A Pancsakarmával kapcsolatosan mit szoktak a legtöbben megkérdezni? Azt, hogy mennyire szokta megviselni az embert ez a folyamat?
A válasz előtt kitérnék egy picit az Ájurvéda működés elveire. Az Ájurvédában a harmónia újra felfedezése a fő cél. Amikor megszületünk a szervezetünk tökéletesen működik, gyerekek általában nem is szoktak nyavalyákat összeszedni mind addig, amíg nem járnak közösségbe. Sőt míg csak anyatejcsit nyomnak, ami az ő alkatuknak a legmegfelelőbb táplálék, addig meg pláne nem szoktak beszedni nyavalyákat.
Aztán persze jönnek az egészségtelenebb ételek, a kamaszkorban bevitt vegyszerek és az egészségtelenül előállított cuccok, majd felnőtt korban az elfoglaltság végett a gyors kaják, stb., stb. és eltorzul a rendszer. Az Ájurvédában meg az a cél, hogy visszaállítsuk az egyensúlyt, ami nekünk, a mi egyedi alkatunknak a legmegfelelőbb, és ami így a teljes és tökéletes egészséget is jelenti.
Mindenkinek van egy egyensúly állapota, és a Pancsakarma pont erről szól, hogy az visszaálljon. Szóval persze minden tisztítókúra picit legyengít, de az Ájurvédikus rendszerekben maga az eljárás is egy harmonikus folyamat, így sokkal nagyobb a jótét hatása a kúrának, mint az amennyire megterhelő.
Erre a legjobb példa a Triphala. Vitathatatlan, hogy az Ájurvéda rendszerében a Triphala a leginkább használt gyógynövény keverék, és mint sokan tudjátok ennek a keveréknek a fő hatása inkább tisztító jellegű. Mégis a Triphala egyik összetevője az Amla, ami meg arról híres, hogy az egyik leghatékonyabb vitamin bomba az anyatermészetben.
Tehát a Triphala tisztító hatását, ami természetesen picit megviseli a szervezetünket, ami mégis magától a Triphalától kap enyhítést, hogy a szervezetünk ne gyengüljön le túlságosan.
Tehát kb. erről szól a Pancsakarma is, tisztítás, de egy olyan harmonikus folyamaton keresztül, ami magában foglalja, az egészségben és egyensúlyban tartást is.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
Visszajelzés: Harmónia és egyensúly a Jógával és az Ájurvédával… | Bhakti Kutir