Jóga Tábor és Zen Shiatsu eligazítás jövő Hétfőn, Július 15-én 18 órától a Bhakti Kutirban

sunny

ide megyünk lakni, gondolom lehet tejet is kapni…

Kedves Jóga Táborba jövők, jövő Hétfőn du. 6 órától össze kellene ülnünk egy picit, útvonaltervet átbeszélni, találkozási időpontot egyeztetni, meg esetleg az étel allergiákat, ha már együtt főzünk és eszünk Ájurvédikusan! Mi már lehet, hogy Pénteken odaérünk szóval, mi ott leszünk és várunk majd Rátok! Ja, és ha valaki ultra lassan szokott dönteni utazásokról, és még jönne, akkor még van 2 db helyünk. Természetesen majd elkérnénk az út fennmaradó díját is.

A Jóga Tábor program terve…

Kedves leendő Zen Shiatsu Terapeuták, jövő hét Hétfőn 18.30-kor találkoznánk a Bhakti Kutirban, hogyha esetleg van kérdésetek a kurzusról. Mostanában elég sokat költöztem így nem volt időm emailezgetni, de most mindent megkérdezhettek élőben. Igaz csak Augusztus 10-11lesz a kezdő időpontunk, de én már az leigazítás után pár nappal elmegyek 10 napra Bulgáriába, a fent említett Jóga Táborba, és amikor vissza jövünk itt lesznek a rokonaim Ausztráliából.

Drága Indiás nagybátyám és a fia jön Ausztráliából picit látogatóba és én már nem láttam őket 19 éve. Szóval majd persze bent leszek a Kutirba a Jóga órákra, meg az időpontokra, amit előre leegyeztetünk, de azon felül nem igazán leszek elérhető.

Ha valaki az előre fizetős opciót választja a Zen Shiatsu kurzusra, és ezzel 25%-át a tanfolyamdíjnak megtakarítaná, ha nem is Hétfőre, de Csütörtökre kérném, hogy hozza be az összeget, Csütörtökön is este 7 órától lesz a Jóga óra, szóval aznap délután is bent leszek a Bhakti Kutirban!

A Zen Shiatsu tanfolyam teljes leírása…

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!

Bhaktivinoda Thakura élete röviden, az eredeti Bhakti Kutir egyik alapítójára emlékezünk…

BVTA Bhakti Kutir név választáskor nagyon erős befolyásoló tényező volt az, hogy az eredeti Bhakti Kutirt megalapító mesterek elképesztően példaértékű életet éltek. Ők olyannyira az arany közép utat élték, hogy spirituális nagyságuk mellett elképesztően hitelesen megállták helyüket a  materiális világban is! 

Mi például a Bhakti Kutirban kezdetekor ezt a példát tűztük ki megvalósítandó célként, hogy egyensúlyban tartsuk a materiális és a spirituális törekvéseinket. Hogy az amit csinálunk a világi feladataink mezsgyéjén az legyen magas színvonalú és egyben kellemesen működő, miközben a törekvéseink mögötti esszencia pedig képviseljen hiteles tudást és spirituális viszonylatban nagyon erős lábakon álló rendszert!

Így íme, egy kis inspiráció, egy kis tartalom a léleknek, valakiről, akinek ezek a princípiumok jellemezték az életét! Íme Srila Bhaktivinoda Thakura, az eredeti Bhakti Kutir egyik alapítójának élete röviden:

Kédernáth Datta 1838. Szeptember 2-án született, Biranagarban, Bengálban, szülei 3. fiaként. Anyai nagyszülei rendkívül jómódú emberek voltak, és az ifjú Kédernáth még bivaly és elefánt viadalokat is látott a saját otthonukban, amit szinte csak királyok engedhettek meg maguknak.

2 éves korában írta meg első versikéjét, amiben édesapja hazajövetelét dolgozta ki néhány rímmel. Amikor a versike elkészült és el hangzott, pár percre rá Édesapja megérkezett, teljesen váratlanul és egy nagyon hosszú és beláthatatlan végű üzleti útról.

A családi birtok egyik őrével folytatott beszélgetései folyamán már gyerekkorban megismerkedett a Mahabhárata és a Rámajána történeteivel.

Az általános iskolát az anyai nagymamája által alapított iskolában kezdte már 3 évesen, majd később Krisnanagarban folytatta tanulmányait egy angol nyelvű iskolában.

Édesapja halálával a család elvesztette vagyonát. Egy évvel később 12 éves korára anyai nagyszülei megszervezték az esküvőjét az akkor még 5 éves leendő feleségével.

Újabb tragédiák végett 14 éves korára családfenntartóvá is vált, de emellett, iskoláit sem hanyagolta. Újságoknál dolgozott, írt, lektorált és szerkesztet, majd 18 évesen felvették a kalkuttai egyetemre.

18 évesen az egyik nyilvános előadását, nem mellesleg a Brit Indiai Társaság szervezésében, álló tapssal fogadták mind az angolok, mind az indiaiak. Innentől kezdve ismert alakja lett a bengáli értelmiségnek.

20 éves korára már 2 angol nyelvű könyvet adtak ki a nevével fémjelezve. Eredeti elképzelése szerint egy 12 részes sorozat első két kötete lett volna a 2 könyv, ami Porusz életét volt elhívatott megírni, egy olyan ember élettörténetét, aki találkozott Nagy Sándorral. Az eredeti cím „The Poriade” volt, az Iliász után, amit angolul „The Iliade” címmel nyomtattak ki.

Ebben az időben komoly időt és energiát fordított a Biblia és a Korán tanulmányozására, valamint az akkori angol kortárs irodalomra is.

Angolul tanított és korrepetált, valamint nyilvános beszédtechnikát és szónoklatot tanult egy olyan brit fiatalembertől, aki később az Angol Parlament szóvivője lett.

Még ugyanebben az évben, 1858-ban meglátogatta a szülő faluját, amit akkoriban egy kolera járvány szinte teljesen elpusztított. Nagypapája utolsó kérése az volt irányába, hogy  rendszeresen utazzon el zarándok utakra, amit Kédernáth Datta életet végéig tiszteletben tartott. Nagypapája halála után, már csak édesanyja, és atyai nagyanyja maradt életben, akiket magához vett Kalkuttába.

Hogy egyre gyarapodó családját fenn tudja tartani, úgy döntött, hogy tanári munkát is vállal, a publikálás mellett. Így még 1858-ban Puriban letette a tanári vizsgákat, és 2 évvel később már iskola igazgatóként vezette a midnapuri gimnáziumot.

22 évesen írt egy könyvet az Orissza tartománybéli templomokról, az angol blank verse stílusban (tompa vers), amit Shakespeare terjesztett el a drámairodalomban, így Ő volt az aki először írt tompa vers stílusban, bengáli nyelven.

Sajnálatos módon még ebben az évben elvesztette feleségét, első fiúk születése közben.

23 éves korában állományba vette őt az Indiát működtető angol kormány. Letelepedett Ranaghatban, elhunyt felesége szülővárosában és megalakított egy új szervezetet a Bhratri Szamadzsot és írt 3 könyvet, 1 angol nyelvűt és 2 bengáli nyelvű vers novellát.

1861 és 66 között Kédernáth Datta újra házasodott megírt 6 könyvet és különböző állami tisztekben dolgozott az angol kormánynak.

1866-ban Chapra tartomány bírájaként, a helyi muzulmán közösség papjával perzsa és urdu nyelvi tanulmányokba kezdett, és még abban az évben kiadott egy könyvet urdu nyelven.

1868-ban helyhatósági bíróként betöltötte a legmagasabb rangot, amit indiai ember betölthetett a brit államigazgatásban. Abban az időben 103 helyhatósági tartományra volt felosztva India, amelyeknek 99 brit és 4 indiai vezetője volt. Kédernáth Datta 26 éven át töltötte be ezt a rangot.

1868-ban már rendszeresen tartott spirituális témájú előadásokat, amit nem csak a helyiek, de az angolok is szép számban látogattak.

Így innentől Kédernáth Dattát az angol kormány spirituális probléma megoldóként használta az államigazgatásban.

1868 és 1973 között többször is olyan helyre helyezték, ahol vallásügyi problémák voltak, vagy templom igazgatásbéli gondok.

1973-ban Puriba helyezték, ahol 2 komoly problémával is meg kellett küzdenie, egy hamis jógival, és magával a város királyával is, aki pénzt sikkasztott a templomból. A Puri-i templom a mai napig az egyik leglátogatottabb templom egész Indiába, így hihetetlen komoly bevételekkel rendelkezett már akkor is.

Miután bebizonyosodott, hogy az évek folyamán a király 80 ezer rúpiát tulajdonított el a templomtól, Kédernáth Datta arra kötelezte, hogy napi 56 étel felajánlással próbálja kiengesztelni Krisnát és Testvéreit egy éven át.

Az év folyamán a király fillérre pont 80 ezer rúpiát volt kénytelen elkölteni a templom konyhájára, hogy állni tudja vállalását. Ami annyira megtetszett a helyi közösségnek, hogy a napi 56 felajánlást a mai napig megtartották, mint szokást, lassan már vagy 150 éve.

1874-ben Kédernáth Datta megalapította a Bhakti Mandapa helyszínt a Puri-i templomon belül, ahol a mai napig folyamatosan előadásokat tartanak a Bhágavata Purána nevű szentkönyvből, természetesen az Ő indíttatása végett.

1874 és 1893 között rendkívül sok időt töltött belső munkával, imádsággal, meditációval, írással és fordítással, mindamellett többszörösen is kitüntette az angol kormány hihetetlen munkabírásáért és hatékonyságáért.

Kédernáth Datta az egyszerűbb ügyeket 3 perc alatt tárgyalta át. A fel és az alperes 1-1 percben prezentálhatta saját verzióikat és ő 1 perc alatt döntött és írta meg az ügy jegyzőkönyvét. Ebben az időben emberek százai kérték át hozzá az ügyeiket a környező tartományokból, mert maguk az emberek is olyan igazságosnak tartották döntéseit.

1886-ban mestere ajánlására és közben járására a bengáli Vaisnava közösség elismerésük jeléül a Bhaktivinoda címmel tüntették ki, fejet hajtva elképesztő munkássága előtt.

1896-ban maga a Tripura állam királya, Maharadzsa Radha Kishore Manikya hívta meg országába, hogy spirituális diskurzusokat tartson a palotájában. Abban az időben már Kédernáth Datta egyik fia, Sziddhanta Szaraszvati volt a király személyes asztrológusa, és a király gyermekeinek szanszkrit, matematika és bengáli nyelv tanára. Kédernáth Dattán kívül, Ő volt még a Bhakti Kutir megalapításának a másik kulcsfigurája.

1900 márciusában ketten ellátogattak Puriba, Sziddhanta Szaraszvati szülőhelyére is egyben és nagyon a szívükbe férkőzött a hely. Még ebben az évben ki is adtak egy könyvet azokról a zarándokhelyekről, amelyeket közösen meglátogattak.

Sziddhanta Szaraszvati 1902-ben Puriban telepedett le az esős évszak 4 hónapjára, az ezzel járó lelkigyakorlatok elvégzésére. A 4 hónap végére már kialakult egy komolyabb követőtábora, mivel a 4 hónap folyamán végig nyilvános előadásokat is tartott. Az egyik hozzá járó hallgatója az apró kasimbazári királyság fejedelme volt.

A 4 hónapos szakasz végére csatlakozott hozzá Édesapja, Kédernáth Datta is, aki ellátogatott Puriba azért, hogy segítse fiát és az Ő spirituális törekvéseit. Még abban az évben Ők ketten megalapították a Bhakti Kutirt, az „ Önzetlen szeretet házikóját”.

A következő 2 évben Sziddhanta Szaraszvati főként Puriban a Bhakti Kutirban élt, majd 1904-től 1908-ig Kédernáth Datta, azaz Srila Bhaktivinod Thákura lakott a Bhakti Kutirban, ahol lelki gyakorlatokat végzett, valamint spirituális könyveket írt. Bengáliul, Szankszkritűl, Perzsául, Urduul, Angolul, Odisziül és Hindiül is írt, valamint a fent említett nyelveken fordított is.

1908 és 10 között még utazgatott Puri és Kalkutta között, de utolsó 4 évére teljesen elvonult a külvilágtól, szinte még a Bhakti Kutirból sem tette ki a lábát. 1914. Június 23-án eltávozott ebből a világból.

Sajnos a Bhakti Kutir eredeti épülete 1990-es évek elején el lett bontva, de a mai napig megtekinthető a helyszín és a kis emléktábla, ahol elindult ez a tradíció.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

UI: Bhaktivinoda Thákur és 4. fia, Bhakti Sziddhanta Szaraszvati alapították az eredeti Bhakt Kutirt, erről itt bővebben is olvashatsz

Kategória: Bhakti Kutir, Utazás/Zarándoklatok | Címke: , , , | 8 hozzászólás

Ájurvédikus főzőcske, könnyű, de picit azért egzotikus…

Dhoi Bhindi

Egy könnyű recept arra, hogy elkápráztassuk a szeretteinket, az ázsiai főzőtudományunkkal. 

A Bhindi, azaz okra vagy hölgyujj egy nagyon finom zöldség és nagyon egészséges. Sok benne a C vitamin, de mindenféle más antioxidáns is, magas telítetlen zsírsavakban és egyensúlyba hozza a kálium-nátrium tartományunkat.

Egyetlen trükk van az elkészítéséhez, hogy csak nagyon magas lángon jó átpirítani mert különben ragacsos masszává válik az egész.  

Szóval valami jóféle zsiradékon kis gyömbér lepirítunk, majd fekete mustármagot kipattogtattunk.  Ráküldjük a bhindit és magas lángon megfőzzük. Az a nedvesség, amit a só hatására kienged magából a hindi elég a megfőzéséhez is.

A már kész hamikát összekeverjük joghurttal. Jó étvágyat!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , | 2 hozzászólás

A XIV. Dalai Láma születésnapja

images (1)A XIV. Dalai Láma, Tenzin Gyatso 1935. Július 6-án született Tibetben.

A Dalai Láma a sárga sapkás Geluk rend vezetője, ami egyike a nagy tibeti Buddhista iskoláknak. A Dalai szó a mongol óceán kifejezésből ered, míg a Láma tanítót jelent a tibeti nyelvben.

A fáma úgy szól, hogy 1500-as évek vége felé a mongol Altan Khán adományozta ezt a címet, a tibeti Sonam Gyatso nagy tanítónak. Azóta is, minden Dalai Láma nevében szerepel a Gyatso kifejezés, ami óceánt jelent tibetiül. Sokan úgy vélik Altan Khán csak megpróbálta lefordítani Sonam Gyatso nevét, és nem egy új titulust talált fel.

Habár, a Dalai Láma úgymond “csak” az egyik feje a 4 nagy tibeti Buddhista iskolának, és még nem is a legősibb vonalnak a vezetője, mégis a Dalai Láma az, aki már több száz éve a tibeti nép kormányzásában és vezetésében is jelen van, nem csak spirituálisan, hanem adminisztratívan is. Ők azok a vezetők, akik felvállalták azt a szerepet is, hogy döntéseikkel és közbenjárásukkal vezessék és ezáltal szolgálják népüket!

Így mondhatjuk azt, hogy mára a XIV. Dalai Láma a legmeghatározóbb spirituális vezetője a tibeti kultúrának. Ő az, aki fenntartja ezt a varázslatos kultúrkört, Ő az aki világszerte ismert, tisztelt és szeretet. Az Ő egyik idézetét ajánlanám a figyelmetekbe:

“Mindenki a saját spirituális útját járja, és csak azért mert valaki nem a mi utunkon halad, az még nem jelenti azt, hogy ő el van tévedve.”

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , , | Hozzászólás most!

Egy gyors Vasztu tanács a hétvégére…

stuffMa jöttem rá, hogy miért van olyan hihetetlenül komoly rendetlenség a Kutirbéli szobámban.

Túl sok cuccom van!!!! ARRRRRGGGHHHH!

Ma költöztünk át tündér kis családommal Érdre, ép onnan írok most is és hihetetlenül sok dolgom van, ami eléggé meg rázott. Indiában a kolostorban 40 cm X 90 cm-es volt a szekrényem, benne 2 db polccal és minden ok volt. Egy ruhám volt, amit este kimostam és ha meg száradt, ha nem azt vettem fel reggel 2.30-kor, amikor keltünk mert nem volt más. Így elég komoly mennyiségű időt lehetet megspórolni azzal, hogy az ember a szekrénye előtt áll és azon morfondírozik, hogy ma mit vegyek fel.

Mondjuk most is már 12 éve próbálom diktálni a fehér V nyakú póló, jóga nadrág és strand papucs divatot, télen-nyáron, de egyelőre még nem sikerült meghonosítanom ezt a trendet, főként télen szoktam bukóra állni az üggyel.

Így most muszáj leszek egy titkot megosztanom veletek a Vasztu Shásztrából, a védikus térrendezés tudományából, amit sajnos nekem is már alkalmaznom kell saját portámon.

A titok: nézz át minden cuccodat és amit nem használtál már több mint egy éve, azt ajándékozd el. Mert ha már végig mentél minden évszak variációin, és minden más eshetőségen is, és nem volt alkalmad hasznát venni valaminek, akkor arra valószínű, hogy nincs is szükséged.

Szóval én is bele kezdek a szortírba és nem sokára jelentkezem majd cuccokkal, amit szívesen oda ajándékoznék, hogy a ti feles cuccaitokat szaporítsam!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Vasztu | Címke: , | Hozzászólás most!

Jó Hírek, Jó Hírek, Jó Hírek…Marad a Kutir ott ahol van a következő 2 hónapra, tehát Jóga időpontok, stb. minden megy tovább, mint a keresztény testvéreiknél, mintha mise történt volna!

smyKedves Kutirba Jógázni Járók,

Most már tényleg írok majd erről bővebben, de most költözök majd Pénteken, így ez majd csak a jövő héten lesz, de ami a fontos marad a nyári nyitva tartás, tehát csak Hétfőn, Szerdán és Csütörtökön lesz nyitva a Bhakti Kutir, de szokásos módon a Baktai Ádám órák Hétfő és Csütörötök 19-20 óráig lesznek, és Szerda reggel 9 órától 10-ig.

És természetesen akkor, az esti órák előtt, míg a reggeli óra után tudtok bejelentkezi hozzám erre, arra, amarra, tehát védikus asztrológiára, ájurvédikus gyógyászatra vagy egy kis zen shiatsura.

Szerintem Szilánk Jógi lesz majd az én óráim után, Bori lesz a Baba Masszázzsal szerdánként, Beust nem tudom, mert kilóg a szénája, de úgy Európából, tehát lehet, hogy még egy fenomenális oktatónk eltűnik Ázsiába, de ezekről az órákról majd még írok.

És ne feledjétek, aki ma az esti órára jön, az kap egy zacskó ropit ajcsiba!

Ja és bocs de a most szombati olajos jóga nem lesz!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir, Jóga, Shiatsu | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Röviden tömören a Hatha Jógáról: A jóga mindig és mindenkoron úgy hat ránk, hogy a lehető legjobbat adja meg nekünk a gyakorlás folyamán…

mwyogaA rendszeres jóga gyakorlásnak elképesztő hatásai vannak. Az egyik pl. az, hogy beállítja testszöveteink elasztin/kollagén egyensúlyát, szóval máshogy hat a gyakorlás a gyerekekre, a fiatalokra és ránk nézve, idősebbeknél is.

Tehát míg a gyerekeknél és fiataloknál sokszor kifejezetten erősítő a rendszeres hatha jóga gyakorlás, az idősebbeknél a meszesedés és elmerevedés korában, kifejezetten lazító hatású a jógázás. Mert mindig azt kapjuk meg a gyakorlás folyamán, ami nekünk a legjobb.

Sőt képzeljétek el, nyugati kutatások is megfigyeltek ilyen egyedi hatásokat a jógázók körében, például azt, hogy ugyanazok a jóga gyakorlatok másként hatnak hölgyekre és másként az urakra.

Erre az egyik kiváló példa az, hogy hölgyeknél a picit szélesebb csípőbéli adottságaik révén, picit nagyobb szögben érkezik a comb elülső izmai, a comb quadricepsz, a térdekre. Így ugyanazok a gyakorlatok, amelyek az uraknál megfigyelten nyújtotta a térd ízületet, a hölgyeknél erősítette a térd ízületeket és a környező lágy szöveteket is.

Magyarán mivel a hölgyek térde valamelyest nagyobb terhelést kap, mint a fiúké, anatómiailag, már egy picit erre rákompenzálva hat nekik a Hatha Jóga gyakorlása. Hát nem fenomenális?

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Bhakti Kutir Bindhu: Rövid spirituális inspirációk, Jóga, Védikus Tudástár | Címke: | Hozzászólás most!