Az ájurvéda (ajurvéda vagy ayurvedaként is használt szanszkrit kifejezés, jelentése: az „élet tudománya”), egy 5000 éves holisztikus gyógyászati rendszer, ami nem “csak” a betegségek gyógyításával, hanem inkább annak megelőzésével foglalkozik.
Az ájurvéda holisztikus szemlélete nemcsak a betegséget, a megbetegedett szervet, vagy testrészt, hanem az embert gyógyítja, és az egészségét kívánja helyreállítani és fenntartani; mindezt úgy, hogy minden egyén a saját alkatára és állapotának megfelelő, egyedileg meghatározott terápiában részesül. Ez maga az Ájurvéda definíciója.
Először is talán azt kell tudni az Ájurvédáról, hogy szervezetünk minden problémáját képes gyógyítani. Egy kedves Ájurvéda mesterem egyszer azt mondta: “Az a halálos betegség, ami mindenkit, minden alkalommal megöl. Ha akár egy valaki túl élt egy betegség félét, az már nem feltétlenül halálos.”
Az én 25 éves tapasztalatom is azt mutatja, hogy amivel az Ájurvéda nem tud mit kezdeni, az a terapeuta hiányosságaira mutat rá, és nem az Ájurvédikus gyógyászat felkészületlenségére.
De visszatérve a téma elejére, mi is az Ájurvéda valójában? Az Ájurvéda a világ legősibb holisztikus gyógyászati rendszere.
Nem tudni, hogy mikor indult útjára az ősi indiai gyógyászat azon rendszere, amit ma ájurvéda néven ismerünk, mivel a Védák könyveinek írásain túl, a szájhagyomány útján is terjedt, hosszú időn keresztül.
Legelőször írott szövegben a Rig Védában találkozunk az Ájurvédával, ami a Védikus irodalom legősibb írása. Nyugaton a Védák kormeghatározása nyelvészeti kutatások alapján történt meg. Korunk tudósai a Rig Védát ie. 2700 és 3100 közé teszik. A Védák szerint, a Védák tudománya időtlen idők óta léteznek, de valójában leírni csak Sri Krisna eltávozása után, a vas kor kezdetekor, 5000 évvel ezelőtt kezdték.
Ugyanakkor az Ájurvéda teljes rendszerét írásban prezentálva két fő klasszikus könyvből ismerhetjük meg, a Csaraka Szamhitából, mely főleg belgyógyászati ismereteket tartalmaz és a Susruta Szamhitából, mely a sebészettel is foglalkozik. Ez a két tudományos mű körülbelül az i.e 1000 és i.u. 1000 közötti időszakban kerültek leírásra.
A Védikus feljegyzések és az utóbb említett könyvekben leírt rendszerekben semmiféle eltérés nem tapasztalható, a különbség csupán annyi, hogy az utóbb említett 2 klasszikus, egy könnyen átlátható formában prezentálja az Ájurvéda tudományát. Ami nem más, mint az élet ismeretének tudománya, és az ezen tudáson alapuló helyes életvezetésnek tudománya.
Az Ájurvédikus gyógyászat egy holisztikus, azaz teljes életszemléleti rendszer, amely 8 különálló részre van felosztva, és életünk egészére vonatkozó elméleti és gyakorlati ismereteket tartalmazz.
Az Ájurvéda 8 ágazata:
Dhanvantari
- -belgyógyászat,
-
-gyermekgyógyászát,
-
-termékenység
-
-szemészet, fül-orr-gégészet,
-
-pszichiátria,
-
-toxikológia,
-
-sebészet.
Az Ájurvédikus gyógyászat elsődlegesen az egészség megőrzésével foglalkozik.Egyedülállóan szervezetünket alkattípusokra osztja fel, és minden szervezetnek alkatához megfelelő táplálkozással, testmozgással és életviteli rendszerrel segít az egyensúly megőrzésében. De természetesen az Ájurvéda, mint gyógyászati rendszer, rendkívül behatóan foglalkozik a betegségek gyógyításával is. Az Ájurvéda nemcsak az alkatunknak megfelelő helyes táplálkozással, és gyógynövény kúrák használatával gyógyít, de komplex méregtelenítő eljárásokat is alkalmazz.
Az Ájurvédikus gyógyítók a diagnózis megállapítása után, mindenkinek egyedi és alkatának a legmegfelelőbb kúrával kezelik a gyógyulni vágyókat. A kúrák lehetnek 40 naposak, vagy 3 hónaposak (mitől is függ egy kúra hosszúsága) és a következőkből állnak:
– a helyes táplálkozás beállítása,
– méregtelenítő kúrák alkalmazása,
– különböző gyógynövények használata,
– az egyedi alkatunknak való megfelelő életviteli rendszer kiválasztása (mozgás, böjtök, pihenés).
Ezek után már minden azon múlik, hogy mennyire vagyunk képesek betartani az ajánlott kúrákat és életviteli változtatásokat. Hiszen az Ájurvéda azt vallja, hogy nekünk is kell tennünk az egészségünkért. Az nem elegendő, ha szimplán piruláktól várjuk a változást.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
Ui: A Bhakti Kutir honlapján rohamosan bővülnek az Ájurvédával kapcsolatos írások és cikkek mennyisége, ide kattintva vissza tudod keresni az összes Ájurvédáról szóló írást…
níddamán. megtaláltam. akkor:
Kedves Baktai Úr, és tündérizzé refernciamágnás.
akkor itt fekszik. nagyon fáj neki. igen, a veséje. szomorú dolog ez. a sajnálat és a mélységes együttérzésen kívül akármibármi amit ilyenkor tehetni való lenne-e? mer télleg fáj. igen. a veséje. görcsöl. biztos ilyen kis izék vannak benne. nyakláncon jól mutat, de ahhoz az egész embert fel kéne fűzni, valami vékonyabb damilra. és ki hord állandóan 80 kilót a nyakában?? ami ráadásul beszél. meg ugye van a perisztratika is hozzá. sose legyen ilyened. valami ütős kis recept kell. 1. hogy a megszállók távozzanak a corpusból (anti invader tabletta) 2. sose legyen ilyen többet. sehol. senkinek. de először nekine. és ugye nincs több kérdés???? ha nem válaszolsz küldöm az embereimet. kicsi zöld mindegyik. veszéééééély. mennyire köszi!
Válasz
Kedves Ádám!
A tesómmal kapcsolatban írok, meg szeretném kérdezni, hogy akkor mit ajánlanál nekünk a leletei alapján kiderült, hogy nagyon alacsony a vércukra(3) és magas a koleszterin szintje. Sajnos még egy vese homok is közbe szól:(
Előre is köszönöm válaszod! Dóri
Válasz
Az Ájurvéda sajátossága, hogy nem kezel tüneteket, inkább alkatokra összpontosít. A tesód tünetei mind összefüggnek az Ájurvéda szerint.
Sajnos a modernkori gyógyászatban azért kevésbé hatékony a cukor problémák kezelése, mert kizárólagosan hasnyálmirigy bajként kezelik azt. Az Ájurvédában azt mondják, hogy mind ameddig a májunk rendben van, addig képes kompenzálni a vércukor szabályozásával a hasnyálmirigy esetleges alul vagy túl működéseit. A koleszterin problémát is a májhoz köti az Ájurvéda és, hogy egy picit szakmai nyelvezzünk is ez mind Kapha probléma, azaz vízháztartás elbillenés, és a vesehomok is ide tartozik.
A máj regenerálás legegyszerűbb módja a keserű anyagok fogyasztása éhgyomorra. De persze az Ájurvédában mindent megtámasztanak egy kis diétával, stb.
Én egy 40 napos kúrát ajánlanék, reggel az első pisilés előtt egy pohár citromos vízzel, ez tisztítja a vesét. Majd még reggeli előtt 3dl keserű tea, mint pl. a szenna, vagy a tárnics. Ez alatt az időszak alatt kerülni a vörös húst, az olajban sült cuccokat, a szárító ételeket, és persze sok folyadék, és inkább lédús meleg ételek, amik ki egyensúlyozzák a Kaphát, levesek, főzelékek, kásák.
Azóta beszéltem a tesóddal telefonon és ő említett némi gyomorsav túltengést, amire a több folyadék és a lúgosító citromos víz kifejezetten jó lesz, de kérnék egy vissza jelentést 40 nap után, mert ettől csak a nagyon enyhe gyomorsav problémák múlnak el, valószínű szükség lesz egy másik 40 napos folyamatra is.
Ha Ájurvédikus szerhez hozzáfértek a Suddha Gugglu kifejezetten a vízháztartást szabályozza, azzal a mellékhatással, hogy teljesen beállítja a koleszterin szintet.
Om Tat Sat
Baktai Ádám
Válasz
Ádám! Tecnikai problámám van. Azon a telszámon, amit megadtál, hogy a Kertész Árpádtól szerezzem be a cuccot, előfizető nem kapcsolható.
Válasz
Nekem sem működött, de aztán kinyomoztam a címét, és végül sikerült hozzájutnom a germániumhoz (jó drága volt).
Cím: Budaörs, Mozdony u. 20.
E-mail: bioteam@t-online.hu
Tel: 70/555-9549, 30/931-0552 (-> Kertész Árpád, de ez ideiglenesen nem működött nekem sem) és 30/212-2065 (-> Kovács Csaba)
Válasz
Kedves Tündérpásztor!
Az allergia elleni orrkencével küzdök. Megcsináltam a gheet, leszűrtem, beleraktam a gyömbért meg ezerjófüvet, annál keserűbb nem is kell. Na, ezektől jól felhabzott, az normális vagy túl melegen raktam bele a cuccost? (Ez volt az 1. kérdés.) Most ott figyel a tűzhelyen egy erősen “darabos” trutymák, az ezerjófű ui. nem őrölt, hanem morzsolt volt, mint a gyógynövények általában. És most micsi? Úgy hagyom, aztán a darabosát majd kifújom a nózikámból, vagy leszűröm belőle az ezerjófüvet, vagy kiöntöm és újrakezdem, ez esetben micsináltam rosszul? (Itt rejtettem el a 2. kérdést.) Szóval ez a darabkás izé az, amit konkrétan az orromba kéne kenegetnem?…
Köszönettel.
Kati
Válasz
Szia Kati,
Az a helyzet, hogy a gyógynövényeket őrölve kellene belerakni a gheebe, és akkor kenhető a cucc. Persze ez se menjen kárba, melegítsd fel, szűrd át, és akkor jó lesz. Ha már kész egy ilyen kence az ájurvédában, közvetlen hőn már nem melegítik újra, így inkább tedd az edényt meleg vízbe, vagy ki a napra, ha lesz még olyan augusztusban, stb. A közvetett hőtől nem károsul az anyag. Om Tat Sat
Válasz
Szia Ádám,
szeptemberben műtenek harmadszor a fülemmel, hiába foldozzák be a lyukat a dobhártyámon, az anyag nem épül be és újra kilyukad. a dokim szerint valami gond van a regenerálódási képességemmel + talán a fülem vérellátásával. van valami ötleted, hogyan lehetne a dobhártyafoltozás sikerességét növelni?
köszi
Orsi
Válasz
Will there be a time, when all this ayurvedic info load gets available in english? Yours sincerely,
Válasz
very soon, we will start up something in english. keep checking on this site, will let you know as soon as something gets going.
take care,
Válasz
Ádám, te mit szólsz ahhoz, hogy sokak szerint, mint Magyaroknak, nekünk nem annyira hatékony az ajuvéda? Mert azt kellene ennünk, meg úgy kellene gyógyulnunk, ahogy az a mi népcsoportunknak való. Szerinted?
Válasz
Kérdezhetek Ájurvédával kapcsolatosan?
Akshobhya
Válasz
Mikor lesz olyan Ayurveda aloadas, ami a tavaszi meregtelenitesre fog fokuszalni?
Válasz
Ádám
Ujj hajlatban, lábszáron el-elpattan egy hajszálér, nagy kék foltot hagyva. Milyen kúrát vagy szert javasolnál
Köszi
Válasz
Az olajos masszázs feledzi a bőrt és az érfalakat, de azért a hatha jóga se árt, meg némi arjuna sem a keringés és a vérszövet szempontjából. Om Tat Sat
Válasz
Szia Ádám! Azt szeretném kérdezni, hogy az Ayurveda milyen gyógymódot javasol paradontózisra?
Válasz
Érdeklődni szeretnék, hogy 6 hete volt rákos daganat miatt egy hasi műtétem /hysterectomia/
Szabad ilyenkor hashajtást csinálni, léböjtöt? Ill. mikortól lehet tisztítani a belső szerveket, elkezdeni a gyógyítást? Amíg nem ajánlott, nekem jól esne valamiféle gyengéd gyógyítás, kezelés. Teljesen erőtlen és energiátlan vagyok, nem tudok semmibe belefogni, türelmetlen vagyok – januártól sugárkezelés vár rám.
üdv Marija
Válasz
Szia Ádám! Édesanyám Lupuszos beteg, ami a veséit támadja. Most 7 % a vesefunkció, dialízist mondtak a dokik. Enyhe cukor, enyhe vérnyomás, de nem vészes és ingadozik. Kielemeztem: Pitta 15, vata 6, és kapha 15. Tud-e esetleg az ayurvéda erre gyógymódot? Segítségedet köszönöm, tisztelettel Levi.
Válasz
Szeretnék végre egy igazi Ájurvédikus szakácskönyvet, ahol egytálételek is szerepelnek
Válasz
Üdvözlöm!
Meg lehetne azt tudni, hogy esetleg lehet e kapni email cimet ahovà lehet irni bővebben?
Szèp napot. Àgnes
pochnerneherczeg.agnes@gmail
Válasz
Jó napot kívánok,
Szeretném jelezni, hogy az “ide kattintva vissza tudod keresni az össze Ájurvédáról szóló írást…” nem működik, az oldal nem található a böngésző szerint, viszont a témával kapcsolatos cikkeket szívesen elolvasnám. Ha esetleg azóta más oldalra kerültek, akkor kérem küldjék el a linket hozzá az emailcímemre. Köszönöm
Válasz
Nézem, intézem! Om Tat Sat
Válasz