A hét Ájurvédikus receptje: Egy egyszerű szájöblítő az édességek és szénhidrátok kívánása ellen…

cmSzámomra egyrészről nagyon szórakoztató, de felettébb érdekes is az, ahogyan a nyugati kutatások és törekvések időről időre igazolják az Ájurvéda olykor sok-sok ezer éves tanait.

Az Ájurvédában az egyik legalapabb tézis az, hogy a szervezetünkben felgyülemlett ama, azaz nem meg emésztett salakanyagok okozzák az egészségügyi problémáink nagy részét. Ugyanakkor az ama nem csak az emésztőcsatornában tud össze gyűlni, de egyéb helyeken is a szervezetünkben.

Pl. a nyálban. Ami mindenféle extrém mennyiségű vagy minőségű kívánalmakhoz is vezethet.

Most mi a nyugati kultúrában ezt úgy fejtettük meg, hogy ha elszaporodik a szervezetünkben egy bizonyos élesztő gomba, és olyan mennyiségben, hogy a nyálunkban is erősen kimutatható, akkor a szervezetünk sokkal, de sokkal jobban fogja kívánni az édes ízt, és a szénhidrátok bevitelét.

Hogy mi erre az egyszerű Ájurvédikus megoldás? Öblögetés citromos vízzel, és az ilyen jellegű kívánalmainkat igen csak könnyedén fogjuk majd kordában tartani. Fél citrom levét csavarjuk 2-3 dl vízbe. 

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , | 1 hozzászólás

Még egy kis Kutir Kalendárium infó…

image descriptionÉdesanyám mondta, hogy ő December 24 délelőtt már nem szándékszik sehová sem menni. Így akinek akkor a legmegfelelőbb, az 10 és 12 között nyugodtan jöhet még a Kalendáriumáért, Kosztolányi Dezső tér 7, félemelet és a lépcsőtől balra.

Egyébként még nem írtam meg nektek, hogy az új 2.0-ás Kalendárium verzióban van 16 oldalnyi jegyzetfüzet rész is, és van benne ilyen elválasztó szalag is, hogy tudjuk, hogy hol tartunk benne. A borító és a kötés ugyanolyan, mert az kiállt mindenféle ütleget a tavalyi év folyamán és idén szép lila lett a külső. 

Jövőre citrom sárga?

Aki postán szeretné a Kalendáriumát az írjon majd nekem privátban és a két ünnep között majd el is tudom küldeni majd neki. És nincs már több extra darabunk, szóval ha akarnátok még Kalendáriumot, akkor pár nap múlva tudni fogom, hogy mikorra lenne kész az újra nyomtatás és akkor szólok, ok?

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!

A Kutir Kalendárium Átvehető!

2015-Goat-Calendar-Chinese-CalligraphyKedves Kalendárium Várományosok,

Én tegnap hajnalban értem haza, de a Kalendárium Tatán készült el. Szóval legkorábban holnap Szombaton tudom őket megszerezni, de akkor már nálam lesz. Szóval December 21, Vasárnap átvehetők lesznek a Kalendáriumok a Kosztolányi Dezső tér 7-9 alatt, reggel 10 és 13 óra között, a 21-es kapucsengőn Baktaihoz kell majd felcsengetni, vagy December 22-én délután 2 és 7 között ugyanitt. 

OK?

Akik lemaradtak rendelésileg, kb. 10-12 darabunk van, amire nincs név szerinti várományos, szóval még meg lehet egy pár darabot szerezni, természetesen first come, first served alapon lesz és azonnal szólok, ha már nem lesz több utólagos darabunk.

Legyetek szíves megosztani, mert picit szűkös az idő azoknak, akik ezt karácsonyi ajándéknak szánták. 

Nagyon köszönöm!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | 3 hozzászólás

Aktuális Asztrológiai előrejelzés az év végéig: Nap a Nyilasban (December 16 – December 31)

ganeshbalineseA Nap, Merkúr és Vénusz együttállás mindig kivételes kommunikációs képességeket ad, és mindez ráadásul a Nyilasban, ami a lelkiség, és az együttérzés jegye a természetes zodiákusban­; így ez igen csak kelendővé teszi majd az elképzeléseinket és rálátásainkat.

Ezen túl azáltal, hogy pont egymással szemben van a Jupiter és a Mars, ráadásul mindkettő a lehető legerősebb pozícióban, a mondanivalónk eredménye is varázslatos lesz. É itt nem csak arról lesz szó, hogy elpuffogtatunk néhány okos gondolatot, és majd jól megmondjuk a tuttit a saját kis köreinkben. Mély hatással leszünk embertársainkra, és mintha ihletett állapotban lennénk, szinte gyógyító hatással fog bírni a mondókánk.

És ez így is fog maradni az év végéig. Itt a mese vége fuss el véle!

Áldott és Szép Karácsonyt kívánunk a 2014-es évben is,

Om Tat Sat

A Bhakti Kutir Közösség Tagjai

UI: És ne feledjétek még az ő évben kezdünk egy új előadás sorozatot, ahol átvesszük az egész Mahabháratát szépen és sorjában.

Valamint Január 7-én kezdünk újra a 4 alkalmas Ájurvéda alap tanfolyamunkkal is, ami akár egész jó Karácsonyi ajándék is lehet szeretteiteknek.

Kategória: Védikus Asztrológia | Címke: | 2 hozzászólás

Bhakti Kutir Karácsony 2014?

SAMSUNG CSCMint tudjátok az elmúlt 5 évben, mindig volt valami kis összeröffenés a szeretet ünnepének alkalmából, de hát most nincs saját helyünk, ugyebár?

Próbálkozzunk valamivel?

Én arra gondoltam, hogy ha akarjátok, akkor lehetne azt, hogy aki akar, feliratkozik egy listára, és mi majd jól megajándékozzuk egymást. Persze valami normálissal, szóval zokni, nyakkendő kilőve, de még akkor is, ha ultra bio és bambuszból készült is, csak és kizárólag gyermekmunkamentes kontinensen, kézzel hajtott gépeken és gyertyafénynél.

Valami szép, spirituális cuccra gondoltam. És természetesen valami előre megegyezett összeghatárig.

Ha, ide érkeznek, erre a bejegyzésre érdeklődésről tanúskodó hozzászólások, akkor talán mehetne is a buli. Szerintem a December 18 és 22-es esti Hatha Jóga órát már én fogom, de még nem kérdeztem meg az Ágit és a Fruzsi, hogy jó-e ez így, vagy csak kezdjek az újévtől.

Szóval, ha van érdeklődés, akkor az esti jógán össze is futhatnánk, egy kalapba bele helyeznénk a neveinket, tudjátok mint régen az isiben, és akit kihúzunk annak adunk mi ajcsit. Persze szépen csomikázva és természetesen karira.

Ok?

Én már most stoppolom az Árpikát, mert én már neki vettem ajándékot. És most így, ha már ezt lelőttem, kedves drága barátaim senki másnak nem hozok Ázsiából ajándékot, mert 2 hónapja vagyunk úton, mindent a saját hátunkon hurcolunk és nincs hely a táskáinkban, főleg az ilyen 20-on pár kilós repülős határokkal.

És, hogy ne utáljátok Árpikát, mi benne vagyunk egy közös projektbe, és az ajándéka ezzel kapcsolatos és még pont szembe is jött velünk. Ja, és lehet az ajándék limit mondjuk 2000 forint, mert amit én vettem Árpikának annyi volt, persze leértékelés után, mert különben nagyon nehéz, iszonytatóan drága volt, és hihetetlenül ritka is, amit vettem neki, hátha ő is elolvassa ezt az irományomat.

Egyébként örüljetek, hogy nem hozok nektek semmit, mert valami nagyon beütött nekem Ázsiában. Tudjátok minden idősödő férfi életében eljön azaz idő, amikor olyan ingeket vesz fel magára, mint amilyen mintázattal készültek el Nagymamáink kanapé huzatai, és más kínos szokásokat is magára ölt.

Nekem ez most jött el. Persze eddig sem voltam mindig túlságosan ultrakonzervatív az öltözködésemben, főleg a kunkori orrú cipőmre gondolok, és egyebek, meg hát azért előfordult már az is, hogy indiai kendőben tartottam, jóga órákat, de általában csak jóganadrág hiányában és mindig diszkrét kockás szoknyákban estek meg az ominózus jógafoglalkozások. Egyébként elég sokan azért tudjátok rólam, hogy kb. életem 97.8 %-át ugye én jóganadrágban és fehér V nyakú pólóban töltöm el, de most virágos, hibiszkuszos és batikolt kendőket is vásároltunk nekem, szóval kicsit színesebben, sokkal örültebben és borzasztóan barnán érkezem haza hozzátok, de most már tényleg.

Ja és ha teljesen lefagytatok karácsonyi ajándékilag találjak ki, valami Shiatsu és Jóga bérlet, vagy Ájurvéda és Asztrológia újévkezdős ajándékcsomagot, amit ti tudnátok ajándékozni másoknak, magatoknak, valakinek?

Om Tat Sat

Baktai Ádám, the fat yogi

UI: A képen látható picit túlzásos pláza aulától kb. 3 perces sétára lakunk.

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!

Mahabhárata, azaz a Nagy Bhárata története, I. rész…

bgspokenA Mahabhárata a világ legterjedelmesebb eposza, ami nem mellesleg tartalmazza a Bhagavad Gitát is, ami nem más, mint a Hindu kultúra egyik legszentebb könyve, vagy ha élhetek egy képzavarral, a magukat Krisna vagy Visnu hívőknek tartó emberek Bibliája.

Maga Bhárata egy hatalmas király volt, akire ősatyaként tekintenek Indiában, és a mai napig minden indiai dialektusban Indiát ők maguk Bharat Varsának, azaz Bhárat földjének hívják. Az Ő családjáról szól a Mahabhárata.

Ezt az eposzt fogjuk átvenni, „nemcsak” történet elemzés és a meseszerű elbeszélés végig ínyenckedésének szempontjából, hanem a Védikus kultúra mögöttes tudástárának megismeréseként is. Lesz szó kultúráról, korabeli társadalomkritikáról, politológiáról, a kasztrendszerről, gazdaságtanról és mindenekfelett a Védák spiritualitásáról. Mindezt persze egy kicsit vidámabb, mesemondósabb hangulatban.

Íme, az első előadás tartalomjegyzéke:

Sántánu király vadászat közben beleszeret egy gyönyörű hölgybe, aki nem más, mint a Gangesz Istennője.

  • Mi a sztori előzőéletbeli indítéka?
  • Miért pont azok a résztvevők, akik? (Sántánu, Ganga Dévi a 8 Vászu és a nagy szent Vasistha, akiről a Nagy Göncöl egyik csillagát nevezték el a Védikus csillagászatban, aki a 10 legősibb papi család egyikének alapítója, és aki nem mellesleg olyan rivalizálásban volt Vishvámitrával, hogy még hatha jóga gyakorlatokat is kitaláltak egymás savazására.)
  • Kultúrális vonalon pedig a királyok dharmájáról fogunk beszélgetni, meg a helyükről a kasztrendszerben, meg hát vadászat, stb…

21 évvel később Sántánu újra vadászni megy az erdőbe, és nem fogjátok elhinni, szerelmes lesz egy csodaszép hölgybe, akinek már van egy fia, és pont Vjászadév az, aki leírta az össze Védát, hoppá, de még így sem akarja az apukája, hogy egy jött-ment király vegye feleségül a lányát, akinek már szinten volt egy gyereke.

  • Áttárgyaljuk Vjásza születését, ami egy jó asztrológiai időpontbéli fogantatásból indult.
  • Miért is lett Sántánu első fia, Dévavrata, azaz Isteni fogadalmat tévő!

Záró akkord, Sántánu második házasságából született gyerek sorsa és az abból fakadó kavalkád bérapákkal és beugrós béranyákkal, amiből viszont megszületnek a Mahabhárata főszereplőinek szülei!

Picit sok lesz a téma, főként úgy, hogy másfél órásra tervezem a bulit, mert ha minden jól megy, havonta 1 ilyet azért szeretnék, és még az egyik esti jóga elé szeretném beiktatni, de lehet, hogy hosszú lesz és akkor majd kénytelen leszünk péntekenként találkozni és akkor mehetünk addig, ameddig nektek jó.

Az előadás díja 1900 forint lesz, gyerekeknek amennyi jól esik a szülőknek. És akkor hát, találkozunk December 30-án, 18 órakor!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir, Mese folyamok óceánja | Címke: , , , , , , , | 2 hozzászólás

3. típusú találkozások Ázsiában, papokkal, miniszterekkel és a válium árussal…

bmltNem tudom, hogy írtam e nektek, de idén igen csak érdekes találkozásaink voltak Ázsiában. Hogy találkoztunk a bhutáni állam miniszterei tanácsának elnökével, Bhután legszentebb templomának főpapjával. De sikerült összefutnom, kb. 15 éve nem találkoztunk, New York városának egyik leghíresebb jóga tanárával is.

De még az is sikerült, (muszáj volt serpát vinni magunkkal fel a hegyekbe) hogy betanítsuk egy serpát. Ugyanis a túravezető cég, akik mindig intézik a mászási engedélyeinket, és stb., megkért, hogy majd figyeljünk oda a serpára, mert még fiatal, pluszban nem is volt fent azokban a hegyekben, ahová éppen mi készültünk, és, hogy picit tanítgassuk is a szállások, az érdemes látnivalók és egyéb turisztikailag fontos területeken.

És persze ott vannak az árusok, a koldusok, a mágusok és a riksások, de az idei őszi etapban már most volt 2 teljesen lehetetlen találkozásom. Először is Szingapúrban sikerült bele futnunk egy diák csoportba a metro és a Sun Tech City pláza között.

Oda rohantak hozzánk vagy 10-en, és persze heherészve megkérdeztek, hogy ugye több vagyok, mint 175 cm. Persze mondtam, hogy 182 vagyok, és ők meg azonnal megkérték, hogy hadd fotózzanak le minket, mert az iskolában kihívás nap van és több feladatot is kell teljesíteniük az utcán, lásd az egyiknek én lehetem az alanya, és, hogy persze más iskolás csoportoknak legyünk szívesek nem megállni. Kicsit úgy éreztem magam, mint Bill Murray a liftben a Lost in Translation című zseniális filmben.

Persze mire meg volt a fotó egy másik ugyanolyan mintás pólójú brigád is megérkezett, akiket persze a minket fotózó csoport elég keményen elhajtott.

És a másik meg ép tegnap este volt. Elkapott minket egy hihetetlen monszun zuhé, és így először haza vittem a kis családom taxival, majd visszamentem esőkabátba a bérelt szép rózsaszínű mopedünkért. Hát nem voltunk sokan az utcán, amikor is egy mókus leszólított és olyan dolgokat kérdezett tőlem, amit nem értettem. Aztán sikerült rájönnünk, közös erővel, hogy Váliumot akar nekem eladni, amire persze nemet mondtam, de a csóka jó eladó volt, mert egyből váltott és közölte, hogy van Viagrája is.

Természetesen egyből mondtam, hogy nem tudok semmit sem arról a kék, rombusz alakú tablettáról, és ugyan árulja már el nekem, hogy mire való, de ezt meg ő nem értette. 1-1.

Persze turistás helyen Ázsiában előfordul, hogy droggal kínálják az embert, de a mai napig arra büszke vagyok, hogy egyik nepáli utunk folyamán nem én voltam a leggyanúsabb elem, mert míg engem hasissal kínáltak, addig K. Gábor (nem kérdeztem meg, hogy szeretne-e szerepelni egy ilyen témájú bejegyzésben) barátomat meg heroinnal kínálgatták.

Zárszóként, élvezzük Ázsiát, közlekedjünk nyitott szemmel, mert minden pillanatban benne van a buli!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

UI: Itt nem igazán működik sem a Facebook, sem a Yahoo. Szóval, ha még szeretnétek eljönni idén hozzám kezelésre, vagy asztrológiára, akkor írjatok a Fruzsinak, mint régen a Kutirban, Ő vezeti most az időpontokat.

Kategória: Utazás/Zarándoklatok | Címke: , | 2 hozzászólás