A Hatha Jóga rendszer szóbéli jelentése, avagy a Bhakti Kutir 100. Jóga témájú bejegyzése…

fatyogiA Jóga szó kapcsolatot jelent, ezzel mindannyian tisztában vagyunk.

A Hatha szó jelentése 2 komponensből áll össze. A HA szótag az indiai misztikus kultúrában a Nap szimbóluma, míg a THA hang pedig a Holdat takarja.

Mivel a Nap a férfi jellemzőket, és a Hold pedig a női tulajdonságokat jeleníti meg, így az indiai kultúra egy hatalmas része, erre a két jelenségre fókuszál, a férfi és a női motívumokra.

A férfi és a női karakterisztikák a tűz és víz vonulatában is megjelenik az ősi védikus kultúrában, mivel a víz a táplálás , gondoskodás és befogadás szimbóluma is egyben, amely tulajdonságok szinte mind szinonima a nőiességre és az anyaságra is egyben, míg a tűzzel kapcsolódó erő, pusztítás és átalakítás energiák általában inkább a férfiak mivoltához kötődnek.

Így a Nap és a Hold megjelenik úgy is, mint pl. a főzésnél, hogy a Nap adja a tápláló hatásait, míg a Hold meg az ízét az ételeknek. A Nap adja a tartást, a szerkezetet és a rendszert, és a Hold kapcsolja hozzá a funkciót, az érzetet a velejáró ízt.

Így a Hatha Jóga kifejezés azt takarja, hogy egy olyan fizikai mozgásról van szó, ami mind szerkezetében, mind a funkcióiban edzi, karban tartja és egészségben megőrzi a gyakorló szervezetét.

Sokszor látjuk, halljuk és tapasztaljuk, hogy bizonyos mozgások inkább ártalmasan hatnak ránk, mintsem, hogy egészségmegőrző hatásúak lennének. Nem hiába léteznek olyan orvosi kifejezések is, mint pl. a tenisz vagy a golf könyök.

És természetesen ott vannak azok a mozgások is, amelyek nem szerkezetében, de funkcióiban teljesen eldeformálják a szervezetünket. Volt szerencsém már olyan gyorskorcsolyázót kezelni, aki idősebb korára már csak a talp külső élein tudott járni, az ízületi terheltség és az egymásnak ellentartó izmok összezavarodott egyensúlya végett.

Szóval a Hatha Jóga kifejezés jelentése egyszerű. Egy olyan mozgás, ami harmonikusan mozgat át bennünket. Ami ugyanolyan jól hat és kezeli a csontszerkezetünket és a tartó rendszereinket, mint ahogyan a testi működéseinket is karbantartja és fejleszti.  Tehát egyensúlyban tartja szervezetünk mind Nappal és mind Holddal kapcsolatos részeit.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Jóga | Címke: | Hozzászólás most!

Együtt kreatívoskodás a Kutirban…

imagesCAT1RUYMTündérek, lehet, hogy öregszem, de kreativitási rohamom van mostanság. Szépérzék, művészetek, alkotás ezek általában hihetetlenül távol állnak tőlem, de most valami dübörög bennem és nem teljesen tudom még ezt kezelni.

Az éjszakák folyamán elkezdtem építészetet tanulni, és pár napja terveztem egy Bhakti Kutir pólót is. Amikor egyértelművé vált, hogy gerjedtek a navaratna láncokra, de csak egy pár volt belőle, elkezdtem megtervezni egy imaláncot, ami a navaratna fél drága köveiből áll össze. Mára már össze is állt, minden tudásom és érzékem szerint, de olyan apró részletekig, hogy a Szaturnusz köve nem fényesre van, hanem mattra van csiszolva, mert a Szaturnusz inkább a durvább dolgokhoz kötődik, mintsem a csili-vili cuccokhoz. Csak nincs időm megcsinálni egy pár darabot.

Pár hete egy kedves barátomnak megterveztem az oltár szobrocskájának a feldíszítését ékkövekkel, és órákig válogattam köveket úgy, hogy ilyenekre nekem nem szokott lenni türelmem!

És ténylegesen ez itt a bibi, általában az ilyen dolgokra semmi időm nincs. Pár napja észrevettem, hogy a Szent Gellért szobor körül virágoznak a fák. Gyönyörű fotót lehetet volna úgy készíteni, ha mondjuk hajnalban az ember besétált volna az Erzsébet hídra, és ugye a keletről feljövő nap fantasztikus fényáradatba borította volna Szent Gellértet. Valamint csak azért kellett volna besétálni a hídra, mert úgy a kép kerete lehetet volna maga a híd szerkezete és a hófehér keretben, ott állt volna Szent Gellért hajnali napfényben fürdő arany kereszttel a kezében, körbe fehér és lila virágokkal, persze a tavaszi méregzöld fák körítésében.

Persze már nem virágoznak a virágok Szent Gellért körül és a fotót sem csináltam meg, ezért kérném a segítségeket.

Nektek lenne erre affinitásotok, hogy pl. ha feldobnék egy ötletet valami művészetileg kapcsolatosan, akkor közösen mondjuk, megvalósítanánk?

Amúgy is majd lesz egy csomó kérdésem irányotokba, főként azzal kapcsolatosan, amit írtam vasárnap a Kutiros bejegyzésben, hogy hogyan tovább. Picit túlnőttük magunkat és, hogy ez nem menjen a minőség rovására erről is kérdeznélek majd benneteket. Legyen-e kisebb a Kutir, vagy legyünk-e kevesebben ott, stb. Az nagyjából kiderült, hogy az ajándékbolt és a teázó szinte felesleges oda, de pl. mit szólnátok ahhoz, hogyha ott vannak a teák, a cukor, a vízforraló és mindenmás is, és ti csináltok magatoknak egy teát, ha akartok és lenne ott egy doboz, és ha gondoljátok, bedobtok oda néhány forintot a következő teára valónak.

Szóval vannak ötletek és elképzelések. Majd összeállítok egy kérdőívet, és ha valaki kitölti, akkor mondjuk, ő kap egy ajándék jóga órát tőlünk szeretettel. Mit gondoltok?

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , | 2 hozzászólás

2013-ban lett 111 éves a Bhakti Kutir koncepciója, a Szeretet Házikójának elképzelése…

Mindenki tudja, hogy hogyan álltunk elő a Bhakti Kutir névvel Indiában, de valahogy úgy alakult, hogy a mögöttes szándékot, az egészet felvillanyozó mély spirituális elképzelést csak most kapjátok meg elolvasásra, de ami késik, az nem múlik. Íme az eredeti Bhakti Kutir története:

1902-ben szinte rögtön az esős évszak után lett megalapítva a Bhakti Kutir, Puriban, India 4 legszentebb városának az egyikében.

De ehhez a történethez vissza kell menni egészen a mesterem mesteréhez és az Ő apukájához.

kédrenáth datta, bíró, helytartó és spirituális vezető…

Az apuka, Kédernáth Datta 1838. Szeptember 2-án született, Bengálban.  Édesapja korai halála végett már 14 éves korára családfenntartóvá vált, de emellett iskoláit sem hanyagolta. Újságoknál dolgozott és 20 éves korára már 2 angol nyelvű könyvet adtak ki a neve alatt.

Angolul is tanított és korrepetált, valamint nyilvános beszédtechnikát és szónoklatot tanított, többek között egy olyan brit fiatalembernek, aki később az Angol Parlament szóvivője lett.

Még ugyanebben az évben Puriban letette a tanári vizsgákat, és 2 évvel később már iskola igazgatóként vezette a midnapuri gimnáziumot. 23 éves korában állományba vette őt az India felett uralkodó angol kormány.

1868-ban helyhatósági bíróként/elöljáróként betöltötte a legmagasabb rangot, amit indiai ember betölthetett a brit államigazgatásban. Abban az időben 103 helyhatósági tartományra volt felosztva India, amelyeknek 99 brit és 4 indiai vezetője volt. Kédernáth Datta 26 éven át töltötte be ezt a rangot.

De Kédernáth Datta „nem csak” a materiális életben volt sikeres, hanem kora egyik legnagyobb spirituális tekintélye is volt egyben. Kortárs spiritualisták nevezték Őt el Bhaktivinoda Thákurának, ami azt jelenit, hogy “a mester, aki a Bhakti, azaz a szeretet gyakorlásában találta meg a legfelsőbb boldogságot.” Ez elég sokat elárul Bhaktivinoda Thákura személyiségéről.

Olyannyira elismerték tudását, hogy pl. 1896-ban maga a Tripura állam királya, Maharadzsa Radha Kishore Manikya hívta meg országába, hogy spirituális diskurzusokat tartson, a palotájában. Abban az időben már Kédernáth Datta egyik fia volt a király személyes asztrológusa, és a király gyermekeinek szanszkrit, matematika és bengáli nyelv tanára. Kédernáth Dattán kivül, Ő volt még a Bhakti Kutir megalapításának a másik kulcsfigurája.

Kédernáth Datta 4. fia, Bimala Prasad Datta 1874. Február 6-án született Puriban. Születésekor egy idős asztrológus azt mondta: „még sohasem láttam ilyen képletet, amiben a nagy személyiségek mind a 32 jellemzője látható lett volna”.

sziddhanta szaraszvati…

Bimala Prasad 7 éves korára a Bhagavad Gitá mind a 700 versét fejből tudta és el is tudta magyarázni a jelentésüket. 11 évesen már besegített Édesapja heti lapjának a szerkesztésébe, és a nyomtatás előtti korrektúra olvasásban is. Ebben az évben kitalált egy Bicanto nevű gyorsírás rendszert, hogy megkönnyítse a munka rá eső részét. Ugyanebben az évben kezdték el Édesapjával azt a szokásukat is, hogy minden évben legalább egyszer elmennek egy zarándokútra.

13 évesen két mantrát kapott Édesapjától, amit halála napjáig vibrált, Édesapja instrukcióihoz hűen. Ekkor kapott egy pici kis szobrot is Édesapjától, és így ettől a naptól kezdve mindig volt egy pici kis oltára, ami előtt végezhette a lelkigyakorlatait.

16 évesen írta meg első könyvét, ami a Védikus Asztrológiáról szólt. 18 évesen kezdte egyetemi tanulmányait, aminek fókuszában a csillagászat és a szanszkrit nyelv volt, de tanult retorikát, asztrológiát és sok más részét is a Védáknak. Egyetemi évei alatt mesterei a „Sziddhanta Szaraszvati” titulussal ruházták fel, ami nagyjából az jelenti, hogy „a tökéletes tudás minden végkövetkeztetésének mestere”.

21 évesen Tripura Maharadzsája felkérte, hogy kutasa fel és írja meg a királyi család történetét, mert ugyan feljegyzések rendelkezésre álltak, de az ősi szokások szerint évszámok helyett „csak” bolygóállások voltak hozzárendelve a család fontos történelmi eseményi mellé. Mivel Sziddhanta Szaraszvati mind a szanszkrit, mind az asztrológia hihetetlen szaktekintélye volt, Őrá esett a király választása. A király ugyan a következő évben meghalt, de Sziddhanta Szaraszvati a következő király felkérését is elfogadva összesen 10 éven át tanított és adott tanácsot a királyi családnak Tripurában.

Eközben, Kalkuttában 23 évesen elkezdte saját „kis” akadémiáját a Sziddhanta Chatuspatit, mindezt Édesapja lakhelyén. Bhaktivinoda Thákur akkori otthona egy hatalmas épület volt, a Bhakti Bhavan, ami a „szeretet háza” nevet viselte. A kalkuttai gondolkodók kedvelt találkozó helyévé vált ez a hely, ahol Sziddhanta Szaraszvati csillagászatról, szanszkrit nyelvről és nyelvtanról, valamint spirituális témakörökről is tartott előadásokat.

Két magazint is kiadott ebben az időben a Jyotirvid-et és a Brihaszpati-t, ami az asztrológiáról és a csillagászatról szólt. Magyarázatokat írt a világ legrégebbi csillagászattal kapcsolódó könyvéhez a Szúrja Sziddhantához, és elkezdett kiadni egy „Bhakti Pandzsika” névre hallgató éves kalendáriumot. (A mi kis közösségünk Bhakti Kutir Kalendárium nevű kiadványa, is a Bhakti Pandzsikából merített ihletet.)

Ugyanebben az évben, 1897-ben elkezdte betartani az esős évszakban 4 hónapon át tartó spirituális fogadalmakat, de a legextrémebb szintekig. Napi egy étkezés úgy elköltve, hogy hátul összefogott kezekkel, csak előrehajolva és szájjal elfogyasztva a tányéron lévő ételt. A hasi terület összepréselődése miatt ez a módszer igen kevés élelmet enged csak be a szervezetbe. 4 hónapig nincs semmi testgondozás az abszolút szükségleteken túl. Fürdés, fog és fülmosáson túl szinte semmi más nincs. 4 hónapig semmi haj és körömvágás, krémek vagy olajok használata, stb.

1900 márciusában Édesapjával ellátogattak Puriba és Sziddhanta Szaraszvatinak nagyon a szívébe férkőzött a hely. Még ebben az évben ki is adott egy könyvet azokról a zarándokhelyekről, amit Édesapjával közösen látogattak meg. Ugyanebben az évben, még a tavasz folyamán avatást kapott mesterétől Srila Gaurakishora dásza Babadzsitól.

1902-ben szülőhelyén, Puriban telepedett le az esős évszak 4 hónapjára, és az ezzel járó lelkigyakorlatok elvégzésére. Mint már avatott tanítvány beköltözött a Gandharvika Giridhári Templomba, ami egy muzulmán származású szent Srila Haridász Thákur sírhelye közelében volt.

A 4 hónap végére már kialakult egy komolyabb követőtábora Sziddhanta Szaraszvatinak mivel a 4 hónap folyamán végig nyilvános előadásokat is tartott. Az egyik hozzá járó hallgatója az apró kasimbazári királyság fejedelme volt. A 4 hónapos szakasz végére Sziddhanta Szaraszvati Édesapja ellátogatott Puriba és, hogy segítse fiát, valamint a spirituális törekvéseit, együtt megalapították a Bhakti Kutirt, az „Önzetlen Szeretet Házikóját”.

A következő 2 évben Sziddhanta Szaraszvati főként Puriban, a Bhakti Kutirban élt, és ez alatt az idő alatt adta ki a 4 kötetes Vaisnava-Mandzsusa-Szamahriti nevű enciklopédiát, a Vaisnava azaz Visnu követő szentek életéről, a különféle Vaisnava ágazatokról és azok szent helyeiről.

1904-től 1908-ig Sziddhanta Szaraszvati Édesapja, Srila Bhaktivinod Thákura lakott a Bhakti Kutirban és lelki gyakorlatokat végzett, valamint spirituális könyveket írt. Bengáliul, Szankszkritűl, Perzsául, Urduul, Angolul, Odisziül és Hindiül is írt és fordított.

1908 és 10 között még utazgatott Puri és Kalkutta között, de utolsó 4 évére teljesen elvonult a külvilágtól, szinte még a Bhakti Kutirból sem tette ki a lábát. 1914. Június 23-án eltávozott ebből a világból.

Sajnos a Bhakti Kutir eredeti épülete 1990-es évek elején el lett bontva, de a mai napig megtekinthető a helyszín és a kis emlék tábla, ahol elindult ez a tradíció.

Ma a Kutirban ezt az irányvonalat próbáljuk követni, ilyen hozzáállással és ilyen mentalitással. A Bhakti Kutir megalapítói ketten voltak, az egyikük helytartó volt, míg a másikuk királyok által is elismert szakembere az asztrológiának. Ugyanakkor spiritualisták voltak, akik az életüket szentelték annak, hogy másoknak segítsenek, akár szóval, akár könyvekkel, akár példamutatással.

Mi ezt szeretnénk tovább vinni, és ezzel a mentalitással munkálkodni a Kutirban, amit egy olyan közösségi találkozó helyként álmodtunk meg, ahol nem a “spirituális” fanatikusság és hangosság kompenzálja a hozzá nemértést, hanem ahol erős tudás és szakértelem párosul a jó szándékú segítőkészséghez. És persze mindezt úgy, ahogyan a név kötelez az önzetlen szeretet házikójában, kedves baráti, családias hangulatban.

Sőt ezennel meghirdetjük új mottónkat is: “Bhakti Kutir, ahová mindenki hazajár!”

Mi ezért fektetünk hangsúlyt arra, hogy a jógaoktatóink orvosok, gyógytornászok és Indiában tanultakból áll, hogy a nálunk kezelők, tanácsadók és, reflexológusok, több rendszerben is járatos emberek. És lassan, lassan el is indult ez a folyamat. Nagyon büszkék vagyunk arra, hogy idén csatlakozott hozzánk egy olyan szakember is, aki saját területén ötszörös világbajnok és arra is, hogy idén lesz olyan külföldi oktató is a Kutirban, aki hihetetlen szakértelemmel bír a jóga terén.

Valamint rendszeresen visszatérünk az alapokhoz, hogy nehogy túlnőjük magunkat, és azért is, hogy a mennyiség még véletlenül se menjen rá a minőségre, mert elvégre a Bhakti Kutir egy kicsi kis házikó, az Önzetlen Szeretet Házikója.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , , , | 5 hozzászólás

Az év legjobb asztrológiai bolygóállása már elő állt…

sani

a szaturnusz bolygó vasztu szerinti ábrázolása…

Mint már írtam az év legjobb napja a Nap és a Hold lehető legerősebb pozíciójától áll össze. Ez már most is meg van, és este 10 óra 50 perctől ráadásul Skorpió aszcendenssel.

A mai napokra jellemző sok bolygóegyüttállás a Kosban és a Bikában, így pont az 5. és a 6. házat erősíti fel. Ráadásul ma a Szaturnusz napja van Szombat révén, ami a csontszerkezetünk, a kemény munka/edzés és néhány fizikai kezelési rendszer bolygója is egyben.

Tehát ha vannak terveink harcművészettel kapcsolatosan, vagy fizikai gyógyászattal kapcsolatosan, vagy inkább fizikaiabb jóga rendszer gyakorlásával, ez a mostani időpont is egészen kiváló a kezdéshez. Ez az aszcendens holnap éjfél után 45 percig tart, tehát majdnem 2 óránk van, új dolgaink elindítására.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Itt olvashatsz erről a tradícióról bővebben…

Kategória: Vasztu, Védikus Asztrológia | Címke: , , | Hozzászólás most!

Bhakti Kutir Jógatábor 2013: Tengerparti Feltöltődés a Naposparton

a napospart…

Tavaly nagyon nagy siker volt az, hogy a Dubaiban megtartott Bhakti Kutir jóga tábort összekötöttük egy Ájurvédikus méregtelenítéssel is, és egy Ájurvédikus levezető kúrával (mindenki kapott egy 3 hónapos gyógynövény adagot a saját alkatának megfelelően), valamint annak is, hogy egy csomó kulturális programot csináltunk a reggel-esti jógázáson túl.

Ennek fényében most mi a bulgáriai Napospartra gondoltunk, mint jóga tábor helyszín. A fő és döntő érv az volt, hogy ne valami elcsépelt és drága helyre menjünk, hanem egy picit ismeretlenebb és nyugisabb, de ebből eredendően egy jóga táborra sokkal jobban megfelelő helyszínre menjünk el.

Ugyanakkor mi mindig is ódzkodtunk olyan helyre csoportot szervezni, amit mi nem ismerünk, így azért is esett Bulgáriára a választás, mert az Ági nagyon jól ismeri nem csak a helyet általánosságban, de magát a szállást is.

Egyébként a helyszín pár száz méterre van a parttól, hatalmas és gyönyörű medencével a ház előtt, amihez van gyerek medence rész is és pool bár is. Az épület tetején jacuzzi medence is vár ránk, és az apartmanok 2 és 4 személyesek. Mindegyikben van konyha és fürdőszoba. Szóval a hely első osztályú.

nessebar

az ókori neszebar…

Ezen kívül azért is ez a hely nyert, mert simán át lehet kirándulni az ókori Neszebarba, akár hajóval is, ami egészen varázslatos, nem beszélve arról, hogyha már ott vagyunk, illene megnézni a majd 1000 éves Szent István Templomot.

Idén volt az a nagyon vicces és egyben megható élményünk, hogy amikor Kalkuttában betévedtünk egy pici Anglikán Templomba, akkor a pap bácsi megkérdezte, hogy honnan jöttünk, majd berakta a Magyar Himnusz egy igen régi hangfelvételét.

Egy szóval a helyszín már meg van, de a programon még lehet változtatni. Lehetne, egy kicsit lazább programot betervezni, és a jóga mellett a pihenés és a család is helyet kaphatna. De lehetne egy igen csak feszes programot is kitalálni, sok mozgással, sok edzéssel, lehet a program kiválasztása közös döntés is.

Most még 2 időpont jöhet szóba, a Június vége, és akkor lehetne becsatlakoznunk egy buszjáratba is, de lehetséges még a Július vége is, de akkor az utazást magunknak kell megoldani. Repülővel a burgaszi reptérre lehet eljutni, ami kb. 35 km-re van a helytől, autóval meg végig autópályán lehet menni, de az majdnem 1200 kilométer.

Ennek fényében ha szeretnétek jönni velünk egy jó kis együtt jógatáborozásra, lécci szóljatok a hétvégéig. Persze még messze lennénk az előleg befizetéstől meg stb., de tudnunk kellene azt, hogy van-e egyáltalán érdeklődés egy ilyen közös programra. Minimum 15 érdeklődő fejében tudnánk elkezdeni a szervezést, mind a szállást, mind az időpontok fényében, tehát lécci majd írjátok meg azt is, hogy melyik hónap vége lenne nektek megfelelő.

Szóval az érdeklődési szándékotokat jelezzétek nekünk a hétvégéig, mert első körben csak azt szeretnénk tudni, hogy igény vonna-e rá? Írjatok nekem majd, a goredas@yahoo.com email címemre.

Csak a figyelem felkeltés végett én az első körben a következő tábor ötletet állítottam össze fejben!

Legyen a pihenés és a feltöltődés a tábor fő célja:

Korán reggel kellene nyomnunk egy „magunkat összerakjuk a napra”terápiás jógát, aminek az lenne a lényege, hogy jól átmozgassuk magunkat, ez másfél órában történne meg, és ez után gyümölcs reggelivel a hasunkba ki kellene menni a délelőtti napfényre, mert az tölt, az egészséges és barnít, a délutáni nap már inkább éget.

Helyszínileg a reggeli jógás programra az épületünk előtti medence környékét javasolnám, mert akkor a még alvó gyerekeket még nyitott ajtó mellett lehet hagyni, vagy igenis hozzunk bébi figyelőt, vagy ha már fent vannak a mackók, akkor a gyermek medencébe, mellettünk is nyomulhatnak.

A korán kelés másik lényege az lenne még, hogy az ebéd utáni szundikálás mindenféleképpen meg legyen tartva. Mivel általában gyerekes családok is szoktak jönni az ilyen programokra, az ebéd körüli idő lenne az egyik szabad etap, mert így az altatást és az ebédet így könnyebben ki lehet majd találni.

Aztán délután megint összeverbuválódnánk egy kis délutáni jógára, és egy kis evészetre, mert akkor utána már az esték lennének szabadok, azok számára, akik romantikázni akarnak, tehát a párjaikkal érkezők, vagy bulizni mennének a párjaikkal vagy haverokkal érkezők.

Itt ha be akartok csatlakozni az esti kajcsi elkészítésébe, még egy rögtönzött Ájurvédikus főzőtanfolyam szerű is kerekedhetne az egészből.

Mivel egy hetes táborra készülünk, ezt az egészet össze lehetne kötni egy jó kis jógás méregtelenítős programmal, ami pont egy hétig tart a felkészüléssel és a végén meg csinálnák egy tisztító rítust is. Valamint ha kedvetek van, akkor lehetne napi 1 előadást is beszuszakolni a programba, amit én úgy gondoltam, hogy a passzív jógaterápia jegyében kellene ledurrantani, mert akkor nemcsak a jóga anatómiájával kerülnétek nagyon tisztába, de a hét alatt meg lehetne tanulni egy egyszerű kezelési rendszert is, amit aztán később gyakorolhatnánk a szeretteinken is.

Mit gondoltok jó a program? Ötletekre még nyitottak vagyunk!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | 4 hozzászólás

Vágyak, szükségek, igények kontra Elvárások: Védikus Pszichológia, vagy amit akartok VI. rész (Női Agy/ Férfi Agy)

ten-fundamental-human-needs_webHa az elvárást verbálisan kellene definiálni, akkor kb. úgy hangzana, hogy: “ha, én azt megkapom tőle nekem jó lesz, de neki pedig rossz”.

Mindaddig amíg társainkkal, szeretteinkkel azt kommunikáljuk, hogy vannak igényeink, vágyaink és szükségeink, és az elvárások nem kerülnek elő, addig azt mondhatjuk, hogy hiteles kommunikációt folytatunk.

  • Főként hölgyeknél a vágyak nagyon sokszor visszanyúlnak gyerekkori vágyképekhez, hogy akár kicsi lányként miként képzelték el pl. a partnereiket, vagy milyen életérzést kötöttek még akkor az ideális partnerkapcsolati képhez.
  • A szükségeink igen egyszerűen körülírhatóak: vannak olyan területek, mindenki életében, amiben gyengébbek vagyunk, és amiben lehetőleg a társunk legyen jó vagy legalábbis jobb, mert akkor ő ki tud minket, és hiányainkat egészíteni.
  • Az igényeink meg szinte még egyszerűbbek, mert ha, azt vesszük figyelembe, hogy mindenki beosztható az 5 szeretetnyelv kategóriáiba, akkor ez azt jelenti, hogy 5 variációból meg van az, mindenkire nézve, hogy ő mitől érzi magát szeretve. Ez lenne az igény leírása, tehát az amitől szeretve érezzük magunkat.

És a fenti bekezdésekben nem voltak elvárások megfogalmazva, csak hiteles emberi érzések.

Om Tat Sat

Baktai Ádám, Védikus pap, a Védikus tudományok szakértője

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir Bindhu: Rövid spirituális inspirációk | Címke: , | 2 hozzászólás

Holnap este (05.06.) Yin Jóga a Tavasz Jegyében

Rég volt, rég volt, de hétfőn végre újra! A múlt héten sajnos elmarad de, holnap bepótoljuk! Május 6-án hétfőn este 20 órától  Szemerédy Viki várja a Yin Jóga szerelmeseit, tavaszi ébresztő átnyújtás fordított testhelyzetekkel és hasi masszázzsal mindenkinek, aki ilyentájt méregtelenít.

yin

A Yin Jógáról bővebben itt tudtok olvasni, az árakról pedig itt.

Kategória: Bhakti Kutir | Hozzászólás most!