A Felkelő Nap országában szokás az, hogy a munkahelyre beérkező dolgozók elsőként a bejárathoz messzebb lévő parkolókat kezdik el feltölteni. Mondván, hogy azok akik esetleg egy picit késében vannak, közelebb tudjanak parkolni a bejárathoz és így, hamarabb betudjanak érni!
Om Tat Sat
Baktai Ádám aka Fat Yogi.
A kellemetlen testszag, vagyis a mókus szag ellen:
Pitta testalkatú férfiak figyelem! Sokan tapasztalhatták már azt, hogy hiába a durván szappanos fürdőzés, a dezodor, van azaz élethelyzet, vagy időszak, amikor az ember kellemetlen szagú, bármit tegyen is. Ebben az időszakban hosszútávon még a ruháit is képes az ember örökre beoltani rókaketrec szagúra.
De ezt nem kell magunkra venni, egy csomó esetben ez azért alakul ki, mert elképesztően mű azaz étel amit megeszünk, irdatlanul vegyszeres az a sok cuc amit magunkra kennünk, amivel mossuk a ruháinkat, stb. Meg a Káma Szútra amúgy is azt mondja, hogy a férfiaknak kötelességük rendszeresen édes-csípős fűszereket, mint pl. a fahéj, a szegfűszeg, a kardamom, stb. fogyasztaniuk, mert ezek a növények illatosítják az ember testnedveit.
Szóval a megoldás egyszerű. Vegyünk némi galangál levelet, vagy gyökeret, vagy bármit, ami galangál. Forraljunk fel belőle egy kis edénybe egy főzetet és tegyük hozzá a kádfürdőnk vízéhez, és ez garantáltan kiméregteleníti a szervezetünket. Persze ez felületi kezelés, tehát rá kell állni némi folyadék bevitel emelésre, meg egy kis tisztító kúrázásra (ebben az esetben a neem vagy triphala használata kifejezetten ajánlott, de csak akkor, amikor már egy picit melegebb van), de tűz oltás gyanánt jó ez a recept, mert napokra visszaszorítja az erős kipárolgásokat.
Egyébként az Abu Patikája rovatnak az még az egyik fő profilja, hogy ha már itt van a globalizáció, akkor tudjunk olyan dolgokról, amelyek már nálunk is elérhetőek, de egy távoli és ősi kultúra hozadékai. A galangál egyébként egy gyömbér/kurkuma féleség. Úgy is hívják, mint sziámi liliom, vagy homoki gyömbér, de “rákellenes gyökérként” is ismerik már nyugaton.
És akkor most tényleg valami kurkumás is!
Száraz köhögésre és torokfájásra:
1 pohár meleg tejbe, tegyünk kurkumát, fekete borsot és forraljuk fel háromszor. Majd, miután annyira kihűlt, hogy kellemes meg inni, tegyünk bele egy kis mézet, ízlés szerint.
Persze a kurkumáról már tudjuk, hogy milyen jó hatásai vannak, a borsról meg ebben az összefüggésben az a legfontosabb, hogy gyulladás csökkentő, antibakteriális hatású, de ezen kívül segíti a Q-10 koenzim, a béta karotinok és az EGCG felszívódását, ami az egyik legfontosabb antioxidáns.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
Előző Kurkuma recept, pakolás…
Következő Kurkuma recept, körömágyápolás…
mungó bab…
Az Abu Patikájának az a lényege, hogy nincs Baktai féle duma, csak tömény/kömény info áradat. Az első hónapban a kurkumát választottam, mint a recept áradat tárházát. Persze azt már leírtam nektek, hogy a kurkuma rokona a gyömbérnek, azt, hogy a fehér kurkuma hihetetlenül gyorsan és brutálisan fogyaszt, meg azt, hogy már nyugaton is azt mondják, hogy ez az egyszerű kis sárga gyökér elpusztítja a daganatos sejteket, de most csak egyszerű receptek következnek.
Az alábbi receptek sok ezer éve keringenek a keleti emberek köztudatában, mind az orientális gyógymódok gyakorlói között, mind pedig az otthoni gyógyászatban, és egyben ez a bizonyítéka és az ajánlása is az itt következő recepteknek. Évezredek alatt sem haltak ki, mert működnek.
Szem körüli fekete karikák ellen:
Ha biztos, hogy nem fáradság vagy vas hiány miatt vannak fekete karikáid, akkor porrá zúzott kurkumát keverj el ricinusolajjal, és pakolásként kend fel a szemeid köré. 5-10 perc után öblítsd le. Napi használatban 2-3 hét alatt elmulasztja a karikákat.
Arcbőr tisztításra:
Egy az egyben keverj össze kurkumát őrölt mungóbab liszttel és joghurttal, keverd pakolás állagúra. 10 perc után mosd le az arcodról.
Vigyázat a kurkuma nagyon fog, olíva olajjal, majd langyos szappanos vízzel a sárgás foltok eltávolíthatóak a bőrről, de a körmökről nem, tehát keverni használjunk kanalat.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
UI: Az Ájurvéda felfogásában itt olvashatsz a kurkumáról…
Valaki az kérdezte, hogy a Mars miatt van-e ez a sok szörnyűség a világban. A válaszom: részben igen.
Az elmúlt hónapban a Nap a Kosban volt, a Mars pedig az Oroszlánban, azaz a két tüzes bolygó házat cserélt. Mindemellett a Jupiter is a Kosban volt, tehát az összes férfibolygó tüzes pozícióban tartózkodott.
Ehhez hozzá jön az, hogy a Szaturnusz a lehető legerősebb, a Rahu és a Ketu meg a lehető leggyengébb helyzetben tartózkodtak, és a fent említett bolygók igen csak kemény hatással bírnak. Sajnos nem csak otthon voltak érezhetőek ezek a negatív és agresszív történések, hanem az egész világban. Amíg Ománban voltam 1 hét alatt több mint húszan haltak meg autóbalesetben, ami egy 2,7 milliós országban szerintem igen sok.
De az elmúlt időszak megint csak durva volt Egyiptomban, Szudánban és Szíriában is, hogy csak egy pár világra szóló balhét említsek. De ne csüggedjetek, ennek a java már Május 14. után lezárul.
Persze majd lesz más, mert mindig kell a bál, de most megint inkább gazdasági jellegűek lesznek a balhék.
Május 16-án hajnalban a Szaturnusz visszamegy a Szűz jegybe, ahonnan újfent a Skorpiót fogja támadni fényszögével. Tehát újra lesz min izgulni a tőzsdén a Hold havi ciklusát figyelve.
Persze az még egy érdekes adaléka lesz az egésznek, hogy az azt követő napon, tehát Május 17-én a Jupiter meg át fog vándorolni a Bikába a Kosból, ami az jelenti, hogy a Szaturnusz romboló hatását a Skorpióra nézve a Jupiter azért enyhíteni fogja.
Különben már ténylegesen sajnállak benneteket, hogy mennyire Hindusítva vagytok általam, de ha már lúd, akkor legyen fehér.
Amikor a Jupiter jegyet vált, Indiában szokás nyílt vízben megfürdeni 12 nappal az áthaladás előtt vagy után, ezt a gyakorlatot úgy hívják, hogy ’Pushkaram’. Tehát már mostantól nyugodtan fürcsizhettek egészen Május 29-ig, és akkor mindenféle jót invitáltok az életetekbe. Ja, és ha ezt a bejegyzést nem továbbítod 39 ismerősödnek az olvasást követő 4 napon belül, semmi sem fog veled történi (smile).
Ha esetleg Indiában izzítanátok, akkor a szokás az lenne, hogy Május 17-ig a Gangeszben, 29-ig meg a Narmadában kellene megmártózni. Gondoltam szólók.
Ja, és Május 20-án lesz idén a Szaturnusz szülinapja. Ha magunkra nézve valami jót szeretnétek csinálni, böjtölni, szezámos sütit osztogatni a barátaitoknak, stb., akkor csak bátran, de ne felejtsétek el azt az áldást mellé kérni, hogy a Szaturnusz lassúsága, érzéketlensége, stb. kerüljön el minket minél messzebbre! A Szaturnusz Mantráit megtalálod ebben a régebbi Kutir bejegyzésben:
http://www.bhaktikutir.net/2011/szaturnusz-szankranti.html
De visszatérve az asztrora, szóval a gazdasági helyzet most megint fokozódhat, mert hiába fogja a Jupiter enyhíteni a bukták amplitúdóját, azáltal, hogy a Jupiter átkerül a Bikába, a vezetők, vagy ha úgy tetszik, a vezető pozíciókat betöltők elképzelései lesznek sokkal bizonytalanabbak.
A Jupiter a Kosban férfias, problémamegoldó hozzáállást tanúsít, amit láttunk is az elmúlt pár hónapban a világban: nem tudjuk, hogy hogyan, de meg fogjuk oldani. A Bikában a Jupiter hatása bizonytalanabb, így nehezebben mozdulunk el az elméleti síkról, ami a mostani labilis helyzetben valószínű, hogy rossz hatással lesz a gazdaságra (hölgyek és ékszerészek, lehet, hogy mostanság a fiúk nem fognak annyira karikagyűrűk után kapkodni!).
Persze az se fogja segíteni a helyzetet, hogy a Vénusz most jó sokáig a Bikában lesz, ahol az Ő jelenléte még jobban agyon fogja nyomni az ott tartózkodó Jupitert és Napot, de legfeljebb érdekesebbek lesznek a pletykák a fejesekről. Főleg úgy, hogy az esésben lévő Rahu és Ketu szaftosítja is az egészet némi perverzióval és a valóságtól való teljes elrugaszkodással.
De, hogy jót is mondjak a végére, Júniusban 5 db Péntek, Szombat és Vasárnap lesz, ami kb. 800 plusz néhány évente szokott csak megtörténni, és a kínai asztrológia szerint ilyenkor hihetetlenül könnyű meggazdagodni. Szóval hajrá!
De ne feledjétek, aki hihetetlenül meggazdagszik, az építi fel a Bhakti Kutiros közös templomunkat Nepálban! Csak szólók időben.
Om Tat Sat
Birgit Laue : Gyógynövények nőknek – Orvosságok a természet kamrájából
Miért éppen a nőknek ajánlja a szerző, a szakember és a kiadó ezt a könyvet? Talán mert a nők kiemelt szerepet vállaltak és vállalnak a nagyanyáink, dédanyáink kincset érő gyógynövényes praktikáinak megőrzésében, a hagyományok ápolásában. Talán mert a nők jobban figyelnek a testük jeleire, hallgatnak megérzéseikre és hagyatkoznak a gyógynövényekkel kapcsolatos tapasztalataikra. Talán mert a legtöbb kutató szemében az egészséges ember képe továbbra is többnyire egyet jelent az egészséges férfiéval.
Egy biztos: ebből a könyvből a nők megtudhatják: mik lehetnek a nemükre jellemző betegségek okai és tünetei, milyen módon fordíthatják javukra, panaszaik enyhítésére vagy megszüntetésére a gyógynövények varázslatos erejét, milyen egyéb természetes anyagok lehetnek segítségükre egyes panaszaik kezelésére.
Kifejezetten a női betegségek kezelésére – a menstruációs problémáktól, a bőr- és hajápolástól, a változókorban fellépő panaszokig – ajánl: gyakorlati tanácsokat, recepteket, kúrákat, teákat, balzsamokat, borogatásokat és fürdővizeket a nők minden generációjának Prof. Dr. Kéry Ágnes, a Magyar Fitoterápiás Társaság elnökének lektorálásával.
A nagy Gyógynövény-ABC-ben összefoglalva megtalálható 62 növény jellemzőinek, alkalmazási területeinek és módjának, valamint esetleges ellenjavallatainak leírása is.
A színes képekkel gazdagon illusztrált kiadvány kifejezetten női betegségek kezelésére- a menstruációs problémáktól, a különböző gyulladásokig és a változó korban fellépő panaszokig – ajánl gyakorlati tanácsokat, recepteket, kúrákat a nők valamennyi generációja számára.
A Prof. Dr. Kéry Ágnes, a Magyar Fitoterápiás Társaság elnökének előszavával és lektorálásával megjelenő könyv tematikája a minél könnyebb használhatóság kedvéért nem az egyes gyógynövényekre, hanem a kezelendő problémák típusaira épül. De
megtalálható a könyvben egy – 62 gyógynövényt tartalmazó – összefoglaló ABC-táblázat is.
Ha kedvet kaptál hozzá, gyere el hozzánk és szerezd be magadnak, barátnődnek, családodnak. A könyv ára: 2690.-
Gaura Krisna Dász – Jóga Tiszta Forrásból
A jóga sokezer éves hagyománya az ősi Indiából származik, különböző rendszerei egyidősek a Védákkal. Rendkívül összetett eszmei tanítása mellett különböző testgyakorlatokat, relaxációs és meditációs technikákat tanít, amelyeke által segít megőrizni az ember biológiai és mentális egyensúlyát. A jóga célja nemcsak a test fiatalon tartása. Szellemi és lelki tudomány lévén megtanít bennünket nyitott szemmel járni, hogy elemző módón szemlélhessük önmagunkat, s a körülöttünk lévő világot. A jóga egy életmód, az önfejlesztés tudománya, mely új távlatokat nyit az ember számára: az egészség, a harmónia, a béke, a stresszmentes élet, az önmegvalósítás magasabb rendű egységét.
A könyv már nálunk is beszerezhető 2950 forintért.
Ezt a bejegyzést Szombaton írtam, Május 5-én, de nem tudom, hogy mikor tudom feltenni a netre.
A helyi kobra...
Fú, gyerekek eddig azt hittem, hogy Dubaiban meleg van, á nincs is. Maszkatban, na, itt már van némi meleg. (Ma, Május 5-én, 11.25-kor 41 fok volt, természetesen árnyékban.)
Szerintem azért elég sokan tudjátok rólam, hogy 10 évig éltem Indiában, és ott azért volt meleg.
Egyszer volt szerencsém nyáron a radzsasztáni sivatagban kószálni erre-arra, ahol mindennap 53 fok volt kicsivel dél után. Reggel 7-től este 7-ig, mindig 40 fok felett volt a hőmérséklet, de az se volt annyira rossz, mert a száraz hőt ki lehet bírni.
Mondjuk az vicces volt, hogy a sok áram kimaradás végett Indiában a vizes tartályok a tetőn szoktak helyet kapni, hogy mindig legyen nyomás, és így a hűsítő fürdő nem igazán jöhetett szóba. De éjfél környékére a víz simán lehűlt 40-42 fokosra és akkor barátaim azért volt nagy fürcsizgetés. (kb. 4-5 másodpercig mielőtt hólyagosra égett bőrrel, enyhén átpárolódva az ember ki nem zuhant a fürdőből, azt hiszem ezt a még roppanósra párolást hívják sauté-nak a francia konyhában.)
Szóval szoktam volt bírni a meleget, de ami itt van az tényleg brutál. Maszkatról azt kell tudni, hogy egy tüneményes kis város, de mindamellett, hogy a tengerparton van, az egész várost körülöleli egy 2000+ méteres hegylánc, ami az egész völgyet egy óriási katlanná varázsolja. Persze a hegyeken 0, azaz nulla % vegetáció uralkodik, tehát még este is baromira meleg van, mert a napközben felhevült sziklák ontják magukból a forróságot.
Tegnap előtt belecsobbantam a tengerbe és meleg volt. Ilyet még sohasem tapasztaltam. 2004-ben a Fidzsi szigeteken voltam olyan melegben, ahol nem igazán vette észre az ember, amikor belesétált az óceánba, de azt, hogy a tenger vize olyan meleg legyen, hogy olyan hőmérsékletű vízbe én már nem ültetetem be a kisfiamat az esti fürdésre, azt még nem pipáltam.
A melegtől eltekintve viszont nekem Maszkat nagyon bejön. Mi az Intercontinental szállótól az utca túl oldalán lakunk, egy klasszikus iszlámos, marokkói stílusú épületben, ahol árkádok, pici ki- és beugrók, valamint boltívek díszítenek mindent.
Különben Maszkat eléggé low key, a legnagyobb turista látványosság a Nemzeti Operaház épülete, mondjuk ezt kideríteni pár napunkba tellett, pedig pont az épület mögött lakunk, de csak azért mert az arab nyelvben nem használják a ’b’ betűt.
Persze azért nem vagyunk teljesen hülyék, tehát ha azt mondták volna, hogy ’obera’ azt azért levágtuk volna, de valahogy itt azt mondják, hogy ’kobra’ (ezt 2 helyi taxistól is hallottam ily formában), és ez azért 1-2 napig félre vezeti az embert.
Szóval itt az Intercontinental is egy barna, kocka panel épület, tényleg a nálunk is jól ismert lapokból összeszerelve, semmi flanc, de az út, ami köztünk fut át egy igazi kincs. Megint csak semmi különös, de a sétány egyik oldalán Neem fák futnak végig, a másik oldalán meg Banyanok, azaz indiai szent fügefák.
Jó, a fák telepítettek, de akkor is a Vasztu szentírások azt mondják, hogy ha szent növények, gyógynövények, gyümölcsök és virágok megteremnek egy adott földterületen, akkor az a hely kedvezőnek számít.
Szóval az ember végigcaplat egy sétányon, Neem és Banyan fák árnyékában és leér baszus egy olyan helyre, amit csak úgy tudnám leírni, hogy a nepáli Pokhara és a solymári Stop Shop keveréke.
Tudom, hogy építészet és kultúr-genetikailag ez egy szinte lehetetlennek tűnő kombináció, de mégis. Vagy lehet, hogy csak:”Átmaván manyate dzsagat”, azaz „mindenki saját képére képzeli el a világot” szanszkritul.
Mindegy, az első nap ott is ebédeltünk, (ja, egy olyan helyen ahol nepáli volt mellesleg a szakács, és ezt Ági a paradicsomleves ízéből ki is szúrta, így kérdeztünk rá, és innen tudtuk meg) de az picit kizökkentett a jó kis pokharai hangulatból, hogy két tűzpiros Ferrari és 1-1 Mazeratti és Lamborghini is állt a parkolóban. ( Az egyik Ferrari rendszáma annyi volt, hogy 6, de ezt majd a cikk végén fogjátok megérteni.)
Különben a gazdagság és a fényűzés itt nincs állandóan előtérben, mint Dubaiban. A helyiek dolgoznak, a taxisok pl. mind azok, nincsenek felhőkarcolók, az őrületes parkosítás, amit azért nem 2 fillér fenntartani és az a vicces, hogy itt találkozol helyiekkel egyáltalában. (Félre ne értsetek, én nagyon szeretem Dubait, majd később írok arról, hogy mennyire jól csinálják egész Dubait az arabok, szerintem. De azért én is látom, hogy az egész annyira csili-vili, hogy már szinte felfújhatós, de azért itt élni mégis csak über frankó. Mondjuk az egészben az a durva, hogy még fenntartható is, mert ők mindent úgy csinálnak meg, hogy az jó legyen. Pl. a tengerpart, ahol majd jógázni fogunk, azért fehér homokos, mert odavittek belőle egy csomót Szudánból, most már az fehér, de úgy is marad.)
Még tavaly márciusban, Dubaiban megkérdeztem egy szudáni barátomat, hogy honnan tudom, hogy 1 helyivel találkoztam. Ez az után volt, hogy kezet fogtam a dubai-i Emír öccsével, de nem tudtam, hogy ő kicsoda, ciki. A válasz az volt, „onnan, hogy ezek az emberek hihetetlenül kedvesek”.
Mondjuk a bácsi hihetetlenül kedves volt az igaz, de vicces volt az egész, mert én éppen egy páciensemnél voltam bent az amerikai kórházban, és amíg a betegem fia még búcsúzkodott, addig én kimentem a parkolóba várakozni, és akkor láttam, hogy beáll egy hihetetlen méretű Jeep és a rendszáma annyi, hogy „Dubai 4”.
Az ott dolgozok hihetetlen sürgésbe-forgásba kezdtek és azt gondoltam főként a rendszámból ítélve, hogy biztos az igazgató vagy valami fő mufti jött meg. A bácsi kiszállt és mielőtt elment volna mellettem meg kérdezte, hogy „hogy vagyok” és kezet fogott velem.
Később derül ki, hogy Dubai 1 az Emír, 2 a fia és egyben az örökös is, és 3-tól lefelé jönnek a tesók.
2 hónap alatt mi egyszer találkoztunk emirátusbélivel, mármint akiről tudtuk, hogy helyi, egy szutyi kis libanoni kifőzdében és a srác azonnal elkezdett velünk beszélgetni. Mi hamarabb érkeztünk és végeztünk, és amikor elindultunk fizetni egyből szólt, hogy ő nagyon szeretne meghívni minket vacsorára.
Hirtelen „csak” azzal tudtam viszonozni a kedvességét, hogy a tárcámból előkaptam egy pici laminált fényképét Dü-kárnak, a tibeti kultúra fehérernyő Istennőjének képét, aki az utazók védelmezője, és azt adtam neki ajcsiba.
Mindamellett, hogy ezek az emberek nagyon-nagyon komolyan veszik az Iszlámot, a srác hihetetlenül örült, és megköszönte, hogy nekiadom ezt a „kincset”, mert, hogy rá úgy is ráfér, mert most volt 6 hónapot kórházban, egy csúnya motor baleset végett.
Itt Maszkatban is kint álltunk az utca szélén taxira várva a kb. 2750 fokban, és az első nagyautós bácsi azonnal megállt, és amikor felvázoltam, hogy mi a stájsz, egyből rávágta, hogy ő majd visszavisz minket a szállóba.
Mondjuk autóőrült kisfiamnak maradandó élmény lett, mert ekkora autót még én sem láttam azelőtt. Ford Raptor volt ráírva, de nekem még a járdáról is először a lépcsőre kellett felálljak, hogy be tudjak lépni a verdába.
Hú, barátaim, kezd ez a bejegyzés az olvashatatlanul hosszú tartományba belépni, abba fejezem.
Szóval Omán király, a helyiek nagyon jó arcok és rájöttem, hogy még semmit sem írtam le, amit le akartam írni Ománról. Tehát folyt. köv.
Om Tat Sat testvéreim.
