A hét Ájurvédikus receptje: Nyálkahártya kiszáradás ellen…

Amoil nyálkahártyáink épségére mindig vigyáznunk kell! Tavasszal és nyáron az allergiák miatt, az őszi és a téli hidegek idején meg azért mert ilyenkor általában kevesebb folyadékot szoktunk inni, ami kiszáríthatja ezt a védelmi vonalunkat, nem is beszélve arról, hogy a legtöbbféle fűtés rendszer hihetetlenül szárítja a levegőt.

Az orr nyálkahártyánk egy szempontból arra való, hogy melegítse és nedvesítse a belélegzett levegőt, hogy a tüdőnk ne száradjon ki, meg arra is, hogy védje a szervezetünket az ellen, hogy nyavalyákat szedjünk össze.

Természetesen a párologtatás otthonunkban/munkahelyünkön sokat segít, a több folyadék bevitel meg még többet, de ami a legeredményesebb, főleg ha a nyavalyákat nézzük, az orr nyálkahártyánk megerősítése.

Erre való a mustármag olaj. Hiszen az egyetlen olaj, ami az Ájurvéda szerint minden testnyílásunkba kenhető, az a mustármag olaj. Ami a betegséges időkben azért is külön hatékony, mert antibakteriális és vírusölő hatású is egyben.

Tehát, naponta 1-2 alkalommal kenjünk fel az orrunkba egy kis mustármag olajt.

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Ma 80 éve született Elvis Presley…

Elvis_doing_karateElvis Presley 1935. Januára 8-án született és vitathatatlanul ő volt korának legnagyobb csillaga. Ebből eredendően valószínű, hogy soha senki nem tett annyit a harcművészet és a Karate népszerűsítéséért mint Elvis. Egyébként Elvis, Ed Parkertől tanult Kempo Karatét, és fejlődése során 8 danig jutott.

Ed Parker egyébként Chuck Norris, Dan Inosanto, Benny Urquidez és Jeff Speakman mestere is volt, és még Bruce Lee-t is segítette, azáltal, hogy meghívta az ő általa szervezett Nemzeti Karate versenyre, amikor még Bruce Lee nem volt olyannyira ismert az Egyesült Államokban.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , | 1 hozzászólás

BNI

avoBhakti Kutir Network Information

Ezt már évek óta tervezgettem, de ma jött meg az ihlet:

Először is mindig ott volt bennem az a kérdés, hogy miért drágább vegetáriánusként táplálkozni, mint nem vegetáriánusként? Persze télen ez még inkább ki éleződik, de akkor sem értem. Mint pl. azt sem, hogy a repülőn miért kapnak egy egész doboz sört a reá vállalkozók, vagy egy kicsi, de teljes üveg bort az igénylők, viszont csak egy pohárnyit kapnak a juice vagy üdítő ívók.

Meg hát az is ott mocorog bennem, hogy a Müller Péter egyszer azt mondta, hogy az emberisség jövője abban rejlik, ha pici kis közösségek képesek lesznek olyan fajta együtt működésre, hogy egymásra vigyázzanak, egymást segítsék, egymást óvják és féltsék.

Nekem most ez úgy tűnik kivitelezhetőnek, ha információ cserével látjuk el egymást, hasznos dolgokról.

És akkor íme a nyitó infó:

Ma, Január 7-én a Budaörsi Tescoban 99 forintért láttam az avokádó darabját. Persze még kemények, de erre is van megoldás, méghozzá itt…

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: | Hozzászólás most!

Kutir Kalendárium átvételi időpont, postai küldés, után nyomtatás, stb…

image descriptionNagyon szeretlek benneteket tündérek, de az nem megy, hogy ügyeletbe legyek heti többször vagy, hogy a postára járjak 2 naponta.

Eddig volt 4-szer lehetett átvenni Kalendáriumot. Próbáltam reggel, délután, este, 5 órát egyhuzamban, hétvégét, hétköznapot. Kiírtam, hogy akik postán szeretnék megkapni a Kalendáriumát küldjön címet, 6-7 embernek sikerült.

Szóval azt szeretném kérni, hogy akinek jó a személyes átvétel az holnap, Január 6-án délután 5 és 7 között jöjjön el a Kosztolányi Dezső tér 7 számhoz. A házban élők sem nagyon szeretik a járkálást, így én a ház előtt fogok rátok várni, a kocsimban. Akinek ez az időpont nem jó, azoknak még a hétvégén találok egy másik időpontot, de azt még nem tudom, hogy melyik nap lesz jó nekem, tudjátok család, egyebek.

Akik biztosan tudják, hogy postán szeretnék meg kapni a Kalendáriumaikat, írjanak nekem pontos címet, és azt kellene eldönteniük, hogy utánvétel küldjem el nekik, ami drágább majdnem 1000 forinttal vagy simán, de ahhoz meg kérnék előre utalást. Én bízom bennetek meg minden, csak hát tavaly 12-en nem igazán küldték el a pénzt, pedig megkapták és átvették a példányikat.

Szóval küldjetek címet és, hogy hogyan szeretnétek a küldést. Privátban.

Valamint, hogy ne legyetek az előrejelzések nélkül, fel fogom tenni a napi előrejelzéseket a következő 2 hétben, ide…

És itt megtaláljátok a Havi Egészségmegőrző praktikákat…

És utolsó témakör: Biztos, hogy lesz újra nyomtatás, 1-2 nap és tudni fogom a részleteket.

Imádlak benneteket, drága spiritualista barátaim mert egy csomón szoltatok, hogy szeretnétek Kalendáriumot, de hát nem utaltatok előleget, de azt sem jeleztétek, hogy ugyan nem utaltattok előleget, de még is szeretnétek néhány példányt. Meg egy páran azt is írtátok, hogy nem gondoltátok komolyan a határidőt, stb. De tündér borsó mazsolák, az utalás és az előre szólás pont azért kellett, mert tudni szerettük volna, hogy hány darabot nyomtassunk!

Mindegy, nekem sem jutott példány, szóval tutira nyomunk újra, de a nyomdavilág a mai napig le volt állva, ma-holnap fogom megtudni, hogy mikorra tudnak elkészülni. De lécci, lécci szóljatok ha még szeretnétek Kalendáriumot, harmadik nyomtatást tutira nem fogok tudni kieszközölni.

Szóval kérném a meg osztásaitokat, hogy mindenkihez eljusson az infó!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir, Védikus Asztrológia | Címke: | 3 hozzászólás

2015. Január 1. – Asztrológiai Körkép, azaz, hogyan is kezdődik az Újév…

AstroplanetsTermészetesen Január 1-jén a Nap mindig a Nyilas jegyében áll, ami egy tüzes bolygóállás, mert maga a Nap, mint bolygó és a Nyilas, mint jegy is tüzes. Ugyanakkor a Nyilas jegy a Jupiter uralma alatt áll, és a Védák szerint a Nap és a Jupiter kiváló kapcsolatban vannak egymással.

Lásd ilyenkor az év elején mindenki fel is lobban, hogy hirtelen rendbe tegye/szedje magát és az életét. Mivel a Nap egy fizikai bolygó, míg a Jupiter egy spirituális jelenség, így általában az igény is az, hogy életünk minden terén egyszerre kívül és belül is összepattintsuk magunkat.

Természetesen erre még rátesz egy lapáttal, hogy a Nap jelensége erősíti a Nyilas jegy idealizmusát, és ráadásul a Nyilas a természetes zodiákus 9. jegye is, ami a lelkiséggel és a lelki egyensúllyal kapcsolódik. Így erős igényünk lesz mélyreható reformok beindítására saját magunkat nézve, természetesen próbáljunk tartózkodni a betarthatatlan, vagy csak rövid ideig betartható fogadalmaktól.

Mindeközben azt is tudnunk kell, hogy egy igen spirituális jelenséggel kezdődik az új évünk, mert két bolygóáthaladás is lesz a nap folyamán egyik jegyből a másikba. Először a Merkúr fog áthaladni a Bakba, még egész korán reggel, majd a Hold fog átcsusszanni a Bikába, nem sokkal később, ami a Hold lehető legerősebb pozíciója.

A bolygóáthaladás, szanszkritul szankranti, materiális dolgokra alkalmatlan állás, de spirituális dolgokra igen komoly rásegítést jelent. Mindez tetéződik azzal, hogy így már 3 darab bolygó lesz a lehető legerősebb helyzetben, a Hold, a Mars és a Jupiter is, igen csak jó kezdete lesz az új évnek.

Persze a fent említett bolygóállások inkább spirituális értelemben jók, amint már említettem a szankranti jelenséggel kapcsolatosan. A materiális/világi dolgokba fogáshoz inkább a Január 2-át vagy 3-át javasolnám. Mert a 2-a Péntek is, meg szilárd csillagképben is áll a Hold, így fogadalmaink valószínű, hogy hosszabb lélegzetvételűek lesznek, a Január 3. meg egész egyszerűen Sziddha Jóga nap, azaz tökéletes bolygóállás nap.

Egyébként a fent említett helyzet, hogy Január 1-jén 3 bolygó is a lehető legerősebb helyzetben áll, ténylegesen csak azt jelenti, szinte már profán módon, hogy minden olyan életterület, ami a fent említett bolygókhoz köthető, rendkívül felerősödik az életünkben az alábbiak szerint.

moonA Holddal kapcsolatosan az érzelmeket, az érzelmi intelligenciát, az anyaságot, a gondoskodást, és az együttérzést jelenti főként. A Jupiternél a tanulás, tanítás, tanácsadás, életviteli rendszerek kialakítása, jog, igazság, sport, betegségekből való felépülés, spiritualitás, elmélyült gondolkodás, és az efféle szép és jó fog életünkbe beköszönni. Míg a Mars kapcsán inkább az erő, a harc, a bátorság, az aktivitás és a fizikai világban való helytállás kerül majd jobban előtérbe az életünkben.

Egyébként kíváncsi vagyok, miként fognak alakulni idén a születési statisztikák, mert igen ritka az, amikor mind a két gyermekekkel kapcsolatos bolygó (mármint a Hold és a Jupiter is) a lehető legerősebb pozícióban áll az év elején. Szerintem születési bumm lesz!

De visszatérve a Január 1-es körképhez:

Miután a Merkúr áthalad a Bakba, ott fog állni a Vénusszal és a Marssal. A Vénusz/Mars együttállás egy nagyon kreatív, nagyon művészi és erős érzéki energiákat rejt magában, amihez a Merkúr hozzákapcsolódása jó kommunikációs képességeket ad, így a bennünk zsizsegő újdonságokat és ötleteket jól ki is fogjuk tudni adni magunkból.

Viszont ez csak Január 4-ig lesz érezhető, mert azután a Mars áthalad a Vízöntő jegyébe, ahol továbbra is az újításokat és a felfedezéseket fogja előtérbe hozni, hiszen ne feledjük, hogy szinte minden nagy felfedező, utazó és újító ember erős Vízöntő jegyes hatások alatt született.

És így még mindig fennmarad az a helyzet, miszerint a Mars házcserés állásban áll a Szaturnusszal. A Bak és a Vízöntő jegyek a Szaturnusz házai, és mivel a Szaturnusz a Skorpióban van, ami meg a Mars jegye, így előáll az a helyzet, hogy két igen erős férfi, kemény és fizikai bolygó kerül egész kiváló pozícióba.

Maga a Szaturnusz a Skorpió jegyében egy rendkívül misztikus bolygóállás, mert a Skorpió jegy a természetes zodiákus 8. háza, ami persze materiálisan eléggé kellemetlen, mert a balesetekkel, a nehézségekkel és hirtelen jövő betegségekkel kapcsolatos. Spirituálisan viszont picit furább, okkultabb dolgokhoz köthető: a böjtökhöz, a magányosan végzett meditációkhoz és mindenhez, ami misztikus.

Ráadásul a Szaturnusz bolygó fényszögeli a saját házát innen, ami még erősebbé teszi a hatásait, és az köztudott, hogy erősebb bolygók jobb eredményeket adnak, mint a gyengébbek még akkor is, ha az egy keményebb bolygó, mint pl. a Szaturnusz.

Szóval lehet keseregni, hogy mennyire nehéz az, amikor a Szaturnusz a Skorpióban áll, és hogy ez mennyire egy kemény szakasz lesz, és valójában ebben az időszakban, ami nem is annyira rövid, mert egészen 2017 Januárjáig is eltart, jobban kell vigyáznunk az ízületeinkre. Itt főként a térdek és a bokák területét kell óvnunk, és persze ilyenkor gyakoriabbak a csontsérülések és balesetek is. Ezt a szakaszt lehet azonban úgy is nézni, hogy 2 erősen fizikai hatású bolygó egészíti ki egymást a spiritualitás területén, így igen egész nyugodtan vessük bele magunkat abba, hogy majd most bele tudjuk csempészni a világi, fizikai életünkbe a spiritualitást is. Szóval keljünk korán, böjtöljünk egy picit, jógázzunk, gyakoroljunk egy kis tai chit, meditálgassunk és vessük bele magunkat a lelkigyakorlatok világába.

Eközben Január közepéig a Vénusz a Bakban áll, ahol jól is érzi magát, hiszen baráti viszonyban vannak a Szaturnusszal és képesek arra, hogy egymásból a jót hozzák ki. A Vénusz csökkenti a Szaturnusz keménységét, a Szaturnusz pedig picit fegyelmezi a Vénusz bohémságát és ínyenckedését. Szóval a Január 4-ig tartó kreatív Vénuszi rohamunk most már picit a realitás talaján fog mozogni, és a Merkúr együttállás fényében jobban is fogjuk tudni kommunikálni elképzeléseinket és érzelmeinket, főként a munkánk, feladataink és felelősségeink területén. Így ez egy igen csak áldásos szakasz, mert ebben az évben még mindig ott lesz a Ketu/Rahu a Halakban és Szűzben bolygóállás.

Január 1-től még egészen jövő Január elejéig a Ketu hátrafelé halad a Halakban, és a Rahu pedig a Szűzben. A Ketu a Halakban jól tudja érezni magát, mert a Ketu picit olyan, mint a Mars, és a Mars jó barátságban van a Jupiterrel, aki a Halak uralkodó bolygója. Viszont azáltal, hogy a Halak a természetes zodiákus 12. háza, ami az elválás, a vég és egy picit a halál jegye is, hajlamosabbak leszünk az elvonulásra, és az egyedüllét keresésére, főként úgy, hogy picit nehezebbé válhat az érzelmeink kifejezése és kimutatása is ebben az időszakban.

A Rahu a Szűzben a hatos házbéli jelenségeket fogja fokozni, tehát pl. az egész világban érezhető lesz majd egy gazdasági élénkülés, és a szolgáltatásokban is lehet majd növekedés. De a hatos ház végett vigyáznunk kell a felburjánzó ellenségeskedésre, és hát arra is, hogy ebben a pozícióban nem kizárt, hogy újra lesz egy globális betegséges izgulni való, mint pl. pár éve a H1N1 vírus, vagy a tavaly elindult Ebola járvány. De ne feledjük, a Rahu az illúzió bolygója is egyben, szóval nem minden arany, ami fénylik.

És végül a Jupiter, persze nem utolsósorban, aki kb. 1 évente vált jegyet, így egészen 2015. Július közepéig a Rák jegyében, tehát a legerősebb helyzetében fog állni. És mint már írottam vala, így a Jupiterhez kapcsolódó élet területek a gyermekvállalástól az életviteli rendszerek kialakításáig, a tanulástól a tanításig, a spirituális tudás megszerzésétől az anyagi javak megszerzéséig minden könnyebb és támogatottabb lesz.

Egyébként ritka jelenség az asztrológiában, hogy a Jupiter jegyet vált, és olyannyira, hogy ezt Indiában jól meg is ünneplik. Amikor a Jupiter jegyet vált, akkor az előtte és utána lévő 12-12 napban tisztító fürdőt vesznek az ezt a lelki gyakorlatot végzők, különböző zarándok helyeken. Az idei váltásnál, tehát Július 14. előtt és után 12-12 nappal, ha pont Indiában mászkálunk, akkor India nyugati részén a Godavári folyó lesz a hely a rituális megtisztulásra. Ne aggódjatok, könnyű lesz megtalálni, hiszen kb. egy hónappal később ott lesz majd a részidős Kumbha Méla, ami a világ legnagyobb emberi gyülekezete is szokott lenni egyben.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

UI: Akinek még nem sikerült átvenni a Kalendáriumát az December 30-án is megteheti, a Mahabhárata előadás után…

Kategória: Védikus Asztrológia | Címke: | 1 hozzászólás

A hét Ájurvédikus receptje: Egy egyszerű szájöblítő az édességek és szénhidrátok kívánása ellen…

cmSzámomra egyrészről nagyon szórakoztató, de felettébb érdekes is az, ahogyan a nyugati kutatások és törekvések időről időre igazolják az Ájurvéda olykor sok-sok ezer éves tanait.

Az Ájurvédában az egyik legalapabb tézis az, hogy a szervezetünkben felgyülemlett ama, azaz nem meg emésztett salakanyagok okozzák az egészségügyi problémáink nagy részét. Ugyanakkor az ama nem csak az emésztőcsatornában tud össze gyűlni, de egyéb helyeken is a szervezetünkben.

Pl. a nyálban. Ami mindenféle extrém mennyiségű vagy minőségű kívánalmakhoz is vezethet.

Most mi a nyugati kultúrában ezt úgy fejtettük meg, hogy ha elszaporodik a szervezetünkben egy bizonyos élesztő gomba, és olyan mennyiségben, hogy a nyálunkban is erősen kimutatható, akkor a szervezetünk sokkal, de sokkal jobban fogja kívánni az édes ízt, és a szénhidrátok bevitelét.

Hogy mi erre az egyszerű Ájurvédikus megoldás? Öblögetés citromos vízzel, és az ilyen jellegű kívánalmainkat igen csak könnyedén fogjuk majd kordában tartani. Fél citrom levét csavarjuk 2-3 dl vízbe. 

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , | 1 hozzászólás

Még egy kis Kutir Kalendárium infó…

image descriptionÉdesanyám mondta, hogy ő December 24 délelőtt már nem szándékszik sehová sem menni. Így akinek akkor a legmegfelelőbb, az 10 és 12 között nyugodtan jöhet még a Kalendáriumáért, Kosztolányi Dezső tér 7, félemelet és a lépcsőtől balra.

Egyébként még nem írtam meg nektek, hogy az új 2.0-ás Kalendárium verzióban van 16 oldalnyi jegyzetfüzet rész is, és van benne ilyen elválasztó szalag is, hogy tudjuk, hogy hol tartunk benne. A borító és a kötés ugyanolyan, mert az kiállt mindenféle ütleget a tavalyi év folyamán és idén szép lila lett a külső. 

Jövőre citrom sárga?

Aki postán szeretné a Kalendáriumát az írjon majd nekem privátban és a két ünnep között majd el is tudom küldeni majd neki. És nincs már több extra darabunk, szóval ha akarnátok még Kalendáriumot, akkor pár nap múlva tudni fogom, hogy mikorra lenne kész az újra nyomtatás és akkor szólok, ok?

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!