Jóga Tábor Tatán: Szeptember 23-25…

omKedves Ájurvéda, Jóga és Védikus kultúra rajongók,Tudjátok ezen a hétvégén lesz egy kis rövid Jóga táborunk Tatán, de már csak a tábor rész maradt, mert a Jóga órára már nem nagyon férünk be a terembe. Szóval íme a teljes program, de természetesen elég ha le értek 11-re az előadásokra, vagy ha reggelizni is velünk szeretnétek írjatok a Gyimesi Krisztinek, hogy velünk ennétek.

Egyébként mindenféle képen írjatok a Gyimesi Krisztinek, mert Ő szervezi a tábort, és lehet Tatán aludni is, ashram stílusban a Jóga teremben, de van ilyen szállodás, meg egyéb verziók is, ha hoznátok a tündérmaci családotokat, stb.

És akkor íme a program, TÁÁÁ DÁÁÁÁ!:

Péntek

  • 08:30 Hatha jóga
  • 10:00 Reggeli
  • 11:00 Előadás: Ájurvéda alapok, már elég sokan képben vagytok az Ájurvéda lapjaival, így ez az előadás a Vata, Pitta és Kapha 5-5 típusáról szól majd, és arról, hogy miért is vagyunk bizonyos problémákra és testtájakra érzékenyebbek az Ájurvédikus alkatunk szerint.
  • 13:00 Ebéd
  • 15:00 LEMangURIA tánc
  • 17:00 Előadás: A jóga hatása a dóshákra. Az előadás főcsapás vonala az lesz, hogy azért a Hatha Jóga az Ájurvéda liebling mozgása, mert minden alkatnak, minden korban és úgy általában mindenkinek mennyire kiváló a Jóga gyakorlása.
  • 19:00 Hatha jóga
  • 20:30 Vacsora

Szombat

  • 08:30 Hatha jóga
  • 10:00 Reggeli
  • 11:00 Előadás: A jóga hatása a 7 testszövetre. Miért van az pl., hogy nem lehet trombózisunk, amikor rendszeresen jógázunk, vagy miért megy le a vérnyomásunk a jógától, ehhez hasonló témákat érintünk majd az alőadás folyamán.
  • 13:00 Ebéd
  • 15:00 Bollywood tánc Bartos Judittal
  • 17:00 Előadás: Jógázz Egészségesen! Hogy építsük fel az otthoni gyakorlásainkat, az óráinkat, mire figyeljünk oda, természetesen tradicionális szempontból.
  • 19:00 Hatha jóga
  • 20:30 Vacsora

Vasárnap

  • 08:30 Hatha jóga
  • 10:00 Reggeli
  • 11:00 Közös főzés: Étkezz Ájurvédikusan!
  • 13:00 Ebéd
  • 15:00 Hangtálas relaxáció
  • 17:00 Előadás: Mire valók: a bandhák, mudrák, kriyák? Egy kis csemegézés a Jóga misztikusabb gyakorlásiból!

Ezzel várunk szeretettel Tatán, és mindenféle képen írjatok Gyimesi Krisztának a részletekért! Az email címe: kriszta@joga-tata.eu

A napközbeni táncórákat nem én tartom!

Om Tat Sat

Baktai Ádám Védikus pap, a Védikus tudományok szakértője.

Goredas

Ádám névjegye

1976-ban születtem és 2 éves korom óta vagyok teljesen belehabarodva a védikus kultúrába. 15 éves koromban volt szerencsém kiköltözni Indiába egy tradicionális kolostor iskolába, ahol 10 éven keresztül nemcsak tanulhattam a keleti tudományokat, hanem benne is élhettem ezeknek az ősi tudományok kultúrkörében is. A kolostorban 2.30-kor keltünk, és a tanuláson kívül minden nap részt vettünk 2-2 órás meditáción és templomi szolgálaton, valamint elég sok kerti munkát és takarítást is felajánlhattunk, mint szolgálat. Magunkra főztünk és tradicionális sár és bambusz kunyhókban laktunk, ahol természetesen sem víz, sem villany nem volt. De mindenek felett az volt a legfelemelőbb, hogy együtt élhettünk azokkal a mesterekkel, akiktől tanultunk. Az elmúlt majd 30 évben, 4 kontinenst jártam be, mint tanár / terapeuta, és ezt az első kézből szerzett tudást próbálom átadni azoknak, akik megtisztelnek azzal, hogy eljönnek hozzám kezelésekre, jóga órákra, vagy azokra az oktatásokra, amelyeket rendszeresen tartok. Om Tat Sat Baktai Ádám
Kategória: Bhakti Kutir | A közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük