Kedves Érdeklődők! 
Többen is jeleztétek, hogy a 14 hét folyamán bizonyos témakörök kimondottan érdekelnének Benneteket, és ha tudnátok előre, hogy melyik előadáson miről lesz szó, a számotokra szimpatikus alkalmakra szívesen becsatlakoznátok.
Így igyekszünk majd minden hétről, legalább pár sorban, feltenni egy kis infót, hogy nagyjából rátudjatok érezni az előadás tematikájára.
A második alkalommal a vesék állnak majd a középpontban. Átvesszük a vese területének teljes kezelését, valamint a fülekét is, hiszen azok szorosan kötődnek a vesékhez. Ha fázós vagy, és nehezen kezeled a hideget, akkor érdemes ellátogatnod erre az előadásra, hogy meg tudd tanulni a vesével kapcsolatos praktikákat, hiszen még az ájurvéda szerint is, a lábaink és a nyakunk mellett, a vesénket kell melegen tartanunk ahhoz, hogy melegen tudjuk tartani magunkat.
A taoista jógának az rendszere, hogy nem csak testünket, hanem a légzésünket valamint a tudatunkat is eddzük heti rendszerességgel, így a vese gyakorlatokon túl hangsúlyt fektetünk majd a teljes hasi légzésre is, illetve átvesszük a legalapvetőbb vizuális meditációs technikát is, ami mellesleg a hatha jóga alap vizuális meditációja is egyben, a Trataka.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
Köszönöm
Válasz