Ájurvédikus kúrák: 40 napos vagy 3 hónapos?

ayurAz Ájurvéda megközelítése a kúrákkal kapcsolatosan nagyon egyszerű.

Az, hogy néha egy hangyányit lerobban az ember, az teljesen normálisnak számít. Mint minden szerkezet, néha a szervezetünk is mellé ver a cimbalomnak, és ilyenkor felborul az az egyensúly állapot, amit az Ájurvéda „tökéletes egészségként” aposztrofál. Ez lehet fizikai kibillenés, érzelmi, lelki vagy éppen mentális is. 

Mindezt kétféle képen lehet helyre állítani:

Amikor a felborult egyensúlyt egy erőteljesebb kúrával állítjuk elő, mint pl. a problémának megfelelő gyógynövények beszedésével, ami egyértelműen mélyebben is hat a szervezetünkre, a helyrebillenés ugyan gyorsabban előáll, de ez a kiegyensúlyozottság hamarabb is borul. Ezek a kúrák általában 40 napig tartanak, szimplán azért mert a szervezetünk sejtmemóriája 40 napos, és így ennyi idő alatt szinte bármire átlehet szoktatni a működésünket. 

Míg, amikor nem egy beavatkozó kúrával lépünk fel a kibillenés ellen, hanem egy kevésbé intenzív, inkább természetesebb folyamattal próbáljuk újra beállítani az alkatunknak megfelelő egyensúlyt, az eljárás biztos, hogy hosszabb lesz, de az az egyensúly szinte boríthatatlanná válik, mert a szervezetünk saját erejéből, saját öngyógyító folyamatain keresztül állítja be magát az ideális működésre. Ezek a terápiák inkább 3 hónaposak, és egyszerű saját alkatunknak megfelelő eljárásokkal is bővül a tennivalók listája, mint pl. ajánlott ételek fogyasztása, vagy bizonyos ételek elkerülése, ilyenkor az egészség előállítása nemcsak a gyógynövény készítmények beszedésén múlik.

Persze az ideális az lenne ha mindkét módszert egyszerre alkalmaznánk!

Om Tat Sat

Baktai Ádám

Ádám névjegye

1976-ban születtem és 2 éves korom óta tanulom a Hatha Jóga tudományát. 6 évesen döntöttem a vegetáriánus táplálkozás mellett, és azóta gyakorlom komolyabban a Bhakti Jóga folyamatát. 15 éves koromban volt szerencsém kiköltözni Indiába egy tradicionális kolostor iskolába, ahol 10 éven keresztül nemcsak tanultam a Hatha Jóga, az Ájurvéda, a Védikus Asztrológia és a Zen Shiatsu rendszereit, hanem benne is élhettem ezeknek az ősi tudományok kultúrkörében is. A napi rend nem csak a hajnali 2 óra 30 perces kelés és a napi 2-2 órás meditáció és templomi szolgálat miatt volt felemelő, de még attól sem, hogy tradicionális sár és bambusz kunyhókban laktunk, ahol természetesen sem víz, sem villany nem volt, hanem a lehetőségtől, hogy együtt élhettünk azokkal a mesterekkel, akiktől tanultunk. Az elmúlt 20-21 évben, 4 kontinenst jártam be, mint tanár / terapeuta, és ezt az első kézből szerzett tudást próbálom átadni azoknak, akik megtisztelnek azzal, hogy eljönnek hozzám kezelésekre, jóga órákra, vagy azokra az oktatásokra, amelyeket rendszeresen tartok. Om Tat Sat Baktai Ádám
A bejegyzés kategóriája: Ájurvéda
Kiemelt szavak: .
Közvetlen link.

Ájurvédikus kúrák: 40 napos vagy 3 hónapos? bejegyzéshez 2 hozzászólás

  1. Farkas Erika hozzászólása:

    Szia Ádám!

    A február 21-ei tanfolyam mennyibe kerül és meddig tart?
    4-6 villamossal el tudok jutni oda?
    Pontosan mi lesz a téma?

    Köszönöm Erika

  2. Visszajelzés: Neem és Ashwagandha tudnivalók, tudományos eredmények a hatóanyag tartalomról… | Bhakti Kutir

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..