Ájurvéda kategória bejegyzései

Az Ájurvéda egy több mint 5000 éves indiai holisztikus gyógymód. Nálunk nyugaton sokféle átírása létezik ennek a gyógymódnak, így találkozhatunk vele Ájurvéda, Ayurveda, Áyurveda vagy Ajurveda formában is, mert a szanszkrit kifejezések magyar átírása nem könnyű, de minden esetben a kifejezés fordítása “az élet tudománya”.

Ájurvédikus főzőcske, könnyű, de picit azért egzotikus…

Dhoi Bhindi Egy könnyű recept arra, hogy elkápráztassuk a szeretteinket, az ázsiai főzőtudományunkkal.  A Bhindi, azaz okra vagy hölgyujj egy nagyon finom zöldség és nagyon egészséges. Sok benne a C vitamin, de mindenféle más antioxidáns is, magas telítetlen zsírsavakban és … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , | 2 hozzászólás

Jó Hírek, Jó Hírek, Jó Hírek…Marad a Kutir ott ahol van a következő 2 hónapra, tehát Jóga időpontok, stb. minden megy tovább, mint a keresztény testvéreiknél, mintha mise történt volna!

Kedves Kutirba Jógázni Járók, Most már tényleg írok majd erről bővebben, de most költözök majd Pénteken, így ez majd csak a jövő héten lesz, de ami a fontos marad a nyári nyitva tartás, tehát csak Hétfőn, Szerdán és Csütörtökön lesz … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir, Jóga, Shiatsu | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Egy gyors otthagyós, könnyű Ájurvédikus étel recept…és köszönjük a részvételt!

Először is nagyon köszönjük a részvételt, és a sok finom hamikát, amit hoztatok. Elengedhetetlen voltatok a jó hangulatot! Így nekünk is könnyebb lesz elengedni a Bhakti Kutir első színhelyét, mármint úgy, hogy egy jó derekas buli volt a lelépő rendezvény. … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , | Hozzászólás most!

Az év egyetlen száraz böjtje, amit a harcosok is betartanak…

A tradicionális, ősi, spirituális indiai kultúra világában a holdciklusok 11. napján az emberek nem esznek gabonát. Természetesen ennek is több miértje van, mint mindennek a védikus kultúrában: Egyrészről a rendszeres böjtölés rendkívül egészséges, és így ez a gabona böjt magába … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Védikus Tudástár | Címke: , , , , , , , | 3 hozzászólás

Szezonális táplálkozás az Ájurvéda szerint…

Szép kis hazánkban nagyjából minden a késő tavaszi időszaktól, a kora őszig tartó szakaszban terem meg! Így ha annak vagyunk a hívei, hogy mindent nyomni kell ezerrel, amikor az szezonban van, akkor a teljesség igénye nélkül ezekre figyeljünk oda Júniusban: … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , | Hozzászólás most!

Hatha Jóga az Ájurvéda szemszögéből: Motivációs Írás

Nagyjából háttér információnk szerintem az elég is lesz, hogy az Ájurvédának 2 fő ágazata van, a Csaraka ágazat, ami inkább az egészség egy természetes gyógymódokon keresztül történő megközelítését részesíti előnyben, és a Shushruta irányzat, ami kifejezetten egy orvosi látásmód szerint … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Jóga | Címke: , | Hozzászólás most!

Védikus Pszichológia, vagy amit akartok: Pozitív megerősítés I. rész…

Bevallom őszintén ma nem terveztem bejegyzést írni, de olyan dolog történt velem, hogy muszáj volt kitalálnom egy témát, hogy ezt meg tudja osztani veletek. Gondoltam, hogy a mondanivalóm ráfűzöm valami kreatív ötletre, mint pl. „őrizzük meg szép magyar nyelvünket” de … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , | Hozzászólás most!