Jóga Tábor Tatán: Szeptember 23-25…

omKedves Ájurvéda, Jóga és Védikus kultúra rajongók,Tudjátok ezen a hétvégén lesz egy kis rövid Jóga táborunk Tatán, de már csak a tábor rész maradt, mert a Jóga órára már nem nagyon férünk be a terembe. Szóval íme a teljes program, de természetesen elég ha le értek 11-re az előadásokra, vagy ha reggelizni is velünk szeretnétek írjatok a Gyimesi Krisztinek, hogy velünk ennétek.

Egyébként mindenféle képen írjatok a Gyimesi Krisztinek, mert Ő szervezi a tábort, és lehet Tatán aludni is, ashram stílusban a Jóga teremben, de van ilyen szállodás, meg egyéb verziók is, ha hoznátok a tündérmaci családotokat, stb.

És akkor íme a program, TÁÁÁ DÁÁÁÁ!:

Péntek

  • 08:30 Hatha jóga
  • 10:00 Reggeli
  • 11:00 Előadás: Ájurvéda alapok, már elég sokan képben vagytok az Ájurvéda lapjaival, így ez az előadás a Vata, Pitta és Kapha 5-5 típusáról szól majd, és arról, hogy miért is vagyunk bizonyos problémákra és testtájakra érzékenyebbek az Ájurvédikus alkatunk szerint.
  • 13:00 Ebéd
  • 15:00 LEMangURIA tánc
  • 17:00 Előadás: A jóga hatása a dóshákra. Az előadás főcsapás vonala az lesz, hogy azért a Hatha Jóga az Ájurvéda liebling mozgása, mert minden alkatnak, minden korban és úgy általában mindenkinek mennyire kiváló a Jóga gyakorlása.
  • 19:00 Hatha jóga
  • 20:30 Vacsora

Szombat

  • 08:30 Hatha jóga
  • 10:00 Reggeli
  • 11:00 Előadás: A jóga hatása a 7 testszövetre. Miért van az pl., hogy nem lehet trombózisunk, amikor rendszeresen jógázunk, vagy miért megy le a vérnyomásunk a jógától, ehhez hasonló témákat érintünk majd az alőadás folyamán.
  • 13:00 Ebéd
  • 15:00 Bollywood tánc Bartos Judittal
  • 17:00 Előadás: Jógázz Egészségesen! Hogy építsük fel az otthoni gyakorlásainkat, az óráinkat, mire figyeljünk oda, természetesen tradicionális szempontból.
  • 19:00 Hatha jóga
  • 20:30 Vacsora

Vasárnap

  • 08:30 Hatha jóga
  • 10:00 Reggeli
  • 11:00 Közös főzés: Étkezz Ájurvédikusan!
  • 13:00 Ebéd
  • 15:00 Hangtálas relaxáció
  • 17:00 Előadás: Mire valók: a bandhák, mudrák, kriyák? Egy kis csemegézés a Jóga misztikusabb gyakorlásiból!

Ezzel várunk szeretettel Tatán, és mindenféle képen írjatok Gyimesi Krisztának a részletekért! Az email címe: kriszta@joga-tata.eu

A napközbeni táncórákat nem én tartom!

Om Tat Sat

Baktai Ádám Védikus pap, a Védikus tudományok szakértője.

Goredas

Ádám névjegye

1976-ban születtem és 2 éves korom óta vagyok teljesen belemerülve a varázslatos keleti kultúrába. 15 éves koromban volt szerencsém kiköltözni Indiába egy tradicionális kolostor iskolába, ahol 10 éven keresztül nemcsak tanulhattam a keleti tudományokat, hanem benne is élhettem ezeknek az ősi tudományok kultúrkörében. Sőt, együtt élhettünk azokkal a mesterekkel, akiktől tanultunk. Az elmúlt majd 30 évben, 4 kontinenst jártam be, mint tanár és segítő, és ezt az első kézből szerzett tudást próbálom átadni azoknak, akik eljönnek hozzám tanácsadásra vagy képzésekre. Om Tat Sat Baktai Ádám
Kategória: Bhakti Kutir | A közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük