Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák kategória bejegyzései

A 7 Ájurvédikus Receptje a Kutirból: Könnyű vatásító étel nyárra, vagy éppen a tisztító kúrát végzőknek… amikor az olaszok is be Ájurvédikusodnak

Ez a recept anno még a Pancsakarmát végzőknek íródott, de önmagában is megállja a helyét, mert ez egy könnyű, gyorsan elkészíthető rendkívüli nyári étel! Ez a fincsi-kajcsi nem más mint, az olasz kenyérsaláta, a Panzanella. A Pancsakarma ideje alatt Vata dósa … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Blog/Gasztro Blog, Gasztro Blog Vegáknak | Címke: , , , , , , | 1 hozzászólás

Abu Patikája a Kutirból: Fejfájás ellen, front érzékenyeknek, de akár a másnaposság keretein belül is…

Íme néhány teljesen természetes és végtelenül hatékony fejfájás csillapító praktika: Szárazon pirítsunk meg egy kevés koriander magot, majd őröljük meg. Kétszer annyi vízben forraljuk fel, és keverjük bele 1 pohár tejbe, ízesítsük barna cukorral. Naponta akár többször is alkalmazható, ha … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , , , , , | 1 hozzászólás

Abu Patikája a Kutirból: Kurkuma: 7. kiadás, kifejezetten hölgyek részére

És akkor egy ős régi indiai klasszikus recept… Indiában rengetegen Vata, azaz levegős testalkatúak, és amint már sokan tudjátok, ők az alul működésekre hajlamosak. Nagyon Vata hölgyeknél elő fordul, hogy a méhnyálkahártyájuk is vékonyabb, ami nagyban nehezíti a babák megtapadását. … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , , | 1 hozzászólás

Abu Patikája a Bhakti Kutirból: Kurkuma, 6. kiadás: Torokfájás/gyulladás, stb…

A torok bántalmak nem feltétlen szezonális események. Télen persze egyértelműen több a helyzet, de még a nagy nyári forróságokban is össze lehet szedni egy jó kis torokfájást/gyulladást, sőt! Elég ha egy kicsivel többet ülünk a légkondicionált irodában, teázóban; kicsit többet … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Bhakti Kutir | Címke: , , , , | 2 hozzászólás

Abu Patikája a Bhakti Kutirból: Kurkuma, 5. kiadás: Kötőhártya-gyulladás

A kötőhártya-gyulladás oka illetve okozója több minden is lehet; vírus vagy baktérium okozta fertőzés, vegyszer, gáz, füst, allergia okozta irritáció, száraz szem, könnyhiány miatti érzékenység, de akár a  szélnek, napnak kitett érzékenyebb szemek is kerülhetnek gyulladásba. Tünetei: •    Szemek vörössége •   … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Bhakti Kutir | Címke: , , , | 1 hozzászólás

A Kutir heti Ájurvéda Receptje: Giga Fogyás, avagy zsírégetés mesterfokon

Gondoltam még bedobom az Über Mega Felesleg Leadás mondatot a címbe, hogy a nyugati reklám világnak is megfeleljen az első benyomás, de a giga szó használata azért sok más kifejezést helyettesít. Mint már írottam vala, az Ájurvédában nincs fogyókúra. Létezik … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Jóga | Címke: , , , , , , | 17 hozzászólás

Abu Patikája a Bhakti Kutirból: Kurkuma, 4. kiadás, Gyomorfekély ellenszer és A Kutir heti Ájurvéda receptje is egyben…

Gyomorfekély ellenszer: Alufóliában (védikusan ezt banánlevélben oldották meg) szinte szénné égetünk kurkumát és azt őröljük majd elkeverjük mézzel. Étkezés előtt reggel-este fogyasszunk belőle egy késhegynyit. Még hozzádobnék egy másik Ájurvédás receptet is ami egy picit jobban hajaz a mi kultúrkörünkre: Már évek … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Bhakti Kutir | Címke: , , , | 2 hozzászólás