Nevetős Jóga lesz ma!

laughGondoltam az ünnepre való tekintettel lesz egy kis extra feltét a ma esti 19 órás hatha jóga órán.

Sajnos a mai napig él az a tévhit, hogy emberek nagy százalékban tesznek saját magukban kárt, a magányosság és az elhagyatottság érzete végett a karácsonyi szakaszban, de ez nem így van.

Inkább azt bizonyítják a felmérések, miszerint drasztikusan megnő a családon belüli erőszak az ünnepek folyamán. Tudjátok, olyan emberekkel vagyunk összezárva, akikkel muszáj, és ráadásul nem is vagyunk hozzászokva a folyamatos együttléthez, és azért 3 nap alatt csak elszakad a cérna.

Persze ez további kérdéseket ébreszt az emberben, mert ez is egy modernkori jelenség, de erről majd még írok bővebben.

Szóval a mai esti órán nevetős jógát fogunk gyakorolni, mert ha őszintén és szívből, de még ha csak imitálva is, ha nevetünk az agyunk boldogság hormon löketett kap, és ez bizony jól jöhet ebben a kis ünnepi felforgásban.

Tehát 19 órakor a Kutirban, ma, December 23, Hatha Jóga és nevetős Jóga!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!

Bhakti Kutir Karácsony 2013…

ritesTündérmackók, látom a holnap szerkesztése közben, hogy sokan kerestek rá erre a kifejezésre, mármint, hogy Bhakti Kutir Karácsony, és több évvel ezelőtti írásokra akadtok rá, de sajnos idén semmi féle programot sem terveztünk.

Az biztos, hogy megegyeztünk a December 23 esti 19 órás jógában, a December 28-as, szokásos Szombat reggel 8 órás Olajos Ájurvédikus Jógában és abban is, hogy December 30-án, Hétfőn is lesz este 19 órakor egy szokásos Hatha Jóga foglalkozás.

De én arra gondoltam… Tudjátok, mindig így kezdődik, hogy a December 30 Pradosha Vrata is lesz, azaz Siva napja, és amikor ezek a napok Hétfőre esnek, az hihetetlenül különleges, és spirituálisan nagyon jó napnak számit. Szóval arra gondoltam, hogy ezen a napon megtanulhatnánk egy kis rítust és egy talizmán elkészítését.

A kis szertartás lényege az lenne, hogy elengedjük az idei év dzsudzsuit (afrikai szó a rontásra, rossz mágiára és minden ártó jellegű jelenségre), és új lappal kezdjük a következő esztendőt.

Ha részt szeretnél venni a szertartáson, akkor gyere fehér ruhába, 3 nappal előtte függeszd fel a hús, hal, tojás fogyasztást (ne aggódjatok elég Karácsony után neki látni) és hozzatok magatokkal természetes papírt, egy leves, zaftos pirosas gyümölcsöt, és egy vadi új pálcikát.

A természetes papírnál jó lehet a sodros cigarettapapír, mert az rizs papír, persze bontatlan csomagot hozzunk, ne a régi spangli maradékot, a leves gyümölcs levéből fog a tinta elkészülni, és a pálca is legyen természetes anyagú, szóval nem szívószál, amivel meg majd felfestjük a talizmánt, amit persze utána majd jól el is égetünk.

Ezt a rítust a jövőben persze mindenféle tisztításra is fogjátok tudni használni.

Amúgy is jövőre meg kell, majd tanítsam majd valakinek a talizmánkészítés össze csínját-bínját, mert azt vagy 17, vagy 19 év után tovább kell adni, mert különben elillan az ember hatalma, és én már buktam a 17 éves verziót, habár amikor tavaly Diwalikor megtanultuk azt a tűz mágiát pont 17 éve tanultam meg azt.

Szóval jó lesz. A részvételi díj, amit gondoltok.

Ja, és a jövő évet is kezdhetjük valami jó kis áldást és bőséget hozó tűz szertartással.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

UI: És úgy emlékszem abban állapodtunk meg a Dec 28-as reggeli olajos jógával kapcsolatosan, hogy utána megyünk a Veli Bej fürdőbe, és kocsival leszek, 3-4 embert tudok szállítani.

Boldog Békés Áldott Szép Karácsonyt Mindenkinek!

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | Címke: , | Hozzászólás most!

Jóga és a tudatmódosítás… I. rész, Karácsonyi különkiadás

hookahElőször is az tudni kell, hogy minden kultúrában van betépés, mint feszültség levezetés, mint hárítás, vagy szimplán, mint szórakozás.

Tavaly, amikor 3 és fél hónapig sikerült az Arab világban laknunk, hetekig azon gondolkodtam, hogy az Ő világukban, vajon mi lehet a tudat módosítás. Ugye az Iszlám kultúrájában az alkoholfogyasztás nagyon nem süti, és a drogok használata meg irdatlanul keményen büntetendő, akár halállal is.

De akkor ők, hogyan csinálják?

Aztán sikerült rájönnöm, hogy ők szimplán vízipipáznak. A vízipipa okozta oxigén kóma, szimplán megegyezik a jóga okozta jóga kómával.

Azáltal, hogy a vízipipázáskor átkell szívni a levegőt a vízen, és így erőseben kell lélegeznünk olyan mennyiségű többlet oxigént juttatunk a szervezetünkbe, ami teljesen bebódítja az embert.

És ugyebár a Jógából és az Ájurvédából tudjuk, hogy a belélegzett oxigén 80 %-át az agyunk használja el, és a maradék 20 % meg simán működtet minden mást. Szóval, amikor a jóga gyakorlásunk közben picit be kamillázunk, főleg a pránajámos légzés technikák közben, akkor bizony az olyan hatású, mint a vízipipa okozta oxigén kóma, szimplán túl sok oxigén jutott a fejünkbe.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda, Jóga | Címke: , , | Hozzászólás most!

Bhakti Kutir Kalendárium átvétel, most hétvégén, Karácsony előtt…

Bhakti-Kutir_hatarido-naplo_BORITO_01 másolataTündérmazsolák, Szombaton, tehát December 21-én 14 órától egészen 19 óráig a Bhakti Kutirban leszek, és szeretettel várlak benneteket naptár átvételileg, és Vasárnap pedig  reggel 10 órától egészen 16 óráig Édesanyámnál leszek, szóval ott tudjátok majd átvenni a Kalendáriumokat. Cím: XI. kerületben, Kosztolányi Dezső tér 7., természetesen Baktai van kiírva és ez a buszmegállós része a Kosztolányinak.

De mielőtt elindulnátok lécci csörögjetek rám: 06 30 417 9862.

Szeretettel várlak benneteket,

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir, Védikus Asztrológia | 1 hozzászólás

A Bhakti Kutir Kalendárium Látványképei, és ha már itt tartunk, akkor “Hogyan is Kezdjük a 2014-es Évünket”, Védikus Asztrológiai előrejelzés…

Bhakti-Kutir_hatarido-naplo_BORITO_01 másolataBhakti-Kutir_hatarido-naplo_Oldal_06 másolataGyerekek olyan szép lett a Bhakti Kutir Kalendárium, hogy nem találtam rá szavakat. Amikor először megláttam kb. olyan érzésem volt, mintha az Oscar gálán állnék, és köszönetet kellene mondanom, a családomnak, és a stábnak, hogy létre tudtuk hozni ezt az egészet. Szóval ultra brutál!  Egyébként ilyen lesz a borítója, és fóliázva is lesz, hogy ellen álljon a kávéval leöntésnek, és az éves használatnak!

 

A belseje az egésznek így fog kinézni. Két lapra lesz lebontva 1-1 hét, és mint látjátok a tervezést készítő bácsi hihetetlen inspirált állapotba került a munka folyamán. Egyébként az egész Kalendárium fő motivációja az, hogy könnyű legyen használni, és így rendkívül hasznos legyen. Nem kell majd hozzá asztrológusnak lenni, és a rendszere is könnyen áttekinthető. Az ismétlődő napok ikonokkal lesznek jelezve, ami hát szerény személyem ötletei által lettek kitalálva. És a különleges napok mindamellett, hogy fel vannak tüntetve az aktuális napok alatt a naptár részben, a kalendárium végén egy leírást is el lehet olvasni majd a nap fontosságáról.

Persze nem csak ezeket a leírásokat fogjátok megtalálni a Kalendárium hátsó szakaszában, hanem orientális egészségügyi tanácsokat is, valamint az egész évre előre havi asztrológiai előrejelzéseket, többek között arról a szakaszról, amikor is 2014-ben 9 bolygóból majdnem, hogy mind tökéletes pozícióban lesz, és így ezek az időszakok nagyon komoly lehetőségeket, és változásokat is tartogatnak nekünk, és a bolygóállások erejénél fogva, az egész világnak. Persze nem kell majd megküzdenetek a Baktai féle barokkos körmondatokkal, meg a helyesírási hibáimmal, mert a párom ki javította az elírásokat, és így még a szokásosnál is olvasmányosabb lett.

És akkor a tudnivalók. Mivel 500 példány alatt készült el a Kalendárium, így 4440 forint lesz 1 darab. Természetesen a Bhakti Kutir tagság mellé ajándékba jár egy Kalendárium. Csütörtök-Péntek magasságában fog elkészülni 100 darab. Szóval, aki Karácsonyi ajándékba szeretné adni ezt a gyönyörűséget, az Szombaton a munkanap után, és Vasárnap délelőtt át fogja tudni venni a példányokat a Kutirban. Az időpontokról még írok majd nektek! De ti is írhatnátok, hogy mi lenne a praktikus. Természetesen, az is marad, hogy 3 példány után jár 1 ajándékba. De ez akkor is működik, ha Karácsony előtt 2 darabot vinnétek el, mert azok kellenek ajándékba, és Karácsony után, amikor a többi is elkészül, akkor vinnétek el még egyet.

Erre a linkre kattintva megtekinthetitek a 2014-es évünk kezdetét, stílusosan, új köntösben.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | 4 hozzászólás

Ájurvédikus megoldás az arc és homloküreg gyulladás talányra…

gingpowGyerekkoromban nekem is többször felszúrták az orromat, elég para volt, főként úgy, hogy előtte bódítással lenyomtak, és így fájdalom mentes volt, de azért néha hallottam a reccsenést és éreztem a tű áthatolását a homloküregbe menet.

Ettől kezdve persze érzékenyebb lettem a homloküreg gyulladásokra, de a következő Ájurvédikus módszerrel úgy sikerült kitisztítanom a homloküregemet, hogy most már vagy 20-22 éve egyáltalán nem volt ilyen jellegű bajom.

De, még picit húzom az időt, hogy izguljatok egy hangyányit.

Szerintem azért elengedhetetlen az Ájurvéda és a hasonló sok ezer éves múltra visszavezethető módszerek beiktatása az életünkbe, mert olyan tapasztalati tudással rendelkeznek, amelyeket a modern orvoslás szimplán azért mert egy nagyon új rendszer, még nem tudott kipörgetni.

Itthon és nyugaton úgy általában elég sokat lehet homlok és arcüreg műtétekről hallani, és arról, hogy utána nem nagyon szokott jobb lenni, sőt. Ez főként azért van, mert bevett szokás, hogy amikor kitisztítják az üregeket, teljesen kikaparnak mindent, de sajnos a nyálkahártyát is.

Persze a racionális elképzelés az, hogy majd az orr nyálkahártyából vissza tud települni a nyálkahártya az arc és a homloküregekbe, de sajnos az már egy teljesen más nyálkahártya típus.

Az orrnyálkahártya feladata az orrunkban főként azt szolgálja, hogy melegítse és nedvesítse a beszívott levegőt, és így az a természete, hogy ott és megtartsa a nedvességet.

Az arc és homloküregeink nyálkahártya redőzött rétege viszont olyan, ami inkább azt segíti elő, hogy kitisztuljon a felgyülemlett cucc az üregekből. Szóval ezért olyan ártalmas az, hogy egy olyan nyálkahártyát hagynánk visszatelepedni egy helyre, ami pont az ellentétes hatást váltja ki, mint a kívánt működés.

De ez csak egy példa, és lehet, hogy rossz, de az én elképzelésem, hogy a nyugati és keleti gyógyászatot ötvözni kellene, hogy kitudják egymást egészíteni.

Tudjátok tapasztalatot elegyíteni modern kutatásokkal, és a holisztikus felfogást becsempészni a mellé, hogy ezer százalékig képesek legyünk ráfókuszálni és rákutatni egy tünetre, egy apró kis mozzanatra.

Mindegy ez az én hülyeségem! És akkor íme a receptek, hogy ne izguljatok tovább:

  • Karbantartásra a legkiválóbb az, hogy rendszeresen bekenjük az orrunk belsejét mustármag olajjal.
  • De ha már érezzük, hogy baj van, akkor fele-fele arányban keverjünk össze fekete sót és gyömbér port. Ezt a kis keveréket felszippantjuk az orrocskánkba és máris jobb lesz. Persze egy a keverék csípni fog, de nagyon gyorsan kiürül belőlünk a trutyi. (Az Ájurvéda azt ajánlja, hogy használjunk egy kis szívószál jellegű dolgot a felszíváshoz, de ha nagyon be vagyunk dugulva, akkor valaki más is felfújhatja a port az orrunkba.)

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , | 1 hozzászólás

Emlékeztető a szombati olajos jógáról és ájurvéda foglalkozásról

Kedves Érdeklődők!

Most szombaton (12.14.) 8 órától 12 óráig ájurvéda dömping a Kutir színeiben!

Olajos Jóga: 8:00-10:00, Ár: 2200 Forint/Kutir tagoknak: 2000 Forint.
Ájurvéda előadás: 10:00-12:00, Ár: 3000 Forint/Kutir tagoknak: 2500 Forint.
A két program együtt: 4200 Forint/Kutir tagoknak: 3600 Forint.

Előadó: Baktai Ádám

A most szombati programokról bővebben itt olvashatsz, az ájurvédikus olajos jógáról itt, a tematikus  ájurvéda előadásokról pedig itt informálódhatsz.

 

Kategória: Ájurvéda, Jóga | Címke: , , , , | Hozzászólás most!