Az Ájurvéda tudományában a zöldfűszerek nagyon előkelő szerepet töltenek be számos jótékony hatásuk miatt. Sőt az Ájurvéda természetes multivitaminként tartja számon a zöldfűszereket, a gyümölcs/zöldség levek, az aszlatgyümölcsök és a magvak mellett.
Sőt ebben az illusztris felsorolásban is kiemelt helynek örvendenek a zöldfűszerek, ugyanis szinte mindenki fogyaszthatja büntetlenül. A gyümölcs levek, az aszaltgyümölcsök és a magvak nem mindig jók a kapha (vizes) testalkatúaknak, míg az aszalt dolgok általánosan nem jók a vata (levegős) alkatúaknak! Míg a zöldfűszerek viszont minden alkatnak kiváló!
Velük kapcsolatban leginkább az allergiás panaszokat kell figyelembe venni. Emellett most a zöldfűszerek és néhány más fűszer növény antivirális tulajdonságaira fogunk fókuszálni, mert sokan kértétek, hogy a régebbi antibakteriális bejegyzés után, tegyek fel egy vírusölő gyógynövény listát is!
Íme:
Oregánó: Egy fantasztikus zöld fűszer, aminek elképesztő hatásai vannak. Karvakrol és Timol vegyületekben gazdag, így nagyon magas az antioxidáns tartalma. Gyulladás csökkentő, valamint antivirális és antibakteriális hatással is bír.
Laboratóriumi vizsgálatok folyamán kiderül, hogy az oregánó 15 már perc alatt jelentősen csökkentette a kalici vírusok aktivitását, 1 óra leforgása után pedig teljesen el is pusztította őket. Szintén 1 óra leforgása alatt a herpesz vírus 90 %-át is leölte.
Egyébként azáltal, hogy ilyen hatékony a kalici vírusfajokkal szemben a legtöbb gyomor és bél panaszt is kiválóan kezeli. Sőt olyan súlyos esetekben is vizsgálták hatásait, mint pl. a vastagbél rák. A vizsgálatokból az is kiderült, hogy az oregánó csökkenti a daganatos sejtek növekedését és az áttét képződést is.
Tudjátok, hogy nem vagyok nagy híve a kivonatoknak, de ebben az esetben, a leghatékonyabb víruspusztításra, az oregánó olaj használatát javasolnám! Viszont vigyázzunk mert bitang erős, és így hígítani kell!
Zsálya: Szintén zöld fűszer, ami jelentős vas, K vitamin, kalcium, B6 vitamin és mangán tartalommal bír. Sőt némi magnéziumot, rezet, cinket, valamint A, C és E vitamint is tartalmaz.
De a jelen kontextusban az a fontos, hogy elképesztően erős antivirális hatással bír. Olyannyira, hogy laboratóriumi körülmények között még a HIV-1 vírusával is felveszi a küzdelmet, sőt képes a vírust lelassítani a sejtekbe való beágyazódás előtt. Egyébként antimikrobiális hatású is és több féle rák esetében megfigyelték azt, hogy programozott sejthalállal támadja meg a káros sejteket.
Szent Bazsalikom (Tulszi): Az Ájurvéda évezredek óta használja ezt a növényt fertőző, vírusos megbetegedések kezelésére. Mára már klinikailag is bizonyított, hogy magas apigenin és urzolsav tartalma miatt olyan rezisztens vírusokkal szemben is hatékony mint a herpesz, a hepatitisz B és számos entero-vírus.
Fokhagyma: Brutális antibakteriális és antivirális hatású növény. Klinikai tanulmányok szerint képes elpusztítani az Influenza A és B családjait, a vírusos tüdőgyulladást, a HPV és herpesz vírusokat, de hatékonyan rombolja még a HIV fertőzést is.
Édesgyökér: a 2003-as SARS járvány idején, ami egyébként szintén egy fajta koronavírus, klinikai vizsgálatok során kiderült, hogy az édesgyökér elpusztítja ezt a vírustörzset. Viszont ennél a gyógynövénynél a magas vérnyomással küzdőknek elővigyázatosnak kell lenniük.
Gyömbér: Szintén egy több ezer éve használt vírus és baktérium ölő növény, ami számtalan vírus félét képes leölni. Időnként újabb és újabb fertőzésekkel kapcsolatban is vizsgálatra kerül, így már már tudjuk, hogy a gyömbér elpusztítja a madár influenzát is és a kalici vírusos macska náthát is.
Rozmaring: Szintén egy zöld fűszer, amiről ma már tudjuk, hogy képes az antibiotikumra rezisztens baktériumok sejtfalát is szétbontani. Valamint azt is, hogy az olyan akut vírusoknál is elképesztően hatékonyan lép fel, mint pl. a hepatitisz A, a herpesz, az influenza vagy a HIV.
Om Tat Sat
Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője
Ui: Szóba került az, hogy készítmények terén, mit ajánl az Ájurvéda és az Orientális Medicina, ha valaki nem ilyen zöld fűszer főzőgetős típus. A köztudottan és bizonyítottan hatékony készítmények a tea fa olaj, a propolisz és grape fruit mag kivont. Amint lesz idő, utána nézek ezeknek is!
Kedves Ádám!
Alkalmazási módokról, adagolásról és ehhez hasonló praktikusságokról mit tudsz nekünk ajánlani? Köszönöm!
Főzni vele, teát készíteni belőle, pirítósra kenve, minden természetes mód jó!
Kedves Ádám !Csak friss zöldként hatásos vagy a szárított forma is tartalmazza ezeket a hatásokat ?
Frissen hatékonyabbak, de szárított formában is nagyon jók! Üdv, Ádám
A teafa olajat csak külsőleg lehet használni nem?
Az olaj minőségétől függ. A nagyon jó minőségű olaj, max. 1-2 csepp mennyiségben, más olajjal elkeverve fogyasztható belsőleg is!
Kedves Ádám,
Fel tudom veled venni a kapcsolatot?
Előre is köszönöm ☺️
Ildikó
Kedves Ádám!
Miként veszem magamhoz az oregano olajat? Valamiben el kell keverni?
Mehet magában is, de jó salátára vagy paradicsomszószba. 1-2 csepp beízesít egy kondér paradicsomszószt!
Az oregano kicsit erős lenne magában fogyasztva, nem biztos, hogy kipróbálnám…
Igen szuper erős, de lehet magában is. Tapasztalatom szerint 1-2 csepp olajjal egy komolyabb mennyiségű paradicsomszósz is beízesíthető!
Az oregánó illóolajat még véletlenül se vedd be tisztán. Erősen bőr- és nyálkahártya maró hatású, pont a hatékonyságát adó fenolvegyületek miatt. Mindenképp keverd el minimum egy teáskanál jó minőségű növényi olajban, és így is csak 1, maximum 2 cseppet vegyél be belőle. Hosszú távon nem is javasolt a használata, mert mellékhatásai is vannak. És 6 év alatti gyermekeknél, várandósok és szoptató anyukák esetében ellenjavallt. Ha a szervezettel szemben szelídebb, de hatékony vírusölő illóolajat szeretnél, jó választás az Eucalyptus radiata, vagy a madagaszkári kámforfa. Okleveles aromaterapeuta vagyok, csak azért bátorkodtam belekotnyeleskedni.
Köszönöm a lehetősèget , hogy olvashattam eme gyógynövènyekről.
Nagy híve vagyok a gyógyteàknak ès külömbözô gyógynövènyeknek. Èn mèg hozzà szeretnèm tenni a Kurkumàt ès a Kakukkfüvet.
Köszönöm
Szintén szuper növények!
Tartalmas válasz, köszönet érte
Forrás azokra a bizonyító erejű laboratóriumi vizsgálatokra ? Mert anélkül csak humbug… már elnézést .
Ahogy egy barátomnak írtam:
“ha ez igaz lenne , az oregánó meg a zsálya (és a többi) ára az aranyéval vetekedne és nem lenne többet betegség a földön , se nátha, se HIV, se a többi .”
Csak be kell írni a google-ba és minden kutatás elérhető. Sőt, hogy ne legyen túl hosszú a felsorolás, csak néhány hatást írtam le a bejegyzésben, az általam leírtaknál sokkal több mindenre is hatnak ezek a fűszerek és gyógynövények!
Ugyanez vonatkozik a gyogyszerekre is, de meg azt is hozzatennem, hogy a szintetikus gyogyszerek alapanyagait is gyogynovenyekbol nyerik.Tehat nem kellene lebecsulni a termeszet adta gyogyulas lehetoseget.Osidok ota hasznaljak a gyogyito novenyeket.
Kedves Àdàm! Ör[mmel olvastam a és ismét tanultam. Az idei influenzàba nekem nagyon bevàlt a gyömbér szegfüszeg fahéj tea mézzel és citrommal. Finom volt és még a gyerekek is szivesen ittàk. Nekem még a kezdõdö herpeszemet is visszanyomta.
Ezeket a növényeket hány éves kortól lehet teaként alkalmazni?
2 éves kortól bátran!
Kedves Éva .Èn az oregáno olajat egy leveses kanál olíva olajjal vettem be reggelenként egy , két vagy három cseppet elkeverve benne. Nagyon erős ,úgy magára nem is lehet lenyelni csakis valamiben elkeverve .
A barátomnak valami rostos elfajulás, vírusos, tudô, fibrózis problémája volt. Az orvosok nem tudtak segíteni. És kipróbáltuk 200 g hagymát, ôsszevágva és három kanál vízzel párolás után bekentuk kívulrôl a testet a tudôt. Még kakukkfú szirupot használtunk, és a problémák javultak cca 90 %. Ezt 6 napon át ismételtuk. H.I. A psychotronika mutatja hogy bizonyos fokon az új vírus ellen is megállná a helyét, csak ezt nem tudom bebizonyítani. Laci
30 éve vegán módon táplálkozom, és igen sokféle gyógynövényt használok. Nem szoktam beteg lenni, de ehhez a gyógynövények mellett a hitem és ezzel a lelkem egyensúlyban tartása is hozzájárul. Köszönöm a fontos információkat, és hiszem, hogy a növények a testünknek sokat segítenek. Színesebbé, ízletesebbé és gyógyítóvá teszik ételeinket.