Címke: Böjt

Mire jó a tavaszi és/vagy az őszi méregtelenítés az Ájurvéda szerint?

Maga a méregtelenítés és a böjt fogalmai, minden kultúrában jelen vannak, és valahogy a mindig a tavasztól-őszig tartó szakasz az, amiben ez megtörténik, lásd a Húsvéti böjtöt tavasszal, vagy a Ramadánt, ami inkább őszre esik. Az Ájurvédában azt az analógiát … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , | Szóljon hozzá most!

Bhakti Kutir Bhindu: Egy gyors alvás böjtös recept a hatha jóga és az ájurvéda kultúrájából

Szokás az az ájurvédában és a hatha jógában, hogy alvás böjtöt tartanak az elszánt gyakorlók. Havonta két estét szoktak ébren tölteni, a telihold és az újhold napjait. Ennek annyira érdekes a hatása, hogy tudományos kutatásoknak is alávetették az alvásböjtöt betartóakat, és … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Jóga, Védikus Tudástár | Címke: , , , | 1 hozzászólás

Az év egyetlen száraz böjtje, amit a harcosok is betartanak…

A tradicionális hindu világban minden holdciklus 11. napján az emberek nem esznek gabonát. Persze ez egy jó böjt és rendkívül egészséges, hogy legalább 2 hetente egyszer az ember könnyebbet eszik, de az indiai kultúrában ennek spirituális okai vannak. Ezeket a … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , , , , | 1 hozzászólás

Kitri Kúra, az egészséges fogyókúra

Többen is írták, hogy be lehet-e még csatlakozni, persze, csak kezdjétek előröl az egészet. Tehát 2 nap semmi vagy egy kis gyümölcs, és utána 2 nap főtt, de sótlan rizs, majd 2 nap sóval ízesített rizs, stb., stb. Szóval nyugodtan lehet … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , , , , | 1 hozzászólás

Megkésve, de még időben, Ájurvéda okosan: A kitri kúra hatásai

Tehát kása kúrailag most tartunk 2 nap főtt rizsnél, simán üresen. Szombaton már tehetünk majd sót is hozzá, hurrá. De, hogy addig se maradjatok Ájurvéda nélkül arra gondoltam, hogy leírok nektek pár fontos tényt a kása kúráról. Itt a lényeg … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , , , , , | 1 hozzászólás

Kitri Kúra

Tehát, akkor ma, 2012-10-30, kezdjük a kúrát. Az első 2 nap vagy nem eszünk semmit, vagy csak gyümölcsöt, ez alkattól is függ. Nekem pl. most pont jó a 2 nap nem evés, de egy páran, akik az összejövetelen kérdeztek rá … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Bhakti Kutir | Címke: , , , | 1 hozzászólás

Felhívás egy táncra…

Az egész évre nézve most kezdődik a Védikus Kalendárium legspirituálisabb hava, a Kartik hónap. Ebben a hónapban még a mai időkben is a hinduk gyertyát, vagy mécsest gyújtanak minden este a kis házi oltárunkon, és egész hónapban megpróbálnak a lelki … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , , , , | 1 hozzászólás