Ezt a mondást már hallottam indiaiaktól és a közel keleti népek születetteitől is, kínaiaktól és afgánoktól is, szóval az eredete homályba vész, de a mondás örökéletű:
„Ami ma probléma, az már lehet, hogy holnapra nem az!”
Persze én mindig azt szoktam hozzá tenni, de lehet, hogy mér kétszer akkorára dagadt, de hát én is indiai vagyok lélekben, az esélyt azért meg kell adni a gondok el illanására!
Om Tat Sat
Baktai Ádám
A Hatha Jóga egyik csodálatos hatása, a sok közül, az, hogy azt a mozgást és edzést adja meg az ízületeinknek, ami tökéletesen karban tartja őket.
A nyaki gerinc csigolyák “csak” két oldalt kapcsolódnak egymáshoz és ezáltal a nyak egy nagyon mozgékony része a gerincünknek. A Hatha Jóga gyakorlatai ezért főként stabilizálják a nyakunkat.
A gerincünk felső része sokkal kötöttebb, mert a bordák is rögzítik a csigolyákat ezért a Jóga gyakorlatai kifejezetten mobilizálják a fel hátunkat.
A hátunk lumbális részét szinte csak a psoas izmaink rögzítik, ezért is van az, hogy a gerincsérvek 90+ %-a az al háti szakaszon alakulnak ki. Ezért a Hatha Jóga kifejezetten erősíti és stabilizálja az al hátunkat.
A csípőnk környékén találhatóak szervezetünk legerősebb és legvaskosabb izmai, ezért a Jóga lazítja ezen ízületeinket.
A térdünk nagyon mozgékony, hason fekve majd 160 fokot tudjuk mozgatni őket, és ez az egyetlen ízületünk, ahol még az ízületi tokon belül is vannak rögzítő szalagok, ezért a Jóga fixálja, rögzíti őket.
A bokánk nagyon kötött, pl. az inverzió funkciója kb. 10 fokot tud csak mozogni, ezért a Jóga nyújtja, lazítja őket.
És ugyanez vonatkozik a nem feltétlen teherviselő ízületeinkre is, tehát a karjaink ízületeire is. A minden irányban mozogni képes vállainkat erősíti, a kötött könyökeinket nyújtja, és a laza csuklónkat pedig erősíti.
Nem tudom, hogy feltünt-e, de így a Jóga felváltva erősíti és nyújtja az ízületeinket, így állítja be a tökéletes tartást. Mert a Jóga ezáltal egyszerre erősíti és nyújtja is a testünket, így véd az elmerevedéstől, de egyben erősít is a nyeklés-nyaklás ellen.
Na, ez is a Hatha Jóga egyik csodája.
Om Tat Sat
Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője
Először is tisztázni kellene, hogy Angol vagy Holland típusú árverésen szeretnétek-e részt venni.
Vagy Indiain?
Időben kellene szóljatok, mert indiai árverési rendszer még nincs, de akkor addigra kitaláljuk a szabályokat!
A Facebookon létrehoztunk erre egy eseményt és oda kellene jelentkezettek, vagy ha nem használtok Facebook-ot, akkor a bhaktikutirinfo@gmail.com címre jelezzétek részvételi szándékotokat. Azért lenne jó és fontos ez, mert a jelentkezőknek szétküldünk egy részletes programot a vasárnapi buliról és egy listát az árverésen eladásra kínált cikkekről, gezemicékről és spirituál tárgyakról, és azok kikiáltási áráról.
Lesz minden, mint a búcsúban, a Tibeti Tara Istennő szobortól az Ohm-os pólóig, vagy akár a Buddhás mécsestartótól a kemping székig. Ezeken túl számíthattok még fali kendőkre, polcokra, kanapékra és még sok minden másra, a csattogós szárnyú fa lepkén kívül.
Az Aukciót levezető Kikiáltó-Konferanszié Fat Yogi alias Baktai Ádám lesz!!! Tá-dáááá!
Szabad vegetáriánus finomságokkal készülni, és még mindig áll a felhívás, hogy a díjnyertes fogás elkészítője egy Hindu Istenke képet kap majd ajándékba.
Természetesen a programpontok között szerepel az is, hogy elmeséljük hogyan lesznek a dolgok a jövőben, nyári – őszi tervek és programok, stb.
Szeretettel várunk benneteket,
A Bhakti Kutir közösség azaz a BKK
Dzsagannáth és testvérei, Baladév és Szubhadra, tehát Isten és a Tesói. Ráadásul egy gyönyörű kis agyag edényen ábrázolva!
Már sokszor meséltem nektek, hogy 1902-ben Dzsagannáth Puriban alapították meg az első Bhakti Kutirt. Puriról annyit kell tudnunk, hogy a mélyen spirituális Indiában a négy legszentebb város egyikeként tartják számon, ezt az óceánparti csoda helyet.
A város fő temploma, a Dzsagannáth (Ő Krisna egyik formája) templom! (A történetét majd egyszer leírom nektek, mert hihetetlenül sok lenne így ezt most begépelni estére, de tudjátok, ami késik, az nem most lesz!) De Dzsagannáth kultúrájáról talán a legszembetűnőbb nekünk itt nyugaton az, hogy a szekér fesztivál, amit a Krisna hívők megünnepelnek a világ szinte összes nagyvárosában az Puriból, a Dzsagannáth templomból ered, mint spirituális giga ünnepség.
Az eredeti szekérfesztivál Puriban, mindig 16-17 nappal van a Sznána Játra után. Sznána Játra, mindig Teliholdra esik, és ezen nap alkalmából mindenki megfürdetheti Dzsagannáthot és testvéreit a templomban, tehát Krisnát és rokonait szobor formában, legyen az illető pap, vagy hentes, miniszter vagy utcaseprő. Ezt persze szintén minden nagy Dzsagannáth templomban megünneplik szerte a világon, és így mindig mi is megünnepeltük Mayapurban is, ahol laktam 10 évig.
Ott még az is szokás volt, hogy mivel ilyenkor közvetlenül mindenki megfürdetheti Istent, még a muzulmán hitű falusiak is sorba álltak, hogy megfürdethessék Istent a templomban.
A másik érdekes szokás az, hogy a mai nap után, minden Dzsagannáth templom 2 hétig zárva tart, mert ilyenkor úgy tartják, hogy Krisna és testvérei picit megfáznak az órákon át tartó fürdőzésben, és Puriban még az is a tradíció része, hogy a király ájurvédikus orvosa is ellátogat minden nap a templomba és az általa kikevert gyógynövény készítményeket is felajánlanak Dzsagannáthéknak.
Egyébként Puriban a Dzsagannáth templomban naponta 54 alkalommal ajánlanak fel ételt az Istenkéknek, amely tradíciót Srila Bhaktivinod Thákur vezetett be, az eredeti Bhakti Kutir egyik alapítója.
Aztán 2 héttel később Dzsagannáth és testvérei meggyógyulnak és a városka közössége felkészül a szekérfesztiválra.
Szóval, ha még gép előtt csíptelek benneteket el, és van otthon oltárotok és kis Istenke szobrotok, ma van a szipi-szupi nap a megfürdetésükre. De vigyázzatok, nehogy megfázzanak az Istenkéitek, mert az 2 hét ápolással jár!
Om Tat Sat
Baktai Ádám apuka, tanár, pap, a Védikus tudományok szakértője.
Először is tudna nekem valaki jövőre szólni kb. ilyenkor, mert mindamellett hogy ma 13 nappal vagyunk Újhold után és így Siva napja van, ma van a bengáli spirituális kultúra egyik legszebb ünnepe.
Ezen a napon Panihati városkájában most már több mint 500 éve az a szokás, hogy puffasztott és lapított rizsből készített ételekkel vendégelik meg egymást az emberek. Készítenek sós és édes dolgokat, a joghurtos-római köményestől, a tejes-mangós-cukrosig.
Ezt meg kellene ünnepelnünk a Kutirban a jövőre nézve!
Nálunk az élet mindig egyszerre indul meg minden területen, így még mindig várnotok kell, hogy mi lesz a Kutir nyári működésével. Tegnap óta érdi lakosok lettünk, a kisfiunk új oviba jár, és most egyetlen egy dolog biztos a Kutirban, jó kettő, holnap reggel lesz olajos jóga és jövő vasárnap, azaz Június 30-án lesz egy kis záró eszem-iszom dinom-dánom, egy aukcióval egybe kötve.
Egyrészről, szeretnénk mindentől megszabadulni, másrészről pedig méltóam befejezni a Kutir Barcsay utcás szakaszát. Persze csak szólok, hogy egy barátunk szólt, hogy lehet, hogy vinné tovább a termet, és akkor jó lenne, hogy legyenek már azonnal bérlői, szóval lehet, hogy még lesz Kutiros itt folytatás, de hát még olyan messze van a jövő hét vége.
Ami változik, persze az az, hogy a nálunk vásárolt jóga bérletek újra határidő nélkül lesznek lejárhatóak, és ha ne adj Isten a szabadban jógáznánk egy pár hetet a nyáron az a Bhakti Kutir tagságba nem számít bele letöltött időnek az egy évből.
De, ami tuti, 2013. Június 30. reggel 10 órától az aukció, ami meg maradtból, mert a vaterán ránk jöttek és visznek mindent, de ha már kinéztél valamit, akkor nyugodtan szólj és elrakjuk nektek vasárnapig! És az aukció után eszünk, iszunk, mulatunk, ha szeretnétek a közösséget meglepni saját készítésű vegás receptitekkel, vagy esetleg felvágni főző tudományotokkal, akkor a helyszínen legtöbb szavazatott étel készítője kap egy vászon képet ajándékba, valamelyik hindu Istenkéről.
És, hogy egyértelmű legyen a folytatás:
Augusztus 10-11: Egy részről szuper nap, mert Vasárnap lesz Garuda születésnapja, másrészről akkor kezdjük a Zen Shiatsu tanfolyamot! Mit szólnátok ahhoz, ha az első vagy esetleg minden hétvége Érden lenne a házunkban, a Bhakti Bhavan-ban? Havi egy hétvége Érden gondolom belefér, és az előnye az lenne, hogy együtt főznénk magunknak ebédet, még akkor plusz 10 ázsiai ebédet is megtanulhatnánk főzni is. Hm? Pluszba a Mangi, meg a Nagy Károly, akik lehet, hogy jönnének, mert már jelezték, ők autóval közlekednek egyikőjük Budáról, másikjuk Pestről szóval össze is lehet, beszélni.
Szeptember 16: Kezdjük a szokásos éves Taoista Jóga tanfolyamunkat, és ne aggódjatok, amikor én Nepálba leszek 2 hétre a Kutirhoz hűen szuper helyettesítőm lesz, egy régész hölgy, a Sey Niki! Tdujátok a Kutirban , ahol orvosok és gyógytornászok, ahol magyar és világbajnokok tartják a foglalkozásokat tartani kell az ívet!
Október 18: Laksmi Puja napján, a gyertyagyújtogatós nap kezdetekor Hatha Jóga oktató képzést fogunk kezdeni a Kutirban. Mint legutóbb a képzés 1 éves lesz, és 3 hetente fogunk találkozni 6 órára.
Ami új lesz, hogy a tanfolyam után hozzá lesznek kötve Kismama, Babamama, Gyermek, Női és Páros Jóga oktatások is, mert így akkor a teljes repertoár el lesz sajátítható 2 év alatt, persze opcionálisan, mármint, hogy kit mi érdekel.
Szóval Bhakti Kutir van, volt és lesz, mert már van vagy 111 éve, és nekem még van hátra vagy 70 évem. Lehet, hogy picit bővülünk, mert ha az érdi oktatás nektek bejön, akkor feltámaszthatjuk a Bhakti Bhavan (A szeretet lakhelye) 131 éves elképzelését is, amit a Bhakti Kutir koncepció megálmodói még 1882-ben elkezdtek, a Bhakti Kutir előtt 20 évvel. És ha minden flottul megy, akkor őszre már lesz egy olyan hihetetlenül színvonalas hely, amit persze máshogy fognak hívni, de nekem mindig a Bhakti Mahal jut eszembe róla, ami a „Szeretet Palotája” kifejezés szanszkrit megfelelője.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
UI: Ja és persze megyünk Nepálba is!!!
Kedves Vendégeink, Jóga Fan-ek!
Megérkeztek az egyedi, Kutir logós jóga matracok!
A matrac méretei: 170 cm hosszú, 61 cm széles, 4mm vastag. A szőnyeg tapadása tökéletes, padlizsán lila színben pompázik, rajta narancssárgával a tetején a Bhakti Kutir logóval, alján pedig a pálcika emberkék által bemutatott 10 alap gerinc karbantartó hatha jóga gyakorlat.
Ha még nincs saját jóga matracod, és szeretnél egy jó minőségűt; vagy esetleg már te is annyira vártad az általunk tervezett szőnyeget mint mi, akkor gyere és vedd meg nálunk!
A jóga szőnyeggel kapcsolatban bővebben itt tudtok tájékozódni!
A matrac ára: 7500.-
Természetesen Kutir tagoknak a 10% kedvezményt továbbra is biztosítjuk!
Jóga Tábor Elképzelések:
Kedves Mindenki,
Gondolom észre vettétek, hogy a Kutir ilyen nyáriszerű nyitva tartásba ment át, de én most Hétfőn délután 2 órától, valamint Szerda reggel 9 órától egészen délután 3 óráig biztos, hogy bent leszek a Kutirban, hogyha bejöttök Jóga Tábor részvételi díjat befizetni, mármint az előleget.
Most autósokkal úgy állunk, hogy 1 valaki be tud társulni az útra a jóga táborba érkezőkhöz, de ennél azért szerintem lesz majd több is. Páran jelezték, hogy Burgaszba érkeznének repülővel, semmi gond én majd értetek megyek autóval. Én úgy is azt terveztem, hogyha lesz hely, én már ott leszek a Szombatra és a Vasárnapra is, hogy úgy várjunk benneteket, hogy már mindent tudunk, gyógyszertár, jó part szakasz, merre van a finom fagyi, stb.
Sajnos, akik már voltak velem itt-ott a világban azt tudják, hogy borzasztóan tyúkanyó vagyok, de azért egy hétig ki lehet bírni engem is.
Ja, és utólag úgy megkérdezném, hogy van valakinek esetleg vetítője, hogy mondjuk este olyan spirituál filmeket megnéznénk, mint pl. Kis Buddha, vagy a Himalája, stb. Itt sem gondolok majd minden este rátok telepedni!
Jóga Szőnyegek:
Többen írtátok, hogy mi a helyzet a nem Jóga Táborosokkal és a Jóga szőnyegekkel? Nektek a Jóga Szőnyegek 7500 forintos áron lesznek megvásárolhatók. A szőnyeg a 4 mm vastagságú szőnyeg kategóriában a legjobb minőségű, szuper tapadású és nagyon kényelmes.
Már évek óta keresek olyan jóga szőnyeget, mint az enyém. Tudjátok az ikonikus darab, amin már jógázott Madonna, Robert Redford és több Oscar díjas színésznő is, mint pl. az Anett Benning és a Juliette Lewis. Én azt a szőnyeget az egyik jóga mesteremtől kaptam, több mint 13 éve és azelőtt már ő is használta egy jó 10-12 évet. Szóval az kb. örök darab, mivel én azóta is azon a szőnyegen kezelek Shiatsut és passzív jógaterápiát, tehát kb. minden nap használva van és órákon át. Mesteremnek is Beverly Hills-en heti 14 órája volt, plusz ő otthon is gyakorlós típus, szóval extra igénybevétel mellett is jó a szőnyegem 25 év után, tehát a ti szőnyegetek is valószínű, hogy örök darab lesz. Persze a megismételhetetlen rajzaim és a Kutir lógója is rá van nyomtatva a szőnyegre, azok azért valószínű, hogy idővel majd lekopnak.
Vidd haza a Jógatermed:
Erről még azért írni fogok nektek bővebben, de úgy néz ki, hogy muszáj lesz helyszínt változtatni a Kutirral. Egyrészről baromira nagy, és hát a 247 nm-t nem is igazán használjuk ki, másodrészt állandóan csinálgatni kell, szerelgetni kell az egészet, és persze most gyönyörű, de hát megint elkezdett lehullani a plafon a recepción, pedig tudjátok, hogy kb. pont 3 hónapja lett az egész újra megcsinálva. Harmadrészt pedig sajnos olyan szerződést irtunk alá, hogy a felújítások nem lelakhatóak és kb. elegünk lett az egészből.
Szóval egy jobb helyre fogunk költözni, de nem igazán szeretnénk semmit sem a Kutirból átmenteni az új helyre, tiszta lappal szeretnénk indulni. Szóval kb. minden eladó. Érdekes árakat találtunk ki, szóval, ha szeretnél egy üveg elejű hűtőszekrényt elvinni 5000 forintért viheted, ha szeretnél egy kinyitható 2 személyes Ikeás kanapét 9000 forintért, vigyél egyet haza, van belőle 3 db. De vannak polcaink is, elemekből összerakható és rendes is, meg székeink szövet és mosható is, meg miegymás.
És persze ott vannak a dekorációk is, tehát ha már kinézték valamit, amit haza vinnél, gyere be hozzánk és alkudozzál! A boltban lévő ajándéktárgyakra már úgy is kiírtuk a féláras opciót, és még mindig ott vannak azok a tibeti talizmánok, amit évekkel ezelőtt hoztam Nepálból 3800 méter magasból. És ami nem megy el, na, arra lesz az árverés a hónap végén!
És ha ténylegesen van már valamit amit kinéztél magadnak, siess és szólj nekünk, mivel már a vaterán is elkezdtünk eladogatni dolgokat, és pár polc meg asztalka már el is kelt.
Szóval a bejegyzés címében nem akció volt, hanem aukció!!!
Om Tat Sat
Baktai Ádám
