Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák kategória bejegyzései

A hét Ájurvédikus Receptje, ami lehetne akár minden hétvége és minden ünnep Ájurvédikus Receptje is! Fókuszban az emésztésserkentés…

Ha egy picit kutatunk emlékeink között, akkor ripsz-ropsz meg lesz azaz élmény, hogy minden indiai étteremben, a kaja után és a számla kiegyenlítése között, mindig kapunk némi kandiscukorkákat és édesköményt. Ezt a macsóbb férfiak madáreledelnek hívják, de a cucc valós … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Mese folyamok óceánja, Védikus Tudástár | Címke: , , , , , , | Hozzászólás most!

A hét Ájurvéda receptje: Upma, egy Ájurvédikus reggeli recept a hideg évszakokra…

A hideg napokra az Ájurvédában az upmát, vagyis egy zöldséges búzadarát javasolják reggelire, mert a búzadara magasan tartja a testhőháztartásunkat. Főként azoknak, akik már korán reggel elindulnak, így ameddig egy kicsit felmelegszik az idő, a magasabb testhőmérsékletünk megvéd bennünket a … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Blog/Gasztro Blog, Gasztro Blog Vegáknak | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Minden Ájurvédikus és Jógikus tisztító kúrát így kellene elkezdeni…

Az Ájurvéda és a Hatha Jóga kultúrájában egyértelműen a tavaszi és az őszi szezon a legmegfelelőbb időszak a méregtelenítések idejére. Viszont minden méregtelenítést a megfelelő felvezetéssel és levezetéssel kellene végig csinálni. A levezetés attól is függ, hogy mi volt maga … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Jóga, Saját Szektánk Értékrendje | Címke: , , , | 4 hozzászólás

A hét Ájurvéda receptje: Nyári regenerálódás hűtéssel, vagyis az Ájurvédikus fürdő kúrák rejtelmei I. rész…

Még egy tavalyi Ájurvéda írásban már említettem, hogy a mostani forróságok  végett az teljesen normális ha mindenki egy kicsit megzuhan egy hangyányit a nyár folyamán. Kiváltkép a pitta, vagyis a tűz alkatúak! Ennek a kezelésére és csillapítására az egyik legjobb … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , | Hozzászólás most!

A hét Ájurvédikus receptje: Hűsítő ital a nagy melegekre! Édes lasszi, sós lasszi, gyümölcsös lasszi, kerek lasszi, mogyorós lasszi, tejes lasszi, ét lasszi…

Indiában a lasszi mágikus, sőt spirituális hírnévnek örvend. Pár éve még a hatalmas HSBC bank is azzal hirdette magát, hogy mindenhol ott vannak és mindenhol értik a helyi kultúrát, hogy amikor a lengyel cég megzavarodik, hogy miért vesznek óriási tételekben … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Blog/Gasztro Blog, Gasztro Blog Vegáknak | Címke: , , | Hozzászólás most!

A hét Ájurvédikus receptje: Méregtelenítés egyszerűen…

Az ideális ideje a méregtelenítésnek a tavasz vagy az ősz: Tavasszal azért mert amikor eljön a várva várt jó idő acsak  hosszú tél után, a természet újra indul, mintha hibernálásból térne magához, ami ránk is érvényes. Hiszen a téli szezonban … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , , , | 2 hozzászólás

A Hét Ájurvédikus Receptje: Továbbszőjük a tavaszi zöldek hatásaink a felsorolását… és előtérbe kerül egy kis gyurma tanácsadás is!

Arról már volt szó, hogy Márciusban eljön a retek ideje és nem sokkal később általában a spenót is feltűnik a piacokon. A spenót az egyik legideálisabb étel azoknak, akik aktívabban mozognak, és erről bővebben itt tudtok olvasni, de most igazából … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Blog/Gasztro Blog, Gasztro Blog Vegáknak | Címke: , , , , , | Hozzászólás most!