Bhagavad Gita 6. fejezet, Átma Szamjama Jóga, az önfegyelmezettség Jógája, 47 vers.
Első szakasz, versek 1-4: A Jóga alapja a ragaszkodás mentes munka.
A jóga folyamatában úgy lehet fejlődni, ha az ember nem ragaszkodik a tetteinek gyümölcséhez.
Második szakasz, versek 5-9: A Jóga alapja az önfegyelmezettség.
A jógí kontrollálja az elméjét, önfegyelmezett és pártatlan, így mindent és mindenkit egyenlően lát.
Harmadik szakasz, versek 10-32: Az átma szamjama jóga, az önfegyelmezettség jóga folyamatának leírása.
Krisna elbeszéli az átma szamjama jóga, az önfegyelmezettség jóga folyamatának rendszerét, gyakorlatait és szintjeit.
Negyedik szakasz, versek 33-36: Az elme megfékezése.
Viszont a jóga folyamatának végzéséhez elengedhetetlen, hogy megtudjuk fékezni az elmét.
Ötödik szakasz, versek 37-45: Mi lesz azokkal a jógíkkal, akik mégsem érnek célba.
A jóga útján megtett fejlődés sohasem vész kárba, a következő életeinkben tovább tudunk fejlődni és haladni az utunkon.
Hatodik szakasz, versek 46-47: A Jóga folyamatának tökéletessége.
A jóga folyamatának végzésével minden más fölé lehet emelkedni, főként ha a jóga folyamata szeretetteljes és hittel bír!
Om Tat Sat
Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője
