A 7 Ájurvédikus Tanácsa: Leszokás a dohányzásról…

kálmosEgy kedves családi barátnak megígértem ezt a receptet, így ez most csak egy rövid, zanzásított bejegyzés lesz. Nem írok hozzá filozófiát, meg Baktai féle dumát, csak a tiszta esszencia, és mindenki annyira betalálónak érzi majd, amennyire rá vonatkozik.

Az Ájurvéda szerint a dohányzás leginkább egy mentális szükséglet. 1 száll cigaretta elszívása után az immunrendszerünk hatékonysága 80%-kal csökken egy rövid időre. Szóval a dohányzás nem lehet fizikai szükséglet, mert a testünk tudja, hogy árt nekünk, ezért ez szellemi igényként szerepel az Ájurvédikus kezelések listáján.

Persze nekem is vannak dohányos barátaim, higgyétek el nekem ők sokkal jobban tisztában vannak a cigi káros hatásaival, mint a nem dohányzók, és ők nagy százalékban azt mondják, hogy a cigaretta 5 perc nyugalmat és békességet jelent számukra. Csajoknál persze a kávé-cigi, leülünk dumálunk feeling is bejátszik, szóval minden jel arra mutat, hogy ez leginkább egy mentális igény, a nagy többségnek.

Így az Ájurvéda célja ebben az esetben az, hogy abban segítsen, hogy a mentális kívánalmat legyünk képesek kordában tartani. Íme a recept: készítsünk ghee-t 10dkg vajból, ahogy már leírtuk egy korábbi bejegyzésben, ami az allergiáról szólt, és keserű gyógynövény helyett tegyünk bele kálmosgyökér törzset őrölve és persze a gyömbérport is, 1-1 evőkanállal. Ennek a gyógynövénynek erősen nyugtató hatása van a kívánalmak irányában. Ezt a növényt használják az Ájurvédában minden függőség kezelésére.

Ja, és persze kenegessük az orrunkat vele, belülről.

Om Tat Sat

Baktai Ádám Hindu pap, a Védikus tudományok szakértője

Goredas

Ádám névjegye

1976-ban születtem és 2 éves korom óta vagyok teljesen belehabarodva a védikus kultúrába. 15 éves koromban volt szerencsém kiköltözni Indiába egy tradicionális kolostor iskolába, ahol 10 éven keresztül nemcsak tanulhattam a keleti tudományokat, hanem benne is élhettem ezeknek az ősi tudományok kultúrkörében is. A kolostorban 2.30-kor keltünk, és a tanuláson kívül minden nap részt vettünk 2-2 órás meditáción és templomi szolgálaton, valamint elég sok kerti munkát és takarítást is felajánlhattunk, mint szolgálat. Magunkra főztünk és tradicionális sár és bambusz kunyhókban laktunk, ahol természetesen sem víz, sem villany nem volt. De mindenek felett az volt a legfelemelőbb, hogy együtt élhettünk azokkal a mesterekkel, akiktől tanultunk. Az elmúlt majd 30 évben, 4 kontinenst jártam be, mint tanár / terapeuta, és ezt az első kézből szerzett tudást próbálom átadni azoknak, akik megtisztelnek azzal, hogy eljönnek hozzám kezelésekre, jóga órákra, vagy azokra az oktatásokra, amelyeket rendszeresen tartok. Om Tat Sat Baktai Ádám
A bejegyzés kategóriája: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Bhakti Kutir, Bhakti Kutir Bindhu: Rövid spirituális inspirációk
Kiemelt szavak: , , , , .
Közvetlen link.

11 Responses to A 7 Ájurvédikus Tanácsa: Leszokás a dohányzásról…

  1. bee szerint:

    Szia Ádám!

    Arról van ötledet, hogy ilyen álmosgyökér törzs örleményt hol lehet beszerezni? Annyira bizarrnak hangzik, hogy ezt már ki kell próbálni. 🙂

  2. lakatoszoli szerint:

    Ez jól hangzik, ki kéne találni valamit hétfőre…

  3. enhk szerint:

    Kedves Adam,

    Csak az orrat kenegeti vele a leszokni kivano alany?

  4. Visszajelzés: Jön a tavasz és a böjtök ideje… | Bhakti Kutir

  5. Visszajelzés: A 7 Ájurvédikus Receptje: Allergia ellenszer… | Bhakti Kutir

  6. Kopacz Dóra szerint:

    Fantasztikus,
    hálás köszönet.

  7. Nati szerint:

    Kedves Ádám!
    Azt szeretném kérdezni, hogy hogyan kell alkalmazni a kencét? Alkalmanként, naponta többször? Van erre valami instrukció? Köszönöm!

  8. Payritsné Török Barbara szerint:

    Szia! Milyen gyakran kell kenegetni? Ahányszor egy nap rákíván az ember a cigire!? Meddig lehet használni? Mi van ha mégis rágyújtok közben? ??

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük