A 7 Ájurvédikus receptje: Bőrápolás, avagy a Neem és a Triphala varázslatos hatásai…

triphalKomolyabb bőrbetegségeket az Ájurvéda sohasem kezel csak felületileg, mindig az is része a terápiának, hogy belülről is elkezdi ki tisztítani a problémát.

A belső kezelését a bőrbetegségeknek az Ájurvéda a máj és ez által a vérünk tisztításával valósítja meg. Leggyakoribban a neem fa leveleit használja az Ájurvéda, mert általános méregtelenítésre is nagyon hatékony. Viszont a neem használata akkor ajánlott igazán, már amikor tartósan melegebb az idő, mert keserűsége miatt a neem az Ájurvédikus besorolásban hideg és könnyű íz, amit hideg időben nem igazán ajánlanak.

De egyértelműen a Neem az, ami a leghatékonyabb a bőr problémák belső kezelésére, az egyszerű pattanásosságtól a komolyabb nedvedző cuccokig.

Indiában, a suliban ahol jártam elég sokat küzdöttünk azzal, hogy a nyugati gyerekeknél az intenzív nyári melegtől elő-előjöttek kelések és komolyabb kicsattanások. Viszont ez mindig csak azoknál a gyerekeknél volt, akik frissen érkeztek az iskolánkba. Nálunk ugyan is reggelente, még a reggeli előtt kötelező volt egy neem alapú készítmény szedése, és így pár hónap után már nem volt olyan, akinél bármitől is kicsattant volna a bőrük.

És persze voltak olyan kamasz srácok is, akik nagyon komolyan pattanásosan érkeztek a suliba, de náluk is ripsz-ropsz meg valósult a bőr kitisztulása. Legkomolyabb esetünk az volt, hogy egy nyugaton „pizza arcúnak” csúfolt srác érkezett a suliba, akinek sajnos a nedvedző kicsattanások mellett gyerekkori himlő foltos is volt az arca. Ő neki félévig kellett, hogy szedje reggelente a neemet, mire a cucc hatott, de neki is tökéletesen elmúlt minden folt és kráter az arcáról. Még a régiek is.

Persze a himlő foltoknál azért kellett kenni az arcát a reggeli első pisije középső harmadával is, de hát azt is csak egy jó 3 hónap neem szedés után javasoltuk neki.

Viszont van olyan tisztító is az Ájurvédában, amit a hideg időszakban is lehet használni, ami nem más, mint a Triphala.

Ez is egy általános tisztító, nagyon sokféle módon és nagyon sok mindenre használható, de a tavaszi méregtelenítés elkezdésére talán a legalkalmasabb, hiszen már akkor is alkalmazható, amikor még egy picit hidegebb az időjárás. 

A triphala egy harmada amla, ami talán a világ egyik leghatékonyabb vitamin bombája. Szóval a Triphala nemcsak tisztítja a szervezetünket, de az Amlán keresztül táplálja is, így hiába méregtelenít igencsak hatékonyan a Triphala a minden tisztítással járó leépülés magától a Triphala összetevőitől is minimalizálódik.

Ezen kívül a Triphala azért is egy kiváló szer, mert nem csak tisztít, de serkenti is az emésztésünket és a szervezetünk legkülönfélébb szöveteinek tónusait is rendben tartja. Pl. megfigyelték azt is nyugaton, hogy extrém fogyásnál pl. a triphalával kezelt páciensek bőre természetesen és arányosan zsugorodott a súlyvesztés mértékében. Míg azoknál, akik nem szedtek Triphalát és ugyancsak sokat fogytak, a bőr többletet műtétileg kellet róluk eltávolítani.

De pl. a herpesz kezelése is megoldható a triphalával. Ezüst kolloiddal együtt alkalmazva, sok-sok időre teljesen tünet mentessé teszi az embert a herpesz kínjaitól.

A triphala megfelelő bevitelének módszere az áztatás. Este egy teáskanálnyi triphalát beleteszünk egy pohár vízbe és reggelig ázni hagyjuk. Éhgyomorra leisszuk az alján lévő zaccról a vizet, majd újra ráöntünk egy pohár vizet és hagyjuk estig ázni a cuccot.  Este megint felkavarás nélkül megisszuk róla vizet és akkor kilöttyintjük a port és elkezdünk egy újabb áztatást.

Jó triphalozást, de készüljetek fel arra, hogy iszonyú rossz íze van.

Om Tat Sat

Baktai Ádám

UI: Sokan kérdeztétek, hogy mi a teendő ekcémára, mert, hogy náluk ez leginkább a hideg időben vagy a tél végére szokott ez előjönni. Az ekcémát és minden hasonló kiszáradásos, de ugyanakkor picit gyulladt, de a nem nedvedző vírusos és bakteriális bőr panaszokat (pl. övsömör) az Ájurvéda a következő ecsetelővel kezeli kívülről.

1 dl mustármag olajban, nagyon pici lángon, a legvastagabb falú edényünkben 6-7 gerezd fokhagymát fél centis karikákra vágva elkezdjük lepirítani. Plusz bele teszünk az olajba 2 kb. zöldborsó nagyságú méhviasz gurigát.

Majd addig hevítjük a cumót, míg a fokhagymakarikák koksszá nem válnak. Ezeket a kis égett karikákat kivesszük és ez lesz a bázis olaj. Felecseteléskor ezt az olajt mindig fel kell melegíteni, de nem lángon, hanem közvetett hőn. Radiátorra feltéve, vagy nagyobb edény meleg vízbe ezt beletéve egy kisebb edénybe, stb. A meleg olajt vattára felitatjuk és pár szem himalájai vagy asztali sóval beszórjuk, a tengeri só nem jó, és így visszük fel a bőrre.

Goredas

Ádám névjegye

1976-ban születtem és 2 éves korom óta vagyok teljesen belehabarodva a védikus kultúrába. 15 éves koromban volt szerencsém kiköltözni Indiába egy tradicionális kolostor iskolába, ahol 10 éven keresztül nemcsak tanulhattam a keleti tudományokat, hanem benne is élhettem ezeknek az ősi tudományok kultúrkörében is. A kolostorban 2.30-kor keltünk, és a tanuláson kívül minden nap részt vettünk 2-2 órás meditáción és templomi szolgálaton, valamint elég sok kerti munkát és takarítást is felajánlhattunk, mint szolgálat. Magunkra főztünk és tradicionális sár és bambusz kunyhókban laktunk, ahol természetesen sem víz, sem villany nem volt. De mindenek felett az volt a legfelemelőbb, hogy együtt élhettünk azokkal a mesterekkel, akiktől tanultunk. Az elmúlt majd 30 évben, 4 kontinenst jártam be, mint tanár / terapeuta, és ezt az első kézből szerzett tudást próbálom átadni azoknak, akik megtisztelnek azzal, hogy eljönnek hozzám kezelésekre, jóga órákra, vagy azokra az oktatásokra, amelyeket rendszeresen tartok. Om Tat Sat Baktai Ádám
A bejegyzés kategóriája: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák
Kiemelt szavak: , , , , , .
Közvetlen link.

12 Responses to A 7 Ájurvédikus receptje: Bőrápolás, avagy a Neem és a Triphala varázslatos hatásai…

  1. Sagar szerint:

    A triphala altalaban tabletta vagy kapszula formaban van, azt, hogy aztatjuk?

  2. baktai ádám szerint:

    Az ájurvédában a tabletták semmilyen bevonattal nem bírnak, szóval maga a gyógynövény keverék szokott össze préselve lenni, azt is csak simán áztasd ki. A kapszulákat pedig csak nyisd szét és megint csak mehet bele a pohárba.
    Üdv,

  3. Kata szerint:

    Szia!
    Vírusos szemölcsre mit ajánlanál? Mennyi idő múlva várható a kezelés hatása?
    Köszönettel,
    Kata

  4. Móni szerint:

    Szia!
    Pajzsmirigy túlműködésre tudnál ajánlani megoldást?
    Előre is köszönöm
    Móni

  5. Visszajelzés: A 7 Ájurvéda Receptje: Tisztítás Triphalával, akár most is | Bhakti Kutir

  6. Visszajelzés: Mi is az, hogy Pancsakarma? A legősibb és a legátfogóbb méregtelenítési rendszer… | Bhakti Kutir

  7. ili szerint:

    Szia, említed a herpesz kezelésre ezüst kloiddal, pontosabban mi a kezelés menete?

  8. Kati szerint:

    Szia! Triphala áztatását hány fokos vizben javaslod? …és még egyet hadd kérdezzek: most hagytam abba a dohányzást. Szeretném elkerülni a hízást. Tudsz javasolni terméket? Köszönöm nagyon. K

  9. Visszajelzés: A különféle esszenciák és olajok Ájurvédikus felosztása… | Bhakti Kutir

  10. Kinga szerint:

    Szoptatás mellett is kehet szedni? Neem és triphala?
    Köszi a valaszt!

  11. Angéla szerint:

    Kedves Ádám! Neemet és Triphalát lehet egyszerre fogyasztani? Reggel éhgyomorra szednénk mindkettőt, a triphalát az ajánlott áztatós módszerrel. Köszi!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük