájföld területéről megérkezett az egyenes, a horog és a felütés! Persze ott még volt kalapácsütés is és egy fentről lefelé irányuló horogszerű ütés, amit kihagytak a nyugati bunyóból, mert azok az ütések túl erősek sport használatra, de azért letették a névjegyüket ezek a régiók a mi sportvilágunkban is.

Jobb lett ettől? Közelebb érezzük magunkhoz most a Filipinókat? Akkor segítsünk nekik egy kicsit!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , | Hozzászólás most!