Ganga Puja, and Yamuna Snan during Pushkaram, ancient Indian traditions of sacred rivers…

Dear All my English speaking friends,

gangaMany of you keep writing that I should be posting in English as well, as my posts in Hungarian look interesting, even though most of you only make out a few Sanskrit words out of the gibberish of Hungarian.

Plus now I have Rupa Raghunath visiting from Holland, Mr. Sanjay Damrie to some of you, and he is a great inspiration as well. I wrote this post in the exact same style like I do in Hungarian to our Bhakti Kutir community so please bare with me.

So here you are:

Today, 8th of June, 2014 is Ganga Puja. The day Ganga descended from heaven to earth. At least according to Narada Purana, Uttara-bhaga 40.21, which sacred book declares that on the 10th day of the bright moon, in the month of Jyestha, during the constellation of Hasta, and on a Tuesday, Ganga descended to our planet.

Yamuna deviAs many of you know ancient cultures see their sacred rivers as the continuation of the Celestial Milky Way, Hindus see this way the Mother Ganga, the Chinese the Yang-tze and the Egyptians the Nile. But since I am like the old man in the movie “My big fat Greek wedding”, who constantly says everything originates from Greece, I do the same thing with ancient Vedic culture and say that this tradition comes from India.

And the main reason I am writing all this to you is that now it also happens to be Puskharam, another wonderful ancient tradition. Parasara Muni, who was probably one of the greatest astrologers of all time, says that whenever Jupiter changes an astrological sign, this happens roughly once a year, 12 days prior, and 12 days after this day one should be taking a purifying bath in a specific river.

This year Jupiter will be entering the sign of Karka, or Cancer, on the 19th of June, so Puskharam is already on, and this time Parasara Muni declares that one should bath in the sacred river of Yamuna.

So you have special blessings for this 25 day period, and do remember that next time Pushkaram will be falling on bathing in Yamuna, is going to be 12 years from now. So if you can get the chance, don’t miss out on it.

I thought this would be a pretty nifty time to start posting in English, a time when I can write to you about the wonderful Goddesses Ganga and Yamuna, to all of you.

Take care,

Om Tat Sat

Kategória: English Posts, Védikus Asztrológia | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

A most szombati főzőtanfolyam menete…

foodingsKedves Mazsola Mackók,

Arra gondoltam, hogy most fókuszáljunk a fűszerezésre, a főzőtanfin!

Mert, jó fűszerezéssel nagyon könnyű áldásos hatást kiváltani az általános egészségügyi állapotunkra. Mert az Ájurvéda 5 alkalommal fűszerezi az főzendő ételeket, amivel más hatás érhetünk el, az egészségünkre nézve, de az étel ízére is és az állagára is.

És míg egzotikus alapanyagokat ritkán vesz az ember, addig egzotikus fűszerekkel nagyon könnyű jót és egészségeset főzni, itthon is megszerezhető alapanyagokkal. 

Szóval a főszereplők:

Fekete hagyma mag: Lehet vele elő állítani jó kis száraz főzelékeket, de egészséges snack-eket is.

Mustármag: Kiváló de még is lágy ízvilág, ha utólag hígítjuk baromira sok tejföllel, akkor is finom és nem válik ízetlenné, de lehet vele savanyú mártásokat is készíteni.

Garam Maszala: Amikor egy szaftosabb cuccot utóízesítenél, hogy könnyebb legyen megemészteni.

Görögszéna: Egy kis keserű hatás édes íz harmonizációhoz, és a kapha jellegű ételek feldolgozásához.

Chaat Maszala: Mitől lesz a joghurtos saláta isteni, és egészséges.

Panch Porun: Az 5 fűszer keverék, amitől még az otthon talált nyesedékből is isteni eledelt tudsz varázsolni.

Kardamom: Amitől ripsz-ropsz megemésztjük a tejet, és mindenféle más sütit is.

És persze lesznek édesek és sósak, meg otthagyós kaják, amit csak felteszel a tűzre és leveszed amikor már kész van, valamint nasik, egy pár saláta variáció, és mindenféle jóság!

De lesz egy darab eggyel távolabb keleti kaja, mint India, mert amit a kínai szerzetesek esznek, az sem rossz, és kipróbálhatjuk azt is, hogy milyen az, amikor maga az étel alapanyaga a fűszer, magában, vagy amikor az étel keveredik saját maga erjesztett formájával  és attól lesz finom. Elég fincsin hangzik, nem?

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Részletekért katt ide…

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Bhakti Kutir Bindhu: Frontkezelés az Ájurvédában…

hibiscus

egyébként a hibiszkusz a magas vérnyomásra is kiválóan hat…

Természetesen nekem meg van a saját kis Hindu elképzelésem arról, hogy miért furcsább mostanság az időjárás, ami még a jégkorszakokat, és a felmelegedésekre is ad magyarázatot, de ettől eltekintve is érezhető, hogy az évszakok is össze vannak keveredve, meg minden más is.

(egy kis vigasztalás és asztrológiai magyarázat a rossz időkre… )

Az Ájurvéda szemszögéből nézve a frontok zavart okoznak a szervezetünkbe, lásd a következményekként fellépő rossz közérzetet, és természetesen ott vannak azok is, akik kifejezetten érzékenyek a fronthatásokra.

Így az Ájurvédában a bevett eljárás az, hogy nyugtató hatású teát kellene szürcsölgetnünk, ami rendezi a felzaklatott szervezetünket.

Borsmenta, citromfű, hibiszkusz mind jó lehet!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda | Címke: , | Hozzászólás most!

A 2014-es nyár oktatás programja a Bhakti Kutirban: Asztrológia, Shiatsu, Ájurvéda, Tai Chi, és még sokan mások…

DSCF3808Azt tervezzük, hogy idén ősszel picit elmennénk Ázsiába (ami végül is lehet bármennyi idő, mert 20-25 év elég kevés Ázsiába, ahol repül az idő, de ez persze csak vicc volt), de addig is szeretnék még egy-két dolgot átvenni veletek. Ugye most már 3. éve megy a jelenlegi asztrológiás csoport, így bizony 3 éve nem kezdtünk Védikus Asztrológia oktatásba, de most fogunk! Szóval, íme a listánk, és sok szeretettel várlak benneteket.

Védikus Asztrológia: Ha 2 hetente találkozunk 3 órára, akkor az alapokat le tudjuk fektetni, és ez lenne a fontos. A Védák az asztrológiát tartják a Védák szemeinek, mert ezzel a tudománnyal könnyedén bele láthatunk a múltba, a jelenbe és a jövőbe is.

Így 6-7 alkalomból el tudunk majd jutni arra a szintre, hogy teljesen tisztában legyünk az asztrológia működésének rendszerével. Amin keresztül ráláthatunk az idő 3 faktorára, a múltra és arra, ami eljutatott minket a jelen helyzetbe a születési képletből, a jelenre a kérdő horoszkóp rendszeréből (prasna asztrológia), és hogy rálássunk, de befolyásolni is tudjuk a jövőt a muhurta asztrológiával és azáltal, hogy előre ki tudjuk választani a megfelelő időpontot minden feladatra, eseményre és életszakaszra.

Taoista hosszúbot gyakorlatok: A Taoista Jógát gyakorló szerzetesek gyakran választottak remete életet, és a hegyekbe elvonulva, az erdők mélységében végezték testi és lelki gyakorlataikat. A Taoista remeték alapvető kelléke volt a hosszúbot. Vándorbotként is használták, de önvédelmi fegyverként is, az erdők mélyén élő vadállatokkal szemben, és a banditák ellen is.

A Bhakti Kutirban tanított hosszúbot gyakorlatok egy 24 gyakorlatból álló sorozat. A gyakorlatok hatása főként az ízületekre hat. Hajlékonyabbá és ruganyosabbá teszi a vállakat, a csípőt és a gerincet. Amit legelőször vesz észre az ember, hogy hihetetlenül megnő az ízületek mozgás tartománya, így még a legkötöttebb emberek is könnyedén végezhetik a gyakorlatokat.

Minden korosztálynak ajánlott a gyakorlatok elsajátítása, amit az olajos jógák után szoktunk lehetőleg szabadtéren elvégezni, hogy legyen elég helyünk a botok forgatására.

Shiatsu: Ősi tradicionális Japán fizioterápia: Ez a kurzus a szokásos menetben fog lezajlani, 5 hétvége alatt. A teljes tanfolyam menetét itt el lehet olvasni, árastul, mindenestül.

Ájurvéda alaptanfolyam: Ez a kurzus is már tradíció a Bhakti Kutirban, így mondhatom, hogy a szokásos módon havonta egy alkalommal találkozunk, Pénteken 17 és 20 óra között.

Ide kattintva a teljes oktatás menetet el tudjátok olvasni…

Tai Chi: Most Májusban kiderült, hogy ha hetente 2 alkalommal találkozunk, akkor 8 óra folyamán igen csak kényelmesen meg lehet tanulni azt a 24 lépéses forma gyakorlatot, amit nálunk a Kutirban meg lehet. Szóval Szeptemberben hetente 2-szer, Tai Chi a parkban. Kedden és Csütörtökön 18 órától a Feneketlen tónál, találkozás a Budai Park Színpad lépcsőinél, a Hotel Flamenco-val szemben.

Ide kattintva tudsz bővebben a Tai Chiról és az árakról olvasni…

Taoista Jóga: Ez egy 14 hetes kurzus, aminek célja az, hogy a szervezetünket teljesen regenerálja. Most már mondhatom, hogy tradíció a Kutirban, hogy ezt a kurzust Szeptembertől Karácsonyig szoktuk közösen átvenni, de most erre nem lesz időm. A terv az, hogy 2 heti adagot veszünk át minden alkalommal, amikor találkozunk, és így 7 hét alatt megtanulhatjuk az egész folyamatot, de természetesen, ha csináljuk is, akkor 14 hét alatt fogjuk végig csinálni az anyagot, csak már a 7. találkozónkra le lesz írva a füzeteitekbe, az egész a végéig.

Ha bővebben olvasnál erről a rendszerről és a Taoista Jóga gyakorlatok hatásairól, katt ide…

Ismétlők a kurzusokon, egyharmad áron vehetnek részt!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Bhakti Kutir, Shiatsu, Védikus Asztrológia | Címke: , , , | 3 hozzászólás

Filozofálgatás az utazásról…

A Védák szerint tudás megtapasztalás nélkül, csak mentális spekuláció, és mint ilyen ez csak egy felszínes tudás. Ahhoz, hogy az ember elmélyítse a tudását, tapasztalati tudássá kell tenni azt, mert a szimplán akadémikus tudás nem változtat meg minket gyökeresen, míg a tapasztalatokban gazdag, megvalósított tudás az értékrendünket is megváltoztatja.

wm

Pont ezért még a Védáknak is van egy olyan része, hogy Purána, azaz „ősi történetek” amelyek leírják, hogy a Védák tudása miként hat használat közben, ami leírja a követendő példát szolgáltató ősök és hősök történeteit és életútjait.

Ezek a történetek persze mindig messzi-messzi világokban, és teljesen más időkben történnek.

Valószínű azért is, mert ahhoz, hogy olyan tudást engedj be, ami ennyire mélyen megváltoztatja az embert, inspirálónak is kell lenni. De, ha bele gondolunk még a mi nyugati irodalmunkban is régebben az úti könyvek és az úti beszámolók voltak mindig is a legolvasottabbak.

Régen még nem volt annyira felkapott a fikció, a valósságról akartak hallani, és amikor még az utazás nehezebb volt, úgymond elég volt messzi helyekről írni, hogy az embert el tudják varázsolni.

A mai napig az egyik legtöbb nyelvre lefordított könyv, nem más, mint „Marco Polo utazásai”. Az egyik legtöbb átdolgozást megélt mű a „Phileas Fogg, 80 nap alatt a föld körül”. De még korunk első szuper hőse, Sherlock Holmes is, amikor halottnak hitettet Moriarty Professzorral való összecsapása után, álnéven Dán kutatóként utazgatott, többek között Ázsiában is, Tibetben, ahol találkozott Ő szentségével a Dalai Lámával is.

Aztán persze könnyebb lett az utazás, és szórakoztatásra valamint kikapcsolódásra már más világba kellett repíteni az embert a teljes kiszakadáshoz, és megszülettek a szuperhősök, a rajzfilmek, a fantasy és persze Harry Potter, a Gyűrűk Ura és a Trónok Harca is.

Persze ez nem helyettesíti a valóságot, de legalább kimenti az embert a megszokottból. És így újra körbe értünk az utazáshoz, mert ami valóságos, tanulságos és kalandos tapasztalást hoz a lelkünknek az bizony az utazás!

Van egy indiai közmondás miszerint az utazás az egyetlen dolog, amire pénzt költesz, de gazdagabbá válsz tőle.

És ha már filmeknél és könyveknél tartunk, akkor a mi Bhakti Kutiros hozzáállásunk az utazáshoz és az utak szervezéséhez pont ez, hogy minél intenzívebb élményeket élhessünk meg. És ez a válasz arra is, hogy miért pont Ázsia,  mert ott tényleg átkerül az ember egy másik érába, egy totálisan más világba. Ahogy, Jack Sparrow kapitány is megmondotta, a Karib Tenger Kalózaiból:

„A világ nem lett kisebb csak kevesebb!”

Ezért kell becserkészni azokat a helyeket, ahol még a világ több, mert még a valóság az érték, és nem minden egyen szagú, ízű, állagú. Azért a legtöbb nyugati nagyvárosban az az érzésed, hogy bárhol lehetnél a sok franchise cég és az azonos trendek miatt. De persze ettől még itt Európában is kell utazgatni, csak mondjuk lehet, hogy kevesebb idő is elég egy-egy hely bejárásához.

Egyébként eddig minden idők legjobb utazásos filmem a Bakancslista volt, gondolom sokaknak, de egyszer hazafelé Nepálból sikerült a repülőn elcsípnem „Walter Mitty, csodálatos életét” és ez a film mindent visz.

Most ez a kedvenc filmem minden kategóriában, és én, akinek fizikailag fáj a magamnak vásárlás, ahogy kijött a boltokba egyből meg is vettem 3290 forintért, pedig hónapokig képes vagyok várni filmekre, hogy 990 huf legyen az áruk.

Jó azóta láttam, hogy most már mindenhol 4990 forint lett Walter Mitty, de gyerekek megéri.

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

UI: Ha olvasnál az utazásról, mint terápiáról az Ájurvédában…

Kategória: Ájurvéda, Utazás/Zarándoklatok | Címke: , , | Hozzászólás most!

Kedves Kutir Közösség…

DSCF3987Szóban már említettem nektek, hogy idén ősszel valószínű, hogy egy kis időre lelépnénk Ázsiába kis családommal.

Az idei bhutáni út nagyon rádöbbentett, hogy kell a feltöltődés, és persze a tanulás is. Nagyon nagy mákunk volt azzal, hogy egy hihetetlen pali volt a túravezetőnk, így nekem nem kellett futkározni, intézkedni, mint általában az ázsiai utakon, amit mi szervezünk, hanem „csak” befogadtam a varázslatos élményét annak a kis pici himalájai királyságnak.

Barnuska is jövőre már iskolába megy, és onnan már nem lehet kirángatni egy gyereket, szóval ez egy picit az utolsó esély is most egy jó időre egy hosszabb ázsiai kiruccanásra.

Két asztrológiai és egy jóga témájú könyvem van kész 90%-ig a gépemen (az egyik már 12 éve), amire nem tudom rászánni magam, hogy befejezzem. Muszáj lesz lelépnünk valahová, hogy ezekre a részeire is tudjak összpontosítani az életemnek.

És persze a tanulási vágy! Most hirtelen, nem akarok nagyon nagyképűnek hallatszani, de kitől tanuljak itthon? Persze millió ezer ember van ebben az országban, akiktől technikai dolgokat valószínű, hogy tanulhatnék, de az engem már nem érdekel. Én azt szeretném elmélyíteni magamban, amit már megtanultam és vagy 20 éve gyakorlom is. Én a hozzáállásomat szeretném fejleszteni, a lelkemet, egy szóval azt érzem, hogy újra mesterek között kell éljek, hogy láthassam, és megtapasztaljam, hogy ők miként csinálják.

Én is öregszem, és valószínű, hogy már nem is fogok változni, szóval nem új dolgokat szeretnék bevonzani, hanem a régieket mélyíteni, persze ha belefutok egy jó Balinéz asztrológia mesterbe, abba persze belemásznék, de azt is csak a védikus asztrológia égisze alatt, természetesen.

És miért pont ősz? Mert addig tart a jóga oktatói előadás, amit nem akarok félbe hagyni, őket hoppon hagyni.

Addig persze elérhető leszek, és tervezem azt, hogy még ezt-azt megtanítanék nektek, ha igény van reá, mert tudjátok Indiába is egy évre készültem aztán lett belőle 10, most fél évre készülünk, de hát kitudja?

Szóval Shiatsut még szeretnék egyet tanítani, és ha van érdeklődés, picit gyorsított tempóban a Taoista Jógán is átmehetünk még egyszer. Persze Védikus Asztrológiát nem lehet megtanulni 3-4 hónap alatt, de arra gondoltam, hogy havi 2 találkozással fel lehetne fejleszteni a társaságot, hogy az ember már tudjon szólóban tanulni, és na zavarodjon össze, ha hülyeséget olvas.

Meg egy-két apróságot is tervezek még átadni, mint pl. taoista hosszú bot gyakorlatok, amelyek nagyon jó egészségmegőrző tornának, meg hát nagyon jó hatású az ízületekre is.

Szóval hamarosan jelentkezem egy teljes oktatási tervvel, de addig is, Om Tat Sat, kedves barátaink!

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir, Utazás/Zarándoklatok | Címke: | Hozzászólás most!

Most pénteki Ájurvéda Oktatás: Tavaszi Méregtelenítés, helyes étkezés az évszakokhoz illesztve, és az alkatunkhoz megfelelő mozgás kiválasztása…

ayuraA most pénteki 17 órás Ájurvéda előadás a Bhakti Kutirban zajló Ájurvéda oktatás alaptanfolyamának 3. előadása. Ugyanakkor lehet, még csatlakozni mert az oktatás etap szerkezetű, tehát minden rész megállja a helyét saját magában is.

Havonta egyszer találkozunk, a Kelenhegyi út 49 alatt, és miután Júniusban lemegy ennek az előadás sorozatnak az utolsó része is, majd újra kezdjük, szóval most is lehet csatlakozni, csak akkor az első 2 alkalom lesz meg utoljára.

A harmadik előadás fő témaköre az egészség 3 alap pillére

1. rész:

Az Ájurvédában elképzelt tökéletes egészség 3 alap pillére: a helyes étkezés, a helyes és alkatnak megfelelő mozgás és a harmadik a jól kiválasztott kúrák és tisztítások alkalmazása.

6. lecke:

Elmélyülés a különféle méregtelenítő eljárásokban, valamint az Ájurvédában használt böjtökben.

Gyakorlat: Apró és könnyed bemutatása a Hatha Jógának, ami az Ájurvédikus gyógyászat megelőzésre használt rendszerének üdvöskéje!

Szóval várunk szeretettel benneteket, az előadás díja 4500 forint, és az előadás után a tavaszi méregtelenítésekre használandó Ájurvédikus termékek 20% kedvezménnyel lesznek megvásárolhatók a résztvevőknek. (triphala, fehér kurkuma, shatavari, amla, stb.)

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Ájurvéda, Jóga | Címke: , | Hozzászólás most!