Címke: Ízületek

Hatha Jóga: Megoldás a felgyorsult életvitel okozta gondokra…

Az elmúlt évszázadok egyik legszerencsétlenebb vívmánya talán az lett, hogy a nyugati emberi társadalom székbe szokott. Már iskolás korunktól kezdve napjaink nagy részét széken ülve töltjük. Ülve étkezünk, BKV-zunk, de még olvasás és TV nézés közben is leginkább ülünk, nem … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Jóga | Címke: , , , | Hozzászólás most!

A Kutir Április havi Vegetáriánusa: Sachin Tendulkar

Sachin Tendulkar 1973. április 24-én született Bombaiban egy Saraswat Brahmin, azaz papi családban. Már gimnazista korában felállított egy olyan ütő rekordot a krikettben, amit csak 18 évvel később tudtak megdönteni. Számtalanszor volt nemzetközi tornák legeredményesebb játékosa, és a mai napig ő … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | Címke: , , , , , | Hozzászólás most!

Kungfu Panda a világ egyik legmagasabb hágóján, avagy a Hatha Jóga csodája

Pár nappal a nepáli utunk kezdete után Szabó Gyuri barátunk elnevezett Kungfu Pandának. Eleinte azzal áltatattam magam, hogy kecses Tai Chi mozdulataim, és a túrabotokkal bemutatott botvívás gyakorlások miatt kaptam e dicső nevet, de valószínű, hogy csak az elfogyasztott étel … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Jóga, Utazás/Zarándoklatok | Címke: , , , | 1 hozzászólás

A Kutir heti Ájurveda receptje: Amla, a vitamin bomba…

Az amla az Ájurvéda szerint, a tökéletes gyümölcs, mert mind a 6 ízt tartalmazza, amelyek a következők: sós, édes, savanyú, csípős, fanyar és keserű. Harmonizálja mind a 3 dosát, a Vatát és a Pittát főként az édességén keresztül, a Kaphát … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények | Címke: , , , , , | 6 hozzászólás

A 7 Ájurvéda Receptje: Téli túlélés: pihenés, jó kaja, jóga…

Egy kedves Kung-Fu mester paciensem mondta el a következő történetet. Egy komoly üzletember pár hétig Kínában tartózkodott és úgy érezte, hogy jót tenne neki egy kis tradicionális kínai gyógyászat. Elment egy neves orvoshoz és beszámolt arról, hogy nagyon pörög az élete, … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , | 1 hozzászólás

Jóga szellemiség, Jóga és Arnold Schwarzenegger, valamint Jóga verseny Magyarországon…

Hallottam, hogy terveznek jóga versenyt szép kis hazánkban. Vicces, mert a jóga nem igazán versenysport, meg leginkább nem is sport egyáltalán. Pár éve, amikor belefutottam a meleg jógás, ex-krisnás titánok össztűzébe, derült ki számomra, hogy úgy általánosságban az emberek nem is … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Blog/Gasztro Blog, Jóga | Címke: , , , , | 2 hozzászólás

A 7 Ájurvéda Receptje: Téli Ízület Karbantartás, avagy Bringások, Motorosok Figyelem

Télen bringázni és motorozni azért nem a legnagyobb ötlet, de ha nagyon elhívatottak vagyunk és így is úgy is nyeregben maradunk, akkor védenünk kell az ízületeinket. Amit a múlt heti Ájurvédás receptben is írtam, természetesen elengedhetetlen, lábakat, derekat és nyakat … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , , | 5 hozzászólás