Premchand Degra 1955. December 1-én született, India, Pandzsáb államában. Fiatalon klasszikus indiai birkózást tanult és 18 éves korától 25 éves koráig versenyzett is. Aztán 1980-ban a testépítés felé fordult.
9 évig volt egyhuzamban Mr. Punjab, Mr. Észak India és Mr. India. Már 1983-ban, 3 évvel az után, hogy elkezdett test építeni, elnyert a Mr. Ázsia címet is, amit összesen 8 alkalommal hódított el, utoljára 1996-ban, 13 évvel az első nemzetközi címe után. A csúcsra 1988-ban ért, amikor is megnyerte a világbajnoki címet középsúlyban, és ez által a Mr. Univerzum díjat, a testépítés egyik legpatinásabb bajnoki címét.
Természetesen Premchand Degra vegetáriánus, és klasszikus indiai házi koszton ért el, amit.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
