A passzív jóga terápia a jóga és az ájurvéda terminológiájában valójában azt jelenti, hogy egy kezelő jóga gyakorlatokat végeztet a kezelttel. Innen a passzív fogalom, mert a pácienst úgy mozgatjuk ki, hogy neki nem kell izommunkát végeznie.
Az ilyen típusú mozgást nyugaton lágyszövet mobilizációs mozgásnak vagy kezelésnek hívják, mert akárcsak a jógában itt is a nyújtáson van a hangsúly.
Minden ősi ázsiai kultúrának meg van a saját kezelési rendszere. Persze mivel én olyan vagyok, mint az öreg görög bácsi a „Bazi nagy görög lagzi”-ból én úgy gondolom, hogy minden Indiából indult útnak, és minden kezelés ősanyja az Ájurvéda és a Hatha Jóga.
Nálunk Európában talán a Thai masszázs a legismertebb válfaja ennek a kezelési rendszernek, és természetesen itt bizonyított az ájurvédikus alapok megléte ugyanis, Buddha eltávozása után Kumára Dzsivaka Bhatta, Buddha orvosa, a mai Thai területekre vándorolt el és ott kezdte el népszerűsíteni a Buddhizmust és természetesen ott is orvosként, gyógyítóként tevékenykedett.
Egyébként a Thai kultúrában is ide vezetik vissza a Thai masszázs kialakulásának eredetét.
De Japánban pl. úgy is hívják az ilyen kezelést, hogy Butsukari, ami ösztönös mozgást jelent, mert az ember automatikusan ilyen gyakorlatokat és mozdulatokat végez, ha fájlal valamit, mert ezek a mozdulatok kimozgatják a fájdalmat a testrészeinkből, sőt akár korrigálhatják is az elmozdult ízületeinket.
Igen, itt nem az a cél, hogy kimozgassunk elmozdult ízületeket, de általában még ezektől az egyszerű és természetesen fájdalom mentes mozdulatoktól is a legnagyobb százalékban helyre csúsznak az elmozdult ízületek. Pont, ahogyan a jóga órák közben is, amikor ez-az kiropog az ászanák végzése közben. Mert ugye a jógagyakorlatoknál is megfigyelhető, hogy annyi lendület nincs bennük, hogy valamit kirángassanak a helyükről, de pont olyan erős a súlypont áthelyezése a gyakorlatoknak, hogy, ha valami nincs a helyén, azt meg simán a helyére igazítja.
Ez a passzív jóga terápia. Kérdések?
Om Tat Sat
Baktai Ádám
UI: Néha esti jóga órák előtt össze szoktunk gyűlni, hogy egymáson gyakoroljunk egy kicsit. De ez tényleg elég néha van.
Nekem van! De nagyon nem tartozik a tárgyhoz :):)
Nepállal mizu???