Jóga Hírek a Kutirból

A közös Napüdvözletes elképzelés:

Először is a 2012.12.12-es dátumon, 12 óra 12 perckor igenis lenyomtunk 12 darab Napüdvözletet és sztár parádé volt. Az összegyűlt brigádban volt gyógytornász, borász, nyugdíjas, 23 éves, olyan mester pilates oktató, aki Dubaiban a Burja al Arab-ban tanított, többek között a dubai-i Seikh húgát is, valamint kismama jógaoktató és hatha jógaoktató is. Remélem ti is sokan tudtátok ezt a szuper időpontot jógával emlékezetessé tenni, tudjátok, hogy legyen mit az unokáknak majd mesélni.

Különben még legalább három jóga stúdióról tudok, akik szintén neki álltak Napüdvözletezni a nevezetes időpontban!

Ébredjetek Pécs városának lakói, olyan jóga tanárotok van ott helyben, hogy csak, na!

Monotosh Roy, az első ázsiai Mr. Univerzum testépítő világbajnok, mellesleg egy fenomenális Hatha Jóga mester…

Képzeljétek el, sikeresen befejeztük a Kutir első Hatha Jóga Oktató képzését, és persze a vége felé már szerencsére nem arcoskodtam az állandó óra tartással, hanem elkezdtünk egymásnak is órákat tanítani.  És basszus csoda történt az életemben! Mindenki nagyon jó órát tartott, de a Kocsis Ilona olyat nyomott le nekünk, hogy csak ámultam és bámultam.

Anélkül, hogy nagyon kutakodnom kellene a számokban, meg felidézni a gyermekkoromban részt vett jóga órákat, kb. kétezer-kétezer ötszáz jóga órán vettem részt életemben, de az Ilona órája benne van életem 3 legnagyobb jóga óra feelingjében.

Ezen kívül, bátran merem állítani, hogy verbális magyarázatban, hogy mire figyeljünk, és mire összpontosítsunk, meg életem legjobb órája volt. Borzasztó szerencsésnek tartom magam, hogy olyan Jóginik, mint Gita Iyengar, vagy olyan Jógik, mint Monotosh Roy óráin részt vehettem, de ez a Kutiros össznépi oktatós óra mindent vitt.

Remélem, majd néha Ilona feljön órákat tartani a Kutirban. Pécsi olvasóinknak ezt találtam Ilona pécsi jóga óráiról, hátha segít.

Passzív Jóga Terápia!

Az egyik ünnepi jóga órán elővettünk egy régi Kutiros rendszert, passzív jóga terápiás kezelésben részesítettük egymást. Ezt régen havonta egyszer csináltuk a hétfő esti jóga óra után. Az egész lényege annyi, hogy pár alkalomból meg lehet tanulni egy elég kellemes kis kezelésformát, amivel bátran gyúrhatjuk szeretteinket, rokonainkat és szomszédjainkat! Kezdjük újra ezt a szép szokást?

Írjatok bátran!

Om Tat Sat

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | Címke: , | Hozzászólás most!

A Bhakti Kutir heti Ájurvédikus Receptje: Hibiszkusz “teázás”…

Ez a bejegyzés lehetne egy Abu Patikája is, mert az Arab világban már időtlen idők óta használják a hibiszkuszt az Unani gyógyászatban.

De a mai bejegyzés fő apropója az, hogy miként hűtsük a szervezetünket a nyári melegben. De egyébként ez a recept majd bevethető lesz a hideg időben is, hiszen  amikor jön a hideg és a teázás ideje, akadnak olyanok, akik nincsenek oda a tea fogyasztásért. Általában ők főként pitta alkatúak, de természetesen azért nekik is illik adni egy teázós szerű receptet. Amúgy az Ájurvédában főként a nyáron, vagy általában a pitták használják a hibiszkuszt.

A hibiszkusz szanszkrit neve Dzsapa, azaz meditáció és az Ájurvédában főként a nyugtató hatása miatt használják.

Viszont ami teljesen egyedi az Ájurvéda és az Unani gyógyászatban az, hogy hogyan használják a hibiszkuszt. Ezekben a rendszerekben nem főzik a hibiszkuszt, hanem áztatják. Most kapóra is jön a napfényes ablakpárkányok, vagy a hideg időben a lakásokban működő radiátor sokaság, mert az Ájurvéda és az Unani alkalmazás lényege, hogy langyos vízben addig áztatjuk a hibiszkuszt, amíg az jó vörös nem lesz.

Tehát tegyünk ki egy kancsó vizet a napra, vagy a radiátorra, és hagyjuk ázni a cuccot. Ízesítés nélkül is fogyasztható, mert a hibiszkusz utánozhatatlan kellemes fanyar/savanykás íze még finom is.

Különben hihetetlenül hamar elkezdi beállítani a vérnyomást azoknál, akik picit a magasabb tartományokban izzítanak, és persze nyugtató hatású is, ami megint csak nem annyira ártalmas a mi kis túlpörgött nyugati életvitelünkben.

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda | Címke: , , , | 2 hozzászólás

A Kutirban Január 3-tól indul az élet…

Kedves Mindenki, először is „Nagyon Sok Boldog Új Évet Kívánunk!” a Kutirból, és szólnánk, hogy úgy tervezzétek a napjaitokat Tündérkék, hogy Csütörtöktől indulnak a Jóga órák. Tehát, Január 2.-án nem lesz reggel 9-től óra. De Január 3.-án lesz reggel 9-től Jóga óra!

Om Tat Sat

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | Címke: | 1 hozzászólás

Védikus vs. Nyugati Asztrológia

“when the moon is in the seventh house, and jupiter aligns with the mars” az egész fantasztikus hair film, asztrológiai szöveggel kezdődik…

Sokan kérdeztétek már, hogy miért, meg egyáltalán, hogyan lehet az, hogy a védikus asztrológia eltér a nyugati asztrológiától. Ez azon egyszerű ok miatt van, hogy amikor 1582-ben Európában át tértek a Gergely naptárra Juliánusz naptárról elindult egy csúszás a nyugati asztrológiában.

1582-ben korrigálták a Juliánusz naptár csúszásait azzal, hogy Október 4-et követően Október 15 lett. A hét napjaiban nem volt csúsztatás és bevezették azt is, hogy ezen túl minden 400 évben csak 97 szökőév lesz, így korrigálva a jövőre nézve is a csillagászati eltéréseket.

Viszont és sajnos csak az vették figyelembe, hogy a Föld 23 fok 26 percet dől, és azt nem, hogy a Föld nem csak a saját tengelye körül forog, de a Föld tengelye is forog, így mára, több mint 400 év leforgása alatt, már több mint 23 fokos eltérés van a valóság és a nyugati asztrológia megállapításai között.

Ez szimplán csak annyit jelent, hogy a védikus asztrológia rendszerében a csillagászati számítások révén az égben látottak szerint állítják fel a születési képletet, míg a nyugati rendszerben inkább egy szimbolikus képletet elemeznek.

Persze ez nem jelenti azt, hogy a nyugati asztrológia nem működik, hiszen az a rendszer is képes hihetetlenül pontos elemzésekre, itt egyszerűen a szimbolikusság nagyobb hangsúlyt kap, mint a csillagászat.

Természetesen a nyugati csillagászat is ismeri azt a rendszert, miszerint a Föld tengelye is forog, pl. a Hair musical kezdő dala is arról szól, hogy most már a Vízöntő korszaka jön, mert igen, a Föld tengelye most annak a jegynek az irányában lesz kb. 500 évig, de valahogy az asztrológia területére ez a számítási rendszer valahogy nem filtrálódott le.

Azt hiszem tavaly előtt lett először ez a különbség megpedzegetve, picit komolyabban és akkor meg arról volt szó, hogy majd úgy korrigálják a rendszert, hogy lesz egy 13. csillagkép a Kígyótartó.

Látom lelki szemeim előtt, hogy kb. mélyen felsóhajtotok, hogy „nekünk ehhez meg mi közünk van”, de igazából egy ekkora eltérést már mi is érzékelünk.

Hiszen ezért is válhatak annyira kiszámíthatatlaná az évszakok és azok változásai. Amikor mi nyugaton azt mondjuk, hogy Április 23 van, valójában a természet meg mindig csak a Március 31 szerinti időjárást produkálja, így késleltetve a tavasz és a meleg eljövetelét, de akár a téli hideg beálltát is. Lásd tavaly előtt volt 21 fok pluszban, Decemberben, vagy a jó kis Április-Május eleji havazásokat.

De szerintem ez a csúszás is csak azért van, mert sajnos mostanság nyugaton már nem annyira szerves része a mindennapoknak az asztrológia, mint régen volt, vagy míg keleten a mai napig az!

Kb. ez a különbség a keleti és a nyugati rendszer között, de mindkettő kiváló támpontokat adó rendszer!

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Védikus Asztrológia | Címke: , | 3 hozzászólás

Megemlékezés korunk néhány nagyágyújáról…

A nyár végén, amikor egyre kevesebb a napfény vagy pl. az év végével, általában mindenkinek eszébe jut a halál és vég, mert éppen lezárni készülünk egy korszakot az életünkből. Nekem amúgy is fontos az év végének szakasza ebből a szempontból, mert az egyik drága Nagybátyám az év vége felé távozott el közülünk, ő volt az én drága Indiás Nagybátyám idősebb testvére. Mindig hálás szoktam lenni a sorsnak, hogy olyan pozícióban van a Merkúr a horoszkópomban, ami végett a Nagybátyáim ilyen fontos szerepet töltöttek és töltenek be az életemben.

De, ami titeket is érdekelhet az, hogy emlékezzünk meg 2 hihetetlen személyre, az indiai tradicionális kultúrkör 2 fenoménjére.

Pont, amikor a Kutir Jóga tábora volt Dubaiban (2012. Június 12-én) ment el, Dara Singh indiai birkózó, aki egy hihetetlen sportember volt. 1928-ban született, November 19-én, és 1983-ig folyamatosan versenyzett, 55 éves koráig. Dara Singh 47 éves aktív sportpályafutása alatt egyetlenegy sport sérülése sem szenvedett el.

Dara Singh annak a híve volt, hogy napi 1500, a Hatha Jógából kiemelt, de egyszerűsített birkózós Napüdvözleten kívül nincs is más edzésre szükség. Ha nagy versenyre készült még hozzátett napi 1500 guggolást és készen is volt az edzésterv.

Dara Singh fénykorában 188 centis magasságához, 132 kilós súly is párosult, valamint egy 140 centis mellbőség is, szóval nem volt pici az úr.

Dara Singh a páston túl is nagy ember volt. Az indiai filmipar csillaga lett, nemcsak mint színész, de mint rendező is, valamint ő volt az első sportoló, akit beválasztottak az indiai parlament felsőházába.

1996-ban beválasztották a „Birkózók Hírességek Csarnokába”.

Valamint eltávozott az indiai zenei kultúra egyik legnagyobb alakja Ravi Shankar.

Ravi Shankar 92 évesen ment, el 2012. December 11-én. A háromszoros Grammy díjas zenész még 2011-ben is 40 fellépésnek tett eleget, és egész életét a zenének szentelte. Virtuóz játékstílusa olyan emberekre is, mint pl. George Harrison nagy hatással volt.

Az 70-es évektől leginkább nyugaton élt, de népszerűsége Indiában töretlen volt, akár mint India Rádiójának igazgatója, vagy parlamenti képviselő 1986-1992 között. A parlamentbe, maga Rajiv Gandhi jelölte.

Ravi Shankarnak 2 lánya született, mindkettőjük világhírű zenészek, Anoushka Shankar és Norah Jones, aki már 9-szeres Grammy díjas.

Om Tat Sat

Baktai Ádám Védikus pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga, Védikus Asztrológia | Címke: , , , , , | Hozzászólás most!

Ma lett először elbeszélve a Bhagavad Gítá…

Ahogy már az szokott lenni, mindig megírom nektek a Védikus kultúrában megünnepelt legfőbb napokat, ünnepeket és születésnapokat, mint pl. Laksmí, Krisna vagy Buddha szülinapjait. 

Szóval örömmel közlöm veletek, hogy ma született meg a Bhagavad Gítá, amit úgy is szoktak aposztrofálni, mint a Hinduk Bibliáját!

Tehát a mai nap azért különleges, mert kb. 5150 évvel ezelőtt Krisna elmondta a Bhagavad Gítát, barátjának Ardzsunának, a nagy kukruksétrai csata előtt.

Természetesen az sem véletlen, hogy a mai nap kezdődött a nagy csata, mert ez a nap a holdtölte 11. napjára esett, ami egy éles jellegű nap. Az ősi indiai spirituális kultúrában ezen a napon szoktak gabona böjtöt is felajánlani, hogy ellensúlyozzák a nap intenzítását.

Egyébként Indiában a spirituális tradíciókban ezeket a napokat úgy hívják, hogy Ekadaszi, azaz a 11. nap. Azon belül ezt a napot Moksada vagy Vaikuntha Ekadaszinak hívják, ami azért fontos mert a Védák szerint ezen a napon az Istenek nyitva hagyják a mennyország kapuit. Így a mai napon felajánlott lelkigyakorlatok talán jobban is célba érnek. Tehát hajrá!

A képen feltettem nektek az általunk kinyomtatott Bhagavad Gítá borítóját, ami szerves része annak a projektnek, amin keresztül beszeretnénk mutatni nektek a Védikus irodalom legféltettebb tanításait! Erről itt tudtok bővebben olvasni! 

Om Tat Sat

Baktai Ádám apuka, tanár, pap, a Védikus kultúrtudományok szakértője

Kategória: Bhagavad Gita, a Jóga szentírás, Bhakti Kutir, Bhakti Kutir Bindhu: Rövid spirituális inspirációk, Védikus Tudástár | Címke: , , | 2 hozzászólás

Kutir leköszönés, vége felé közeledünk az évnek

Sajnos idén nincs olyan frappáns karácsonyi ajándékom, mint tavaly, de arra gondoltam, hogy azért majd írok ezt-azt, főként olyan dolgokról, amit már meg kellett volna osztani veletek a 2012-es év folyamán, de elkallódott, vagy szimplán elfeledkeztem róla.

Először is, utálom azt mondani, hogy „nem meg mondtam előre”, de hát nem lett világvége és persze, ahogy ezt is megmondtam előre, már van következő dátum, hogy izgulhassunk. Tegnap az RTL esti híradójában hangzott el, hogy ugyan nem lett Maja világ vége, de Sir Isaac Newton kiszámította, hogy 2060-ban viszont lesz rendes, precíz, nem elmaradós európai világ vége. Aha!

Valaki megmondaná nekem, hogy miért pont mindig a Sárkány évére teszik a világ végét? 2000: Y2K, 2012: a Maják bemondják az unalmast, 2060: Newton bemondja a tutit. Kezdem paranoiás, üldözési mániával kezelni a saját kínai asztrológiai születési jegyemet!

Bezzeg arról senki sem dumált, hogy amikor 430 évvel ezelőtt leváltották a Juliánusz számítási rendszert és bevezették a Gergely naptárat, az egyik fő csillagászati korrekció az volt, hogy minden 400 évben nem 100 db szökőév lesz megtartva, hanem csak 97. A rendszer egyszerű, a kerek évszámok nem szökőévek, csak mind 4. Tehát 1600 után 1700, 1800, 1900 nem volt szökőév, de 2000 az volt. Mi azért átéltünk egy tökre speciális dolgot, de ez meg nem volt megünnepelve, de a kamu világvége meg még a TV-be is bekerült! Arghhh!

Egyébként a kínai asztrológia szerint a Tűz Sárkány a 60 éves asztrológiai ciklus csúcsa! Szóval hanem sikerült 1976-ban születnünk próbáljunk majd gyermeket, vagy unokát időzíteni 2036-ra!

Om Tat Sat

Kategória: Bhakti Kutir, Védikus Asztrológia | Címke: , | Hozzászólás most!