Címke: Évszakok

Ájurvéda könnyen, röviden, érthetően: Őszi teendők…

Kétség nélkül beindult az ősz! Nappal még jó idő van, de reggelente már igencsak csípős az idő! Sőt eléggé szeles is lett az idő. Az Ájurvéda tudományában ez az őszi, és a tavaszi évszak váltások számítanak a legintenzívebbeknek. Mert ilyenkor … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!

Amla, télen és nyáron is…

Már a tél vége felé is szerettem volna klaviatúrát ragadni, hogy megosszak veletek egy fantasztikus felfedezést, csak nem sikerült. De így, hogy most már 2 elképesztő dolgot is letudok írni nektek az amláról neki futok. A téli még nekem is … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , , , , , | Szóljon hozzá most!

Egy Ájurvédikus téli nasi, és még a gyerekek is megeszik…

Mostanában elég sokszor szoktam azt hangoztatni, hogy az őseink mind Ájurvédikusan éltek! Hiszen ők betartották a természet törvényeit. Télen amikor nem volt friss növény csíráztattak, mert az friss vitamint juttatott a szervezetbe. A nyár folyamán savanyúságokat tettek el télire, mert … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák, Blog/Gasztro Blog, Gasztro Blog Vegáknak | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!

Triphala tavasszal…

Pár hete érkezett be hozzám ez a visszajelzés, így gondoltam megosztom veletek. Egy kedves páciensem elkezdett a tavaszi méregtelenítés jegyében triphalát szedni. Ő egy ilyen öntudatos, egészség mániás tündér, és így érdekesnek találta, hogy némi dinnyemag is távozott belőle, összependeredett … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Készítmények | Címke: , , , | 2 hozzászólás

A hét Ájurvédikus receptje: Nyálkahártya kiszáradás ellen…

A téli hidegek idején egyrészről kevesebb folyadékot szoktunk inni, másrészről a legtöbbféle fűtés rendszer hihetetlenül szárítja a levegőt. Ugyanekkor az orrnyálkahártyánk meg arra is való, hogy melegítse és nedvesítse a belélegzett levegőt, hogy a tüdőnk ne száradjon ki, meg arra … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Abu Patikája, Ájurvéda, Ájurvédikus Receptek/Házi praktikák | Címke: , , , | Szóljon hozzá most!

Őszi teendők az Ájurvéda ajánlásával…

Most próbálok majd olyan stílusban írni, hogy ne feltételezem azt, hogy mindenki kenni-vágja az Ájurvédikus gyógyászat minden rejtelmét. Szóval jön az ősz, és ez az időszak az, ami általában felborítja a Vatát a szervezetünkben. Az Ájurvédában nem létezik csodaszer, ami … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Ájurvédikus/Vegás Főzőcske | Címke: , , , | Szóljon hozzá most!

Közkívánatra ősszel is lesz egy Pancsakarma…

Elég sokan jelezték, hogy nekik kellene a a szeptemberi rendszer ahhoz, hogy eltudják végezni a teljes Pancsakarmát, mert akkor a gyerekek iskolába járnak, a rendszer visszaáll normálra, nincs utazás, mint nyáron, stb., stb. A már felmelegedő tavasz mellett a lehűlő … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , | Szóljon hozzá most!