Abu Patikája a Bhakti Kutirból: Kurkuma, 3. kiadás: Köröm ápolás mesterfokon…

agKörömágy gondozás, körömgyengeség:

1 dl aloé zselét, 10 gramm kurkuma porral és 2 teáskanál ricinusolajjal összehevítünk. Kihűlés után, mármint a keverék kihűlése után, felvisszük a kezelni kívánt területre.

A bőrünk beszakadásától a körmünk lemezkés szétforgácsolódásáig minden problémára alkamzható.

A kurkuma egy picit megfoghatja a bőrünket, amit olíva olajos vatával teljesen le lehet szedni.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , , , , , | 1 hozzászólás

Egy kis könyvajánló

Stefan Chmelik : A kínai gyógynövények titkai – Kulcs a tökéletes egészséghez

Hiánypótló és különleges könyvet tart kezében az olvasó. Könyvünk a nyugaton – és különösen Magyarországon – gyakorlatilag ismeretlen kínai herbalisztikát, azaz a gyógynövény terápiát mutatja be mindenki által könnyen érthető és olvasható módon.

A kínai gyógynövények titkai című könyv segít abban, hogy megértsük ezt a teljesen egyénre szabott megközelítést, és megtanít, hogy hogyan használhatjuk ezt saját magunk és családunk egészsége érdekében.  Teljes részletességgel bemutatja a kínai gyógynövényes kezelések elveit, az ebben nem gyakorlottak számára is. Lépésről-lépésre megismertet azzal, hogyan határozhatjuk meg saját alkatunkat, hogyan használjuk a legmegfelelőbb gyógynövényeket, és milyen felhasználási módokkal válnak leginkább a hasznunkra.

A Hagyományos Kínai Orvoslás nyugaton gyakorlatilag egyet jelent az akupunktúrával, azonban ez a kialakult kép egyáltalán nem fedi a valóságot. A Kínai Orvoslás mint tudomány, két alapvető elemből épül fel: a diagnosztikából és a hozzá tartozó klinikumból, azaz terápiás eljárásokból. Az akupunktúra a terápiás eljárások közül csupán az egyik,  a gyógyszeres terápia, a manuálterápia és a légzés-és mozgásterápia mellett. Könyvünk a nyugaton – és különösen Magyarországon – gyakorlatilag ismeretlen kínai herbalisztikát, azaz a gyógynövény terápiát mutatja be mindenki által könnyen érthető és olvasható módon.

Reméljük, hogy a könyv segítségével a szerző hasznos bepillantást nyújt a Kínai Orvoslás alapjaiba, gyógynövényterápiájába, és sok – a hétköznapi életben jól használható – hasznos ismerettel gyarapodhat az olvasó.

A könyv már nálunk is kapható, ára: 4590.-

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!

A Kutir Májusi Születésű Vegetáriánusai: Joe Namath és John Salley

joe-namath.iii_1A magyar származású Joe Namath 1943. Május 31-én született. Középiskoláig az amerikai sportok nagy hármasának mindegyikében játszott.

Kosárlabdában, az ő idejében középiskolai szinten nagyon ritka volt a zsákolás, de Joe Namath rendszeresen csinálta a meccseken. 1960-ban az általa vezetett amerikai foci csapat 10-0-ás mérleggel nyerte meg a bajnokságot. Mellette baseballozott is.

Főiskolára menet 6 baseball csapat ajánlott fel neki ösztöndíjat, köztük a Yankees, a Mets, az Indians és a Reds is, amelyek minden idők legnagyobb csapatai az amerikai baseball történetében.

Az alabamai egyetem amerikai foci ösztöndíját fogadta el, ahol a csapat edzője azt mondta, hogy: „az egész edző pályafutásom legjobb döntése az volt, hogy Joe Namath-ot leszerződtettem az iskolánknak.”

3 év alatt 29-4 rekord mérleget ért el csapatával. Nem is fejezte be az iskolát, mert 2 liga is kivásárolta az iskolapadból, ezzel megkezdve profi pályafutását. Abban az időben a 427 ezer dolláros éves fizetése rekord volt. Az év újonca lett, és 2 évvel később ő lett az első irányító, aki 4000 passzolt yard fölé jutott 14 meccsen belül. Ez a rekord 12 éven át megdönthetetlennek bizonyult.

Az első 4 évében, térdsérülései ellenére, mindig benne volt az év csapatában. Volt olyan időszak, amikor félidőben rendszeresen le kellett csapolni a térdeit, hogy ki tudjon állni a második játékrészre is.

Az 1968-as döntőben 3 touch down passzt dobott, és ezzel bajnokok lettek és Namathot választották Amerikában az Év Sportolójának. 1969-ben a 2 foci liga egybeolvadt, és azt a döntőt is megnyerte a New York Jets Namath vezényletével, ahol a meccs játékosaként is tündökölt az irányító.

Mai napig Joe Namath az egyetlen irányító, az amerikai futball történetében, aki bajnokságot nyert főiskola, liga és világbajnoki szinten egyaránt.

Sok-sok évvel visszavonulása után mindkét térdét műprotézisre cserélték. 2007-ben befejezte a főiskolát.

Természetesen Joe Namath vegetáriánus és az ő ikonikus mondata volt az: „nem kell húst enni ahhoz, hogy amerikai focit játsszál profi szinten.”

johnsalleyJohn Salley 1964. Május 16-án született.

Főiskolán a Georgia Tech csapatában játszott, és diplomája után a mez számát visszavonultatta a csapat, ami igen ritka iskolai szinten.

Ő az első NBA játékos, aki 3 különböző csapattal is nyert bajnokságot.

1995-ben Michael Jordan, Scottie Pippen, Dennis Rodman (aki szintén vegetáriánus), James Edwards és ő alkotta azt a bajnokcsapatot, akik az alapszakaszban 82 meccsből 72-t megnyertek.

2000-ben visszavonult és azt mondta: „Én vagyok az első ember, aki 4 bajnoki gyűrűt nyert, 3 csapattal, 3 évtizedben, 2 évszázadra széthúzva.” És igaza van.

John Salley nemcsak vegán, de nagyon komoly aktivista is, aki hírnevét is latba dobja az állatok védelme érdekében.

Om Tat Sat

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , , | Hozzászólás most!

Kis Hírek-Nagy Ázsiából: Parkolási szokás Japánban…

A Felkelő Nap országában szokás az, hogy a munkahelyre beérkező dolgozók elsőként a bejárathoz messzebb lévő parkolókat kezdik el feltölteni. Mondván, hogy azok akik esetleg egy picit késében vannak, közelebb tudjanak parkolni a bejárathoz és így, hamarabb betudjanak érni!

Om Tat Sat

Baktai Ádám aka Fat Yogi.

Kategória: Utazás/Zarándoklatok | Címke: , , | Hozzászólás most!

Abu Patikája a Bhakti Kutirból: Kurkuma, 2. recept gyűjtemény: testszag ellenszer és száraz köhögés elleni ital…

galangálA kellemetlen testszag, vagyis a mókus szag ellen:

Pitta testalkatú férfiak figyelem! Sokan tapasztalhatták már azt, hogy hiába a durván szappanos fürdőzés, a dezodor, van azaz élethelyzet, vagy időszak, amikor az ember kellemetlen szagú, bármit tegyen is. Ebben az időszakban hosszútávon még a ruháit is képes az ember örökre beoltani rókaketrec szagúra.

De ezt nem kell magunkra venni, egy csomó esetben ez azért alakul ki, mert elképesztően mű azaz étel amit megeszünk, irdatlanul vegyszeres az a sok cuc amit magunkra kennünk, amivel mossuk a ruháinkat, stb. Meg a Káma Szútra amúgy is azt mondja, hogy a férfiaknak kötelességük rendszeresen édes-csípős fűszereket, mint pl. a fahéj, a szegfűszeg, a kardamom, stb. fogyasztaniuk, mert ezek a növények illatosítják az ember testnedveit.

Szóval a megoldás egyszerű. Vegyünk némi galangál levelet, vagy gyökeret, vagy bármit, ami galangál. Forraljunk fel belőle egy kis edénybe egy főzetet és tegyük hozzá a kádfürdőnk vízéhez, és ez garantáltan kiméregteleníti a szervezetünket. Persze ez felületi kezelés, tehát rá kell állni némi folyadék bevitel emelésre, meg egy kis tisztító kúrázásra (ebben az esetben a neem vagy triphala használata kifejezetten ajánlott, de csak akkor, amikor már egy picit melegebb van), de tűz oltás gyanánt jó ez a recept, mert napokra visszaszorítja az erős kipárolgásokat.

Egyébként az Abu Patikája rovatnak az még az egyik fő profilja, hogy ha már itt van a globalizáció, akkor tudjunk olyan dolgokról, amelyek már nálunk is elérhetőek, de egy távoli és ősi kultúra hozadékai.  A galangál egyébként egy gyömbér/kurkuma féleség. Úgy is hívják, mint sziámi liliom, vagy homoki gyömbér, de “rákellenes gyökérként” is ismerik már nyugaton.

És akkor most tényleg valami kurkumás is!

Száraz köhögésre és torokfájásra:

1 pohár meleg tejbe, tegyünk kurkumát, fekete borsot és forraljuk fel háromszor. Majd, miután annyira kihűlt, hogy kellemes meg inni, tegyünk bele egy kis mézet, ízlés szerint.

Persze a kurkumáról már tudjuk, hogy milyen jó hatásai vannak, a borsról meg ebben az összefüggésben az a legfontosabb, hogy gyulladás csökkentő, antibakteriális hatású, de ezen kívül segíti a Q-10 koenzim, a béta karotinok és az EGCG felszívódását, ami az egyik legfontosabb antioxidáns.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Előző Kurkuma recept, pakolás…

Következő Kurkuma recept, körömágyápolás…

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények, Bhakti Kutir | Címke: , , , , | 1 hozzászólás

Abu Patikája a Bhakti Kutirból: Kurkuma, mint pakolás…

mung

mungó bab…

Az Abu Patikájának az a lényege, hogy nincs Baktai féle duma, csak tömény/kömény info áradat. Az első hónapban a kurkumát választottam, mint a recept áradat tárházát. Persze azt már leírtam nektek, hogy a kurkuma rokona a gyömbérnek, azt, hogy a fehér kurkuma hihetetlenül gyorsan és brutálisan fogyaszt, meg azt, hogy már nyugaton is azt mondják, hogy ez az egyszerű kis sárga gyökér elpusztítja a daganatos sejteket, de most csak egyszerű receptek következnek.

Az alábbi receptek sok ezer éve keringenek a keleti emberek köztudatában, mind az orientális gyógymódok gyakorlói között, mind pedig az otthoni gyógyászatban, és egyben ez a bizonyítéka és az ajánlása is az itt következő recepteknek. Évezredek alatt sem haltak ki, mert működnek.

Szem körüli fekete karikák ellen:

Ha biztos, hogy nem fáradság vagy vas hiány miatt vannak fekete karikáid, akkor porrá zúzott kurkumát keverj el ricinusolajjal, és pakolásként kend fel a szemeid köré. 5-10 perc után öblítsd le. Napi használatban 2-3 hét alatt elmulasztja a karikákat.

Arcbőr tisztításra:

Egy az egyben keverj össze kurkumát őrölt mungóbab liszttel és joghurttal, keverd pakolás állagúra. 10 perc után mosd le az arcodról.

Vigyázat a kurkuma nagyon fog, olíva olajjal, majd langyos szappanos vízzel a sárgás foltok eltávolíthatóak a bőrről, de a körmökről nem, tehát keverni használjunk kanalat.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

UI: Az Ájurvéda felfogásában itt olvashatsz a kurkumáról

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , | 3 hozzászólás

A Kutir Védikus Asztrológia előrejelzése 2012 Május-Június

Valaki az kérdezte, hogy a Mars miatt van-e ez a sok szörnyűség a világban. A válaszom: részben igen.

Az elmúlt hónapban a Nap a Kosban volt, a Mars pedig az Oroszlánban, azaz a két tüzes bolygó házat cserélt.  Mindemellett a Jupiter is a Kosban volt, tehát az összes férfibolygó tüzes pozícióban tartózkodott.

Ehhez hozzá jön az, hogy a Szaturnusz a lehető legerősebb, a Rahu és a Ketu meg a lehető leggyengébb helyzetben tartózkodtak, és a fent említett bolygók igen csak kemény hatással bírnak. Sajnos nem csak otthon voltak érezhetőek ezek a negatív és agresszív történések, hanem az egész világban. Amíg Ománban voltam 1 hét alatt több mint húszan haltak meg autóbalesetben, ami egy 2,7 milliós országban szerintem igen sok.

De az elmúlt időszak megint csak durva volt Egyiptomban, Szudánban és Szíriában is, hogy csak egy pár világra szóló balhét említsek.  De ne csüggedjetek, ennek a java már Május 14. után lezárul.

Persze majd lesz más, mert mindig kell a bál, de most megint inkább gazdasági jellegűek lesznek a balhék.

Május 16-án hajnalban a Szaturnusz visszamegy a Szűz jegybe, ahonnan újfent a Skorpiót fogja támadni fényszögével. Tehát újra lesz min izgulni a tőzsdén a Hold havi ciklusát figyelve.

Persze az még egy érdekes adaléka lesz az egésznek, hogy az azt követő napon, tehát Május 17-én a Jupiter meg át fog vándorolni a Bikába a Kosból, ami az jelenti, hogy a Szaturnusz romboló hatását a Skorpióra nézve a Jupiter azért enyhíteni fogja.

Különben már ténylegesen sajnállak benneteket, hogy mennyire Hindusítva vagytok általam, de ha már lúd, akkor legyen fehér.

Amikor a Jupiter jegyet vált, Indiában szokás nyílt vízben megfürdeni 12 nappal az áthaladás előtt vagy után, ezt a gyakorlatot úgy hívják, hogy ’Pushkaram’. Tehát már mostantól nyugodtan fürcsizhettek egészen Május 29-ig, és akkor mindenféle jót invitáltok az életetekbe. Ja, és ha ezt a bejegyzést nem továbbítod 39 ismerősödnek az olvasást követő 4 napon belül, semmi sem fog veled történi (smile).

Ha esetleg Indiában izzítanátok, akkor a szokás az lenne, hogy Május 17-ig a Gangeszben, 29-ig meg a Narmadában kellene megmártózni. Gondoltam szólók.

Ja, és Május 20-án lesz idén a Szaturnusz szülinapja. Ha magunkra nézve valami jót szeretnétek csinálni, böjtölni, szezámos sütit osztogatni a barátaitoknak, stb., akkor csak bátran, de ne felejtsétek el azt az áldást mellé kérni, hogy a Szaturnusz lassúsága, érzéketlensége, stb. kerüljön el minket minél messzebbre! A Szaturnusz Mantráit megtalálod ebben a régebbi Kutir bejegyzésben:

http://www.bhaktikutir.net/2011/szaturnusz-szankranti.html

De visszatérve az asztrora, szóval a gazdasági helyzet most megint fokozódhat, mert hiába fogja a Jupiter enyhíteni a bukták amplitúdóját, azáltal, hogy a Jupiter átkerül a Bikába, a vezetők, vagy ha úgy tetszik, a vezető pozíciókat betöltők elképzelései lesznek sokkal bizonytalanabbak.

A Jupiter a Kosban férfias, problémamegoldó hozzáállást tanúsít, amit láttunk is az elmúlt pár hónapban a világban: nem tudjuk, hogy hogyan, de meg fogjuk oldani. A Bikában a Jupiter hatása bizonytalanabb, így nehezebben mozdulunk el az elméleti síkról, ami a mostani labilis helyzetben valószínű, hogy rossz hatással lesz a gazdaságra (hölgyek és ékszerészek, lehet, hogy mostanság a fiúk nem fognak annyira karikagyűrűk után kapkodni!).

Persze az se fogja segíteni a helyzetet, hogy a Vénusz most jó sokáig a Bikában lesz, ahol az Ő jelenléte még jobban agyon fogja nyomni az ott tartózkodó Jupitert és Napot, de legfeljebb érdekesebbek lesznek a pletykák a fejesekről. Főleg úgy, hogy az esésben lévő Rahu és Ketu szaftosítja is az egészet némi perverzióval és a valóságtól való teljes elrugaszkodással.

De, hogy jót is mondjak a végére, Júniusban 5 db Péntek, Szombat és Vasárnap lesz, ami kb. 800 plusz néhány évente szokott csak megtörténni, és a kínai asztrológia szerint ilyenkor hihetetlenül könnyű meggazdagodni. Szóval hajrá!

De ne feledjétek, aki hihetetlenül meggazdagszik, az építi fel a Bhakti Kutiros közös templomunkat Nepálban! Csak szólók időben.

Om Tat Sat

Kategória: Bhakti Kutir, Horoszkóp, Védikus Asztrológia | Címke: , | 4 hozzászólás