Jóga kategória bejegyzései

A jóga egy több mint 5000 éves indiai egészség megőrző mozgás forma.

B.K.S. Iyengar

Közzétéve 2013.02.06. | Szerző: Ádám

B.K.S. Iyengar, azaz Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (született: 1918. December 14.) az Iyengar Jóga alapítója, kiemelkedő jóga oktató. Számtalan könyvet írt jóga filozófiával és gyakorlattal kapcsolatban, mint például a Jóga Új Megvilágításban, Pránajáma Új Megvilágításban valamint Patanjali szövétneke új Megvilágításban. … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | Címke: | 1 hozzászólás

Iyengar Jóga

Közzétéve 2013.01.30. | Szerző: Ádám

Az Iyengar jóga alapítója és névadója B.K.S. Iyengar. Az Iyengar féle jógarendszer is a hatha jóga egyik vállfaja, specialitása a pózok (asana) valamint a légzőgyakorlatok (pranayama) pontos, részletekre figyelő és precíz kivitelezése. Iyengar több mint 200 klasszikus jógapózt illetve 14 … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Jóga | 2 hozzászólás

Olajos Jóga a Bhakti Kutir szervezésében…

Közzétéve 2013.01.27. | Szerző: Ádám

Az olajos Jóga egyrészről az Ájurvédából, másrészről pedig a Taoista Jógából merít. A terv az, hogy a hideg évszakok alatt, havonta egyszer-kétszer, szombat reggelente összejönnénk egy különleges Jóga gyakorlásra. A foglalkozások 1 óra 30 percesek lennének, és vadul terápiás jellegűek. … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Ájurvéda, Jóga | Címke: , , | 9 hozzászólás

Olyan információhoz jutottam jógával kapcsolatosan, hogy most a Bhakti Kutir és én örökre elhatárolódunk, ÖRÖKRE…(ezen kívül, praktikus tanácsok jóga szőnyeg mosáshoz)

Közzétéve 2013.01.24. | Szerző: Ádám

Azért szoktak hozzánk is áttévedni más jóga helyekről kedves jóga aspiráns emberek, a Kutirba jóga órákra, és a Fruzsi mesélte a kedves feleségemnek, hogy a GYÍK, azaz a „gyakran íntézett kérdések” leggyakrabbika az, hogy „van-e jógaszőnyeg a teremben?” és, hogy … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Jóga | Címke: | Hozzászólás most!

Mostantól havonta egyszer 75 perces Yin Jóga hétfő esténként

Közzétéve 2013.01.20. | Szerző: Ádám

Az első hétfő esti yin jóga kitörő sikere után mostantól minden hónapban egyszer rendszeresen hétfő esténként csatlakozhattok Szemerédy Vikihez egy yin jóga keretein belül. Holnap este (01.21.) hétfőn 20 órától, a hatha jóga óra után vár Benneteket Viki hogy 75 … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Bhakti Kutir, Jóga | Hozzászólás most!

Kutir Körkép: Baktai Ádám Jóga Órái, Asztrológiai Előrejelzés, délelőtti Kung Fu edzések, újfajta Jóga órák Baktai Ádámmal szombatonként…

Közzétéve 2013.01.18. | Szerző: Ádám

Közkívánatra Baktai Ádám Jóga Óráit a tavaly a Kutirban végzett Jóga Oktatók fogják megtartani: Január 24-ig Ádám fogja tartani a Hétfő és Csütörtök este 7 órás foglalkozásokat és a Szerda reggeli 9 órást is. Az azt követő 4 hétben a … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Jóga | Címke: , , , | Hozzászólás most!

A hét Hatha Jóga Gyakorlata a Bhakti Kutirból: Kezdjünk az alapoknál, Tadászana azaz Hegypóz

Közzétéve 2013.01.16. | Szerző: Ádám

A Tadászana az egyik legalapabb gyakorlata a Hatha Jógának, mert arra tanítja meg a szervezetünket, hogy hogyan álljunk helyesen. A tradicionális Hatha Jóga minden álló gyakorlata ebből a pózból indul. 1. mozzanat: Álljunk meg egyenesen, összezárt lábakkal. Itt kifejezetten arra … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →

Kategória: Jóga | Címke: | 1 hozzászólás