Címke: Gyógyító Ételek és Fűszerek

Hajápolás az Ájurvédában…

Az Ájurvédikus gyógyászat alapja, hogy mindenki egyedi és saját egyéni alkatának egyensúlyban tartásával őrizheti meg a tökéletes egészséget. Minden időben, minden élet szakaszban, minden körülmény között. Természetesen a hajunk is egyedi alkatunk vetülete: A levegős alkatú személyek vékonyabb szálú akkor … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , | 4 hozzászólás

Európa ginzengje: kicsit nagyobb, kicsit keményebb, de a miénk!

Minden kultúrkörnek és/vagy konyhának meg van a saját erősítő, fiatalító, tisztító és talán egy kicsit fickósító gumós gyökér növénye. A mi éghajlatunkon ez a növény a ZELLER! Történelmileg a zeller használata visszavezethető az  ókorig! A görög kultúrában a zellernek volt … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!

Vírusölő gyógynövények és fűszerek az Ájurvédában…

Sokan kérték, hogy a jelenlegi helyzetre való tekintettel, a régebbi antibakteriális bejegyzés után, tegyek fel egy vírusölő gyógynövény listát is! A mostani koronavírusos helyzetben, ez egy kicsit merész, mert habár  megoldás nincs felkínálva, a nyugati sajtó veszi a fáradságot arra, hogy hetek … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , | 23 hozzászólás

Az alvás problémák ellenszere az Ájurvédában!

Az Ájurvéda kultúrájában nagyon sokszor a késői vacsora úgy van meghatározva, hogy 1 pohár meleg tej, 2 szem pisztácia, 2 szem kesudió, 2 szem mandula és 1-2 száll sáfrány, főként gyerekeknek. Ez persze azért mert az Ájurvéda szerint ideális esetben … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske, Gasztro Blog Vegáknak, Védikus Tudástár | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!

Ájurvéda könnyen, röviden, érthetően: Őszi teendők…

Kétség nélkül beindult az ősz! Nappal még jó idő van, de reggelente már igencsak csípős az idő! Sőt eléggé szeles is lett az idő. Az Ájurvéda tudományában ez az őszi, és a tavaszi évszak váltások számítanak a legintenzívebbeknek. Mert ilyenkor … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!

A hét Ájurvédikus receptje: 4 féle étek az Ájurvédában…

Az Ájurvéda tudománya lefed egy teljes életviteli rendszert, az evéstől a méregtelenítésig, a reggeli keléstől az esti fekvésig. Így például az étkezésnél nem csak arról van szó, hogy mit együnk, de arról is, hogy mikor és hogyan. Így létezik egy … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , , , , | 2 hozzászólás

Ashwagandha a stresszoldó…

Az Ashwagandha, magyarul álombogyó (Withania somnifera) a kétszikűek osztályába tartozik. Azon belül is a burgonyavirágúak rendjébe, és a burgonyafélék családjába. Az Ashwagandha bizonyítottan egy adaptogén növény, amely enyhíti a fizikai és a pszichológiai stresszt, miközben erősíti az immunrendszert. Csak azok … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények | Címke: , , , | 6 hozzászólás